MATERNAL & CHILD HEALTH
科學(xué)是坐月子的根本

現(xiàn)