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MATERNAL & CHILD HEALTH

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坐月子可以吃什么零食?

原創(chuàng): 愛帝宮        

坐月子在家很無聊,除了睡覺和照顧寶寶,不知道能干些什么?零食是最大的快樂,不少媽媽一手拿著零食,一邊刷著電視劇,簡直是太開心了。那坐月子可以吃哪些零食?月子里吃什么零食會比較好?比如牛奶、酸奶、堅果、水果等營養(yǎng)豐富的零食,高糖高油高脂肪的零食不能吃,容易引發(fā)上火、便秘和產(chǎn)后肥胖。

坐月子可以吃八寶粥嗎?

八寶粥主要由黑米、黑豆、花生仁、薏米、百合、核桃、桂圓、蓮子、糯米、花蕓豆等材料熬制而成的美食。八寶粥又名臘八粥,有些地...

坐月子能吃蛋撻嗎?

坐月子的第15天,朋友帶來了很多水果和面包,還有我最喜歡吃的蛋撻,熱乎乎的吃了兩三個,吃得不亦樂乎。身邊的媽媽看不下去了...

坐月子可以吃泡芙嗎?

有人說,奶油泡芙是高糖高脂肪的食物,月子吃多了會發(fā)胖,還會影響奶水。那坐月子可以吃泡芙嗎?月子里吃奶油泡芙,真的會影響奶...

  • 坐月子可以吃薯條漢堡嗎?

    在坐月子的時候,最想念是薯條、漢堡、炸雞、可樂、奶茶等美食,個個都說月子期間不能吃這些油炸、生冷的東西,所以很多媽媽只能光想著不敢吃,也有一些媽媽們瞞著家里人,偷偷點了外賣,自己一個人躲在房間吃得香噴噴。那坐月子可以吃薯條漢堡嗎?月子里吃漢堡炸雞會怎么樣?

  • 坐月子能吃辣條嗎

    什么零食最好吃?不論是大人還是小孩都喜歡吃,辣條當選零食榜上第一名。目前,有多家知名品牌生產(chǎn)辣條產(chǎn)品,如衛(wèi)龍、三只松鼠、賢哥、飛旺

  • 坐月子能喝可樂雪碧嗎?

    最近,宮主收到了很多媽媽的咨詢,關(guān)于坐月子能不能吃漢堡喝可樂,哺乳期能不能喝碳酸飲料,出了月子能不能喝雪碧等??蓸肥侨粘H藗兒芟矏鄣奶妓犸嬃现?,坐月子的媽媽能喝

  • 坐月子可以吃話梅嗎?

    平時如果食欲不好或嘴巴干澀無味,經(jīng)常會吃點話梅來開開胃。月子期間的媽媽,由于經(jīng)常要喝湯或豬蹄等比較油膩的東西,經(jīng)常會吃不下東西。那坐月子可以吃話梅嗎?產(chǎn)婦吃話梅會回奶嗎?

  • 坐月子能吃烏梅嗎

    烏梅是一種營養(yǎng)豐富的水果,常被人們制作成烏梅干干果。有的人認為產(chǎn)后不能吃生冷刺激的食物,所以烏梅是不能吃。那坐月子能不能吃烏梅呢?哺乳期吃烏梅要注意哪些事情?

  • 坐月子可以吃葡萄干嗎?

    葡萄干是屬于干果類的零食之一,很多媽媽在坐月子的時候都會偷偷吃些零食,那吃些什么零食比較好呢?月子里能吃葡萄,能吃葡萄干嗎?我們來看看營養(yǎng)師怎么說。

  • 坐月子可以吃瓜子嗎?

    老一輩的人們說,產(chǎn)后不能吃瓜子,以后會牙疼。有時候媽媽們會躲起來偷偷吃零食,生怕媽媽和婆婆來拿走。對于喜歡嗑瓜子的媽媽來說,月子期間可以吃瓜子嗎?喂奶可以吃葵花子嗎?

  • 坐月子能吃杏仁嗎?

    人們常常分不清楚杏兒和扁桃仁,這是兩種不同的干果,扁桃仁也被稱為巴旦木。坐月子的媽媽對于兩種干果的食用意見是不同的,那坐月子能吃杏仁嗎?哺乳期能不能吃杏仁呢?

  • 坐月子能吃榛子嗎?

    坐月子媽媽如果想吃零食,一定要選擇好吃又營養(yǎng)豐富的堅果。很多媽媽說,家里不讓吃零食,月子期間要忌口比較好。那坐月子可不可以吃榛子?產(chǎn)婦吃榛子有什么好處?

  • 坐月子能吃夏威夷果嗎?

    很多媽媽們跑來問宮主,坐月子吃什么零食好,一些堅果類的零食可不可以吃。坐月子適當吃些零食是可以的,但是有些零食要是要慎吃。那坐月子可以吃夏威夷果嗎?我們聽聽營養(yǎng)師怎么說。

  • 坐月子期間可以吃核桃嗎?

    最近,宮主收到一位媽媽的提問,她坐月子想吃點核桃,總是被家里人攔住說坐月子不能隨便吃東西??墒呛颂以袐D都能吃,產(chǎn)婦就不能吃了嗎?我們來看看坐月子專業(yè)機構(gòu)的營養(yǎng)師是怎么說的

  • 坐月子能不能吃開心果?

    坐月子期間,產(chǎn)后媽媽可以吃什么零食來解饞呢?堅果類的食品營養(yǎng)豐富,是不錯的零食之一。那坐月子吃開心果有什么好吃呢?如何選購優(yōu)質(zhì)的開心果呢?

  • 坐月子可以吃蛋糕嗎?

    蛋糕,是很多媽媽的心愛的零食。平時的情人節(jié)、生日都會買個蛋糕回來慶祝,奶油和水果混合甚是美味。月子期間,如果媽媽們生日可以吃蛋糕嗎?人家說吃蛋糕會回奶是真的嗎?

  • 坐月子可以吃薯片嗎?

    薯片,成了很多媽媽們特別口饞的零食。坐月子那么無聊,還不來點零食來解解嘴饞。薯片,都是用土豆做的,所以產(chǎn)后的媽媽是能吃的。這是很多媽媽們的想法,但是坐月子還真的不能隨便吃

  • 坐月子可以吃巧克力嗎?

    坐月子的飲食是很有講究的,很多媽媽被要求不能吃零食,每天只能吃些水果或月子餐。有的媽媽很喜歡吃巧克力,由于還正處于母乳喂養(yǎng),不知道可不可以吃巧克力呢?

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坐月子可以吃巧克力嗎?

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坐月子可以吃薯片嗎?

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哺乳期要吃鈣片嗎?

孕期吃了鈣片,哺乳期還需要繼續(xù)吃嗎?哺乳期婦女需要補鈣嗎?這是很多媽媽們都會忽略的問題,大部分的媽媽哺乳期都會忘記補鈣,加上飲食中攝取的鈣不足,乳汁的鈣含量不足,有可能會影響寶寶的生長發(fā)育。...

坐月子可以吃豆腐嗎?

有人說,月子里不能吃豆腐,不但難消化,還會引起回奶,所以產(chǎn)后不能吃豆腐。其實,月子里的飲食主要注意不吃生冷、不吃不干凈、不吃沒熟的食物即可,另外注意不要過量食用,一般問題都不大。那坐月子可以吃豆腐嗎?母乳喂養(yǎng)的媽媽吃豆腐,會不會回奶呢?...

深圳寶安月子中心價目表

寶安月子中心一個月多少錢?寶安比較好的月子中心收費多少?根據(jù)市場調(diào)查,基礎月子中[詳細]

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