咨詢熱線：400 888 5248    提示：房型緊，預(yù)定需提前3-6個(gè)月 愛帝宮月子中心，專注月子服務(wù)18年，已為55000+家庭提供專業(yè)科學(xué)的月子服務(wù)

產(chǎn)后恢復(fù)

原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 發(fā)布時(shí)間：2019-05-23 17:33:38

很多媽媽為什么要去月子中心坐月子？最重要的服務(wù)是產(chǎn)后恢復(fù)，這是在家坐月子無法做到的。首先從體質(zhì)調(diào)理，中醫(yī)師和營養(yǎng)師會(huì)根據(jù)產(chǎn)婦具體情況，來制定月子餐食譜和中醫(yī)調(diào)理方案。從身材恢復(fù)上來看，月子中心提供幾十種產(chǎn)后美容、塑形、瑜伽等產(chǎn)后項(xiàng)目，由專業(yè)的美容修復(fù)師和高端進(jìn)口儀器，幫助媽媽們產(chǎn)后變瘦變美。不用擔(dān)心產(chǎn)后長胖了、產(chǎn)后長斑了，產(chǎn)后有妊娠紋、產(chǎn)后皮膚變差了，這些月子中心都可以幫你解決。...

Part3

產(chǎn)后身材恢復(fù)

產(chǎn)后2周可以做的產(chǎn)褥操有哪些？

坐月子很無聊，產(chǎn)后媽媽們可以試試每天抽點(diǎn)時(shí)間做做產(chǎn)褥操，這樣不但可以加速身體的復(fù)原，也有利于產(chǎn)后塑形減肥。坐月子的產(chǎn)褥操的動(dòng)作也不是隨便就能做的，還要看適不適合。

產(chǎn)后屁股變大 可以試試骨盆帶！

很多媽媽并不了解骨盆帶，骨盆帶和束腹帶不一樣，它的使用位置較低，主要的作用是對(duì)骨盆施加一定的壓力，促進(jìn)骨盆盡快恢復(fù)。

產(chǎn)后如何美臀 塑造完美曲線？

坐月子的時(shí)候，月子餐營養(yǎng)豐富，活動(dòng)變少導(dǎo)致的脂肪堆積。臀部的脂肪堆積是最明顯的，也就是人們常說的產(chǎn)后大屁股。新媽媽產(chǎn)后塑造臀部完美曲線？

懷孕大家一起胖，產(chǎn)后怎么別人都瘦了？

前陣子很火的一句話，女孩子不努力，可是要結(jié)婚生孩子的。對(duì)于女性來說，生孩子真的很辛苦，而且懷孕還要長胖二三十斤，不信的話，聽聽過來人的心聲

明星產(chǎn)后瘦身恢復(fù)快 原來是做了這2件事！

為啥女星產(chǎn)后恢復(fù)的速度就這么快呢？根據(jù)宮內(nèi)坐月子的明星記錄進(jìn)行分析，針對(duì)黃磊夫婦，孫紅雷夫婦等人的記錄，得出了以下幾招，下面給大家分享明星產(chǎn)后瘦身的秘訣。

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