常聽人們說：準(zhǔn)備備孕的夫妻在女性排卵期受孕的話，成功懷孕的概率會更高。排卵期具體的概念解釋是怎么樣的呢？通常情況下，女性的排卵期都是在什么時(shí)候？女性排卵期有什么癥狀表現(xiàn)呢？讓我們一起來了解下吧！

▲排卵期是在什么時(shí)候？

1.排卵期的名詞解釋：

排卵期vs排卵日

首先需要明確的是排卵期和排卵日是兩個(gè)不同的概念，排卵期通常指的是一段時(shí)間，而排卵日是包含在排卵期里的，是指的具體排卵的某一天。

隨著卵泡的發(fā)育成熟，卵泡逐漸向卵巢表面移行并向外突出。當(dāng)卵泡接近卵巢表面時(shí)，該處表層細(xì)胞變薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵細(xì)胞排出，稱為“排卵”。

2.排卵期的具體時(shí)間

排卵期一共是有10天，針對月經(jīng)周期較為準(zhǔn)確的女性來說，女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。

一般將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。

在排卵期內(nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。排卵期容易受精。容易懷孕的時(shí)刻是排卵前的一天到排卵日這天。主要是排出次級卵母細(xì)胞即卵細(xì)胞。

▲女性排卵期身體有什么癥狀表現(xiàn)？

1.最明顯的癥狀就是日常白帶增多

白帶是女性的在排卵期的陰道分泌物，正常情況下白帶是沒有氣味，是一種微酸性的粘稠物質(zhì)。女性在排卵期由于雌激素水平升高，宮頸腺體上皮細(xì)胞增生，會導(dǎo)致宮頸粘液分泌量增加。當(dāng)排卵期結(jié)束之后，白帶量就會明顯開始變少。

2.下腹微痛

一些對疼痛感比較敏感的女性可以明顯地感覺到在排卵期的期間可能偶爾會感覺到下腹有輕微的疼痛，這主要是因?yàn)榕怕褧r(shí)卵泡破裂，卵泡液流出進(jìn)入盆腔，刺激盆腔腹膜，才引起腹痛。而這種痛感并非所有的女性都可以感受到，每個(gè)人對疼痛的感知力和承受力有所不同，所以這個(gè)情況是需要因人而異的。

3.免疫力下降:

據(jù)研究顯示，排卵期女性的陰道粘液會變得稀薄,鼻腔粘液也會減少,就會更容易導(dǎo)致細(xì)菌侵入體內(nèi)的機(jī)會增加。

4.可能會有子宮出血

卵巢不單有排卵功能，還兼管著女性內(nèi)分泌激素的分泌。在排卵期前后體內(nèi)雌激素分泌量的波動，會引起少量子宮出血，稱為排卵期出血，一般顏色為淡紅色，出血量并不太多，持續(xù)時(shí)間在7天之內(nèi)。如排卵期出血時(shí)間長或者是出血量大，需要考慮是否伴有其他的婦科疾病，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

5.體溫上升

一般個(gè)人基礎(chǔ)體溫的檢測我們是建議在白天醒來的時(shí)候進(jìn)行更為準(zhǔn)確，因?yàn)樵诖藭r(shí)人們還沒有很激烈的運(yùn)動，飲食上還沒有進(jìn)食早餐，體溫維持在一個(gè)較為穩(wěn)定的狀態(tài)，此時(shí)進(jìn)行基礎(chǔ)體溫的檢測是最為合適不過的了。因受排卵激素的變化，人們在排卵期通常體溫會有大概0.6度左右的升高。而這種檢測方式需女性定期進(jìn)行長時(shí)間的觀察和檢測，留心關(guān)注日常生活中自我體溫的變化具體情況。

6.性欲上升，食欲略有下降

在排卵期期間，部分女性出于自身雌性激素的變化，在性欲上可能表現(xiàn)得較為強(qiáng)烈。研究表明女性在排卵期的飯量是一個(gè)月經(jīng)周期中最低的，食欲略有所下降。

7.精神較好，精力充沛

異性相吸是人性的本能，對于女性來說，在排卵期期間她們通常變現(xiàn)得較為神采奕奕，精力充沛。隨著卵細(xì)胞的不斷發(fā)育成熟，女性體內(nèi)雌激素水平也不斷升高，從而誘發(fā)性欲高峰的出現(xiàn)。