哺乳期媽媽

職場媽媽母乳喂養(yǎng)時間不夠怎么辦？

坐完月子之后，很多媽媽盤算著回到職場繼續(xù)工作，但又不想狠心斷掉寶寶的母乳，相信所有的媽媽初心都是好的，希望吃母乳長大身體更

母乳媽媽冬季哺乳秘籍!

冬季氣溫很低，媽媽和寶寶即使在室內(nèi)也穿的嚴嚴實實，若不加任何措施哺乳，媽媽和寶寶很有可能會著涼感冒。那么，冬天時候怎么給寶寶哺乳呢？

哺乳期要補充哪些營養(yǎng)？

很多媽媽為了寶寶的健康成長選擇母乳喂養(yǎng)，在此階段媽媽們的飲食就要好好搭配了，只有乳母吃得有營養(yǎng)，才能分泌出有營養(yǎng)的乳汁滿足

產(chǎn)后積奶是什么原因？怎么解決？

產(chǎn)后積奶是指乳母乳汁比較充足甚至過剩，他是跟母乳不足相對的一種現(xiàn)象。哺乳初期，寶寶食量小吃不完，乳汁剩余后堆積在體內(nèi)就形成

母乳少吃什么好

　　奶水不足導致寶寶不能吃飽，這樣對寶寶的健康成長發(fā)育是很不利的，其實產(chǎn)后母乳少是可以通過食療來改善的，因為有些食物和湯水都有較好

母乳少怎么辦

　　隨著母乳喂養(yǎng)的好處被廣泛普及，許多產(chǎn)后媽媽都開始堅持母乳喂養(yǎng)寶寶，可大多數(shù)產(chǎn)婦在產(chǎn)后卻遭遇了母乳少的困擾，看著寶寶因為沒有吃飽

哺乳期的媽媽可以使用防曬霜嗎？

懷孕之后由于孕激素和內(nèi)分泌的影響，許多媽媽膚質(zhì)變得異常敏感，很容易受到外界的刺激。尤其是紫外線的傷害，不僅加重色斑的形成，

五種讓哺乳媽媽奶水更多更好方法！

母乳是新生兒寶寶最好的食物，產(chǎn)婦生下寶寶之后就要及早為寶寶母乳喂養(yǎng)，給寶寶母乳喂養(yǎng)產(chǎn)婦就需要開奶，最常見的開奶方式就是讓新生兒寶寶多吸吸奶，那么產(chǎn)后多久開奶最好？一般產(chǎn)后

職場媽媽哺乳攻略

隨著生活節(jié)奏的加快，很多媽媽做完月子后就返回工作中，一邊要照顧哺乳期的寶寶，一邊要處理工作上的事，難免分身乏術(shù)身心疲憊，然而

哺乳期媽媽乳房脹痛怎么辦？

很多產(chǎn)后媽媽都有遇到乳房脹痛的問題，其實產(chǎn)后媽媽哺乳期乳房脹痛是由于很多不好的習慣造成的，產(chǎn)后乳房脹痛的原因主要寶寶吸奶量少或者乳汁分泌過多沒有及時排空，使多余的乳汁淤積

哺乳期新媽媽如何補充營養(yǎng)？

分娩時的疲勞，會使新媽媽腸胃的作用較弱，所以不建議產(chǎn)后的新媽媽立即喝湯大補身體，因為這樣會造成乳腺堵塞、身體發(fā)胖等等。愛帝宮坐月子中心的營養(yǎng)師建議產(chǎn)后3天內(nèi)宜吃清淡的食物

哺乳期要補充的幾種營養(yǎng)-葉酸

葉酸在備孕期間、孕期期間和產(chǎn)后哺乳都起到重要的作用。葉酸可以預防胎兒畸形，確保孩子的正常發(fā)育。哺乳期的媽媽在日常飲食中，要加強維生素、葉酸、蛋白質(zhì)營養(yǎng)的補充。

哺乳期營養(yǎng)—蛋白質(zhì)的補充

母乳喂養(yǎng)的寶寶，除了要保障蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等營養(yǎng)補充，還要注意蛋白質(zhì)的攝入。如果寶寶蛋白質(zhì)攝入不足，會影響寶寶的生長發(fā)育。所以哺乳期的媽媽應(yīng)多吃魚、蛋、牛奶等食物

哺乳期營養(yǎng)--維生素D的補充

母乳喂養(yǎng)的媽媽每天要分泌大量的乳汁，這樣才能保障寶寶每天的營養(yǎng)攝入。如果寶寶攝入維生素D不足，就會容易引起佝僂病。那哺乳期媽媽除了多曬太陽外，多吃什么可以補充維生素D？

哺乳期的媽媽如何補鈣？

哺乳期的媽媽需要補充鐵、鈣、維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)。鈣質(zhì)是飲食當中最重要的礦物質(zhì)部分，身體儲存的鈣主要來自于骨頭，能夠使母乳滿足于嬰兒大部分鈣質(zhì)需要。

哺乳媽媽要補充的幾種營養(yǎng)——鐵

產(chǎn)后的營養(yǎng)是不可忽略的，因為產(chǎn)后的飲食直接關(guān)系寶寶的健康。；為了寶寶的健康，媽媽要有豐富的飲食結(jié)構(gòu)。哪些食物是哺乳期媽媽需要補充的呢？

