備孕注意事項(xiàng)

備孕前需要進(jìn)行孕檢，而孕檢的原因之一就是為了排查遺傳病，讓準(zhǔn)爸媽能及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體疾病，保障未來(lái)寶寶的健康發(fā)展。為什么會(huì)出現(xiàn)遺傳病呢？因?yàn)檎５娜梭w細(xì)胞是由23對(duì)染色體構(gòu)成，染色體上的基因又由DNA組成，當(dāng)DNA的結(jié)構(gòu)，即染色體上的某個(gè)節(jié)點(diǎn)發(fā)生變異時(shí)，胎兒身上就會(huì)出現(xiàn)遺傳性疾病。那么，遺傳性疾病都有哪些？又該如何預(yù)防或治療呢？在本篇文章中，小編將向大家介紹幾種比較常見(jiàn)的遺傳病，希望大家能在孕檢時(shí)多加注意——

一、地中海貧血病

（1）性質(zhì)：血液病。

（2）原因：人體基因缺失或突變。

（3）癥狀：紅細(xì)胞比正常人少。

（4）預(yù)防或治療方法：地中海貧血暫時(shí)還沒(méi)有能夠適用于大范圍人群的根治方法。目前主要采用輸血、用除鐵劑、骨髓移植進(jìn)行治療。

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每個(gè)人都希望孩子能在好的時(shí)機(jī)出生，很多有備孕之人都想知道2020年幾月備孕最好？從科學(xué)備孕的角度出發(fā)，什么時(shí)候是備孕的最佳時(shí)間呢？2020年最佳備孕時(shí)間表是在哪幾個(gè)時(shí)間段呢？

▲2020年幾月備孕最好？

從季節(jié)性的變化來(lái)說(shuō)，人們認(rèn)為選擇天氣不冷不熱的月份備孕、生孩子是最為合適的，天氣的溫和適宜造就了舒適的感覺(jué)，一切剛剛好。

（1）在春末時(shí)節(jié)備孕是挺好的。

陽(yáng)春三月，春暖花開(kāi)，剛經(jīng)歷過(guò)嚴(yán)冬的酷寒總算迎來(lái)了春季的溫暖，天氣的溫度剛剛好。

在此時(shí)，很多的呼吸道傳染病剛好不是高發(fā)期，有很多的時(shí)蔬可供備孕媽媽們進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)?？諝馇逍?，加上陽(yáng)光明媚，能讓備孕的爸爸媽媽處在一個(gè)較為積極樂(lè)觀的情緒中，春意盎然，滿眼的綠意總能給人帶來(lái)希望滿滿之意。

隨著人們對(duì)養(yǎng)兒育女的重視度的提高，現(xiàn)代的爸...

　　高齡產(chǎn)婦要想順利的孕育出健康的寶寶，就要比適齡產(chǎn)婦更加小心和細(xì)心，要做好充足的準(zhǔn)備來(lái)面對(duì)更多可能發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)高齡產(chǎn)婦而言，最重要的就是要定期做好產(chǎn)前的各項(xiàng)檢查。那么高齡產(chǎn)婦在懷孕前需要做哪些準(zhǔn)備呢？

　　高齡產(chǎn)婦孕前準(zhǔn)備事項(xiàng)：

　　1、調(diào)整好心理狀態(tài)

　　高齡產(chǎn)婦在備孕期間首先要做的就是調(diào)整好心理狀態(tài)，保持身心放松，尤其是情緒，建議找專業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)生進(jìn)行優(yōu)生咨詢，根據(jù)自身情況了解自己在孕前需要注意的事項(xiàng)，再有針對(duì)性的提前做好相關(guān)心理準(zhǔn)備。

　　2、加強(qiáng)鍛煉

　　高齡產(chǎn)婦在備孕期間除了要調(diào)整好心理狀態(tài)，身體狀態(tài)也要調(diào)整好，應(yīng)適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉來(lái)增強(qiáng)自身的免疫力，如瑜伽、游泳、慢跑、跳舞等，每天鍛煉20分鐘左右，堅(jiān)持做2~3個(gè)月，就能使身體素質(zhì)得到一定的增強(qiáng)。

　　3、做一次全面的健康體檢

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新的一年來(lái)啦，有多少準(zhǔn)爸媽已經(jīng)把生一個(gè)健康可愛(ài)的豬寶寶提上日程了呢？所以，今天要和大家聊一下準(zhǔn)爸媽需要知道的一些孕產(chǎn)知識(shí)，祝好孕哦！

補(bǔ)充葉酸需要注意的四點(diǎn)

