一說到月子病，很多媽媽們坐月子的時(shí)候都很重視，最怕產(chǎn)后留下一些身體的小毛病，很難根治恢復(fù)好，尤其是產(chǎn)后風(fēng)濕、產(chǎn)后頭痛、產(chǎn)后腰痛等問題。老一輩的人常說，“不聽老人言，吃虧在眼前”許多年輕的新媽媽月子里不注意保暖，加上不小心受風(fēng)，便患上產(chǎn)后風(fēng)濕的月子病。

產(chǎn)后風(fēng)濕是產(chǎn)后疾病的其中一種，主要表現(xiàn)為肌肉關(guān)節(jié)疼痛、經(jīng)常出虛汗、渾身沒有力氣，全身出虛汗、腰部疼痛等癥狀，那產(chǎn)后風(fēng)濕能治好嗎？如何治療比較好？

一、產(chǎn)后風(fēng)濕能治好嗎？

在西醫(yī)的角度上來說，產(chǎn)后風(fēng)濕歸納為風(fēng)濕免疫科治療，所以產(chǎn)后患上風(fēng)濕的新媽媽，去醫(yī)院檢查和治療要在風(fēng)濕免疫科掛號，主要病癥有風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、纖維肌痛等。

從中醫(yī)的角度上來說，屬于中醫(yī)學(xué)產(chǎn)后痹證的治療范圍，主要病癥有產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛、產(chǎn)后通風(fēng)、產(chǎn)后中風(fēng)等。

無論任何一種疾病，如果沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療，便會變得越來越嚴(yán)重。產(chǎn)后風(fēng)濕的發(fā)病癥狀較常見，一般容易被當(dāng)為簡單的感冒、身體勞累來處理，建議產(chǎn)后新媽媽要多加注意，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，可以控制病情并達(dá)到治愈的效果。

二、產(chǎn)后風(fēng)濕怎么治？

產(chǎn)后風(fēng)濕的發(fā)病的原因有月子里沒有做好保暖、身體過度勞累、生活環(huán)境過于陰潮，經(jīng)常觸碰冷水，還有跟產(chǎn)婦的精神狀態(tài)也有很大的關(guān)系。產(chǎn)后風(fēng)濕要想達(dá)到治愈的效果，以下幾點(diǎn)需要注意：

1、產(chǎn)后情緒

不少新媽媽反映產(chǎn)后情緒比較容易低落，經(jīng)常會覺得委屈想哭，這種情況是正常的。由于體內(nèi)激素的變化，產(chǎn)后心情也會受到變化。但是新媽媽要做的是，適當(dāng)參加一些活動或做一些自己喜歡做的事情，避免自己長時(shí)間處于低落的情緒狀態(tài)中，保持心情愉快、避免生氣、著急、抑郁等情緒。

2、產(chǎn)后飲食

在月子里不能吃辛辣刺激、生冷和冷飲和過度油膩的食物，要適當(dāng)多吃點(diǎn)有營養(yǎng)和容易消化的食物，湯湯水水不但有營養(yǎng)，而且容易被消化。對于產(chǎn)后奶水不足的來說，多喝點(diǎn)催乳的湯水，有很好的下奶的效果。

3、產(chǎn)后休息

在室內(nèi)休息和睡覺的時(shí)候，要注意房間每天要定時(shí)通風(fēng)換氣，溫度設(shè)定為26度左右為宜，濕度在55%-65%為好，避免空調(diào)和風(fēng)扇的風(fēng)直吹身體。如果房間過于潮濕，一定要注意除濕，陰潮的房間不利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。

除了要注意以上幾點(diǎn)外，大部分的新媽媽都是母乳喂養(yǎng)，不能隨意服用藥物。如果發(fā)現(xiàn)風(fēng)濕癥狀較嚴(yán)重，應(yīng)立即要醫(yī)院檢查和治療，可以通過針灸推拿、藥膳等方式，一般3個月左右就有所緩解。