哺乳期可以染發(fā)嗎

都說愛美是每個女人的天性，但是女人在懷孕和坐月子的時候，為了孩子和自己的身體健康，各種限制真的太多了，尤其是不能化妝、不能做

哺乳期不可以吃什么藥

哺乳期的媽咪用藥時一定要特別的謹慎，因為很多藥物除了會抑制乳汁的分泌，而且還會通過乳汁進到寶寶體內(nèi)，從而影響寶寶的身體健康

哺乳期可以吃避孕藥嗎

許多產(chǎn)后媽媽都會以為在哺乳期只要月經(jīng)還沒來就不會受孕，要真這樣想就大錯特錯了，因為產(chǎn)后即使月經(jīng)沒有來，有些人的卵巢還是會排卵

哺乳期吃什么奶水多

產(chǎn)后奶水不足也是讓很多哺乳期媽媽非常煩惱的事，因為有的寶寶可能就不吃奶粉，非要喝媽媽的乳汁，但奶水不夠時根本滿足不了寶寶的需

哺乳期媽媽上火怎么辦？如何避免上火？

哺乳期女性一定要保持自己身體健康，只有自己身體健康，喂奶給寶寶吃寶寶身體才會健康。哺乳期女性也要注意不要讓自己上火，哺乳期上火會對寶寶身體造成影響，媽媽們平時要注意生活規(guī)

新手媽媽必讀！哺乳期患乳腺炎 不能光靠催乳

愛帝宮月子會所提醒各位媽媽不要在網(wǎng)上或者外面的小診所找催乳師，很多催乳師水平參差不齊，專業(yè)背景不一，有的甚至沒有任何醫(yī)學背景，只通過短時間培訓后就上崗了。

哺乳期媽媽須知：產(chǎn)后口腔潰瘍怎么辦？

坊間說“生一娃，掉一牙”，這是說生完孩子后，產(chǎn)后媽媽會遇到不同程度的口腔問題。如果這時患上口腔潰瘍，產(chǎn)后媽媽會出現(xiàn)食欲下降，心情煩躁，還會間接影響寶寶的口腔、消化道健康。

職場媽媽如何做到上班哺乳兩不誤？

現(xiàn)代很多職場女性生完寶寶休完產(chǎn)假之后，會重新回到職場，但是這個時候?qū)殞氝€處在吃母乳階段，女性一邊需要工作一邊需要哺乳，如何做到上班哺乳兩不誤？愛帝宮小編建議首先從職場媽媽

哺乳期媽媽不能吃什么食物？哺乳期可以喝酒么

產(chǎn)后媽媽除了要照顧好自己的身體，還要保證寶寶充足的口糧供應(yīng)，特別是在哺乳期，純母乳喂養(yǎng)的媽媽更是應(yīng)該注意飲食，哺乳期媽媽不能吃的食物有哪些？

哺乳期媽媽飲食該注意什么

母乳的質(zhì)量直接影響到寶寶的健康，而新媽媽哺乳期的飲食習慣也影響到乳汁的質(zhì)量和產(chǎn)量，所以，哺乳期飲食十分重要，到底哪些食物可以吃，哪些食物不能吃呢？

?新手媽媽的五大哺乳誤區(qū)

有些媽媽，為了急著減肥，放棄母乳喂養(yǎng)，還有些嫌棄喂母乳太麻煩，也直接放棄母乳，改用奶粉，其實，母乳是新生兒最好的食物，如果不是實在無法提供母乳，盡量不要停止給6個月以內(nèi)寶

哺乳期媽媽奶水不夠的原因

現(xiàn)在很多媽媽都會發(fā)現(xiàn)寶寶吃奶總是吃不飽，媽媽奶水為什么不夠呢，現(xiàn)在我們就來看看哺乳期奶水不夠常見原因有哪些吧。

哺乳期的媽媽 這些食物吃不得

哺乳期媽媽補鈣吃什么好

深圳愛帝宮國際母嬰月子會所護理專家提醒，哺乳媽咪體內(nèi)容易缺鈣，而缺鈣不僅影響自己的身體康復，同時還會影響寶貝的骨骼生長。因此，哺乳媽咪要注意在飲食上攝取鈣質(zhì)，以防體內(nèi)鈣質(zhì)流失，影響自身以及寶貝的健康。

哺乳期媽媽能不能喝茶？

哺乳期媽媽能不能喝茶？對于哺乳期女性，目前并沒有科學資料顯示喝茶會影響母乳分泌，也沒有資料顯示會影響寶寶健康，所以可以適量喝一點。 　　但深圳愛帝宮國際母嬰月子會所護理專家提醒注意不要大量飲用，因為大量飲茶，茶中的高濃度鞣酸進入血液循環(huán)后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。

80后上班族媽媽如何哺乳

產(chǎn)假結(jié)束后，一直堅持母乳喂養(yǎng)的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳，這可怎么辦?如何才能做到既堅持母乳喂養(yǎng)，又不耽誤工作呢?聽聽深圳愛帝宮國際母嬰月子會所護理專家為你推薦的母乳保存妙招吧!

哺乳期 媽媽如何慎選藥物

常常有媽媽很著急四處詢問自己吃了某種藥物之后，是不是會通過乳汁被孩子吃進去，但是不喂奶又擔心回奶，不知道該如何是好。。

哺乳期媽媽吃這些會害了寶寶

有些新媽媽以為在產(chǎn)后最初幾天里吃鹽會傷胃，不利于身體恢復，所以吃很淡的飯菜，甚至一點鹽也不放，這是不對的。深圳愛帝宮國際母嬰月子會所

產(chǎn)后哺乳 媽媽用藥有五忌

哺乳期婦女服藥后，藥物會通過乳汁進入新生兒體內(nèi)。對此，深圳愛帝宮月子會所護理專家提醒年輕媽媽：用藥要特別謹慎，須在醫(yī)生的指導下，合理用藥。

哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的

哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的