為什么要補(bǔ)充葉酸？因?yàn)槭芫研纬芍?，胎寶寶的神?jīng)管就開(kāi)始發(fā)育了，如果發(fā)育的過(guò)程中沒(méi)有足夠的葉酸，會(huì)導(dǎo)致發(fā)育的畸形。

葉酸主要存在于綠葉蔬菜中，以前人們以素食為主，所以很少有葉酸缺乏的情況，現(xiàn)在大家以肉食為主，所以備孕期間就需要提前補(bǔ)充葉酸。

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備孕前半年補(bǔ)充葉酸

備孕、孕媽、產(chǎn)婦、哺乳期媽媽都需要補(bǔ)充葉酸，備孕的準(zhǔn)媽媽前半年就可以考慮補(bǔ)充葉酸了。我們通常建議用口服液或者片劑來(lái)補(bǔ)充葉酸，食物來(lái)源太容易損耗掉，所以要在膳食以外額外補(bǔ)充。

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綠葉蔬菜是主要食物來(lái)源

平時(shí)要注意綠葉蔬菜的攝取，常見(jiàn)的綠葉蔬菜有菜心、菠菜、小白菜、白莧...

身邊有些女性年輕忙于事業(yè)，等到高齡的時(shí)候才開(kāi)始備孕生子，高齡產(chǎn)婦的需要面臨的危險(xiǎn)和挑戰(zhàn)也不小。除了高齡的女性懷孕，還有低齡、適齡的產(chǎn)婦，不同年齡段的產(chǎn)婦該做哪些孕前準(zhǔn)備，尤其是高齡和低齡產(chǎn)婦又該注意些什么呢？

一、高齡產(chǎn)婦

目前35歲以上初產(chǎn)產(chǎn)婦被界定為“高齡產(chǎn)婦”。由于女性35歲以后身體各項(xiàng)機(jī)能都開(kāi)始衰退，卵子萎縮，出現(xiàn)胎兒畸形及并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)相應(yīng)增加。因此，高齡女性在決定做媽媽前，一定要做比年輕媽媽更周到的孕前準(zhǔn)備。

在娛樂(lè)圈中，好多女明星因?yàn)槭聵I(yè)的原因，結(jié)婚生子都比較晚，可能就會(huì)錯(cuò)過(guò)最佳生育的年齡，醫(yī)學(xué)生稱為“高齡產(chǎn)婦”。但不管怎樣，我相信每對(duì)夫妻應(yīng)該都想擁有一個(gè)愛(ài)情的小結(jié)晶，所以他們會(huì)為之努力、去嘗試。

伊能靜曾直言給男人生個(gè)孩子才叫“愛(ài)”，即便她46歲那年醫(yī)生已經(jīng)叫她放棄懷孕，她依舊不放棄，通過(guò)打針取卵，不斷調(diào)養(yǎng)...

試管嬰兒作為改變了人們傳統(tǒng)單一的生育方式的最新醫(yī)療手段還在不斷地研究和改善中，盡管該技術(shù)已經(jīng)有了40多年的研究歷史，因?yàn)槠鋺?yīng)用的普及性不夠，人們對(duì)于試管嬰兒的可靠性還是存疑的狀態(tài)。民間流傳的"試管嬰兒90%不是自己的"的說(shuō)法完全是錯(cuò)誤的，試管嬰兒除了受孕方式是在體外受精之外，其他的成長(zhǎng)環(huán)境和自然受孕的嬰兒是沒(méi)有區(qū)別的。

●試管嬰兒90%不是自己的真的嗎？

"試管嬰兒90%不是自己的"這一說(shuō)法是錯(cuò)誤的。

試管嬰兒是一種技術(shù)，即"體外受精聯(lián)合胚胎轉(zhuǎn)移"技術(shù)。孕育嬰兒的關(guān)鍵步驟是卵子與精子結(jié)合，這是在體外器皿里完成的。由于早期體外受精實(shí)驗(yàn)經(jīng)常使用試管，這項(xiàng)技術(shù)就有了這么個(gè)科幻的俗稱。受精完成、胚胎開(kāi)始發(fā)育之后要被移植到母體子宮中繼續(xù)生長(zhǎng)直到出生。而孩子是不是自己的，主要取決于受精過(guò)程中的精子和卵子是不是自己的。

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每對(duì)夫婦都希望能生育一個(gè)聰明、健康的寶寶?？扇绻谌焉锴吧眢w患有疾病，是極有可能會(huì)對(duì)寶寶造成影響的哦。因此，在決定生育之前，夫妻倆都需要去進(jìn)行健康檢查，確認(rèn)身體的健康狀態(tài)。如果不巧患有疾病，最好能夠積極地去進(jìn)行治療，保障自身健康的同時(shí)，也給寶寶一個(gè)健康的未來(lái)。接下來(lái)，小編將介紹一些妊娠前必須治好的疾病，希望能對(duì)大家有所幫助。

一、急性傳染病

夫妻雙方中只要有一方患有傳染病（如風(fēng)疹、流感、傳染性肝炎等），就容易造成胎兒畸形，也會(huì)使自身病情加重。

二、貧血

貧血會(huì)使胎兒發(fā)育遲緩，產(chǎn)婦在產(chǎn)后很難恢復(fù)成原來(lái)的好狀態(tài)。如果有眩暈、呼吸時(shí)困難等癥狀，因在妊娠前接受貧血檢查和治療。

三、痔瘡

妊娠時(shí)分泌的激素能使血管...

常聽(tīng)人們說(shuō)：準(zhǔn)備備孕的夫妻在女性排卵期受孕的話，成功懷孕的概率會(huì)更高。排卵期具體的概念解釋是怎么樣的呢？通常情況下，女性的排卵期都是在什么時(shí)候？女性排卵期有什么癥狀表現(xiàn)呢？讓我們一起來(lái)了解下吧！

▲排卵期是在什么時(shí)候？

1.排卵期的名詞解釋：

排卵期vs排卵日

首先需要明確的是排卵期和排卵日是兩個(gè)不同的概念，排卵期通常指的是一段時(shí)間，而排卵日是包含在排卵期里的，是指的具體排卵的某一天。

隨著卵泡的發(fā)育成熟，卵泡逐漸向卵巢表面移行并向外突出。當(dāng)卵泡接近卵巢表面時(shí)，該處表層細(xì)胞變薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵細(xì)胞排出，稱為“排卵”。

2.排卵期的具體時(shí)間

排卵期一共是有10天，針對(duì)月經(jīng)周期較為準(zhǔn)確的女性來(lái)說(shuō)，女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。

一般將排卵日的前5天和后4天，...

眾所周知，排卵期是女性備孕的最佳時(shí)期，在此期間備孕往往能使得懷孕的幾率大大上升。排卵日一般是指下個(gè)月經(jīng)潮來(lái)之前的第14天，在排卵日的前5天和后4天就稱之為排卵期。一般女性的排卵期是十天。那么對(duì)于想要懷孕的女性來(lái)說(shuō)，排卵期該怎么精準(zhǔn)地測(cè)算呢?月經(jīng)不準(zhǔn)的女性排卵期又能怎么算呢？小編整理了排卵期計(jì)算器在線計(jì)算的方法，并給大家介紹了最準(zhǔn)確的排卵期測(cè)算途徑。

▲排卵期計(jì)算器在線計(jì)算

目前市場(chǎng)中最為流行的測(cè)算方式就是所謂的“經(jīng)期推算法”，此法因計(jì)算方式簡(jiǎn)單，具有一定的合理性，但科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性顯然是不夠的，可供備孕人群作為參考，但是不建議完全聽(tīng)信。一個(gè)新生命的成功孕育是需要天時(shí)地利人和的，以下方法大家可嘗試玩一下。

測(cè)算的前提：個(gè)人的月經(jīng)周期較為穩(wěn)定，沒(méi)有存在月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題。月經(jīng)周期的計(jì)算是從此次月經(jīng)來(lái)潮的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天。建議大家要連續(xù)觀察自己的月經(jīng)周期至少...

眾所周知，太過(guò)于肥胖的女人在懷孕備孕方面是存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，但是呢如果身體過(guò)于瘦的女性，常被老一輩的老人覺(jué)得說(shuō)：太瘦的人很難生孩子。根據(jù)科學(xué)的研究結(jié)果顯示，體重適當(dāng)?shù)娜耸歉菀讘言械模⒉皇钦f(shuō)體重和是否能懷孕是有著很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)，只是說(shuō)體重適中、身體健康良好的女性能提高懷孕的成功率。那么女人太瘦會(huì)影響懷孕嗎？體形瘦的人如何備孕？

▲女人太瘦會(huì)影響懷孕嗎？

這個(gè)答案是肯定的，主要是因?yàn)樘莸娜酥窘M織太少，雌激素水平低下的話，排卵率較低，進(jìn)而很可能會(huì)導(dǎo)致受孕的困難。

據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》曾經(jīng)的一份報(bào)道，研究發(fā)現(xiàn)，相比于超重，太瘦的女性更不容易懷孕。

女性要維持正常的月經(jīng)、懷孕和哺乳等生理功能，其體內(nèi)的脂肪含量必須達(dá)到體重的22%以上。當(dāng)實(shí)際體重低于平均標(biāo)準(zhǔn)體重的15%時(shí)，我們認(rèn)定為過(guò)瘦。

如何精準(zhǔn)進(jìn)行計(jì)算呢？BMI值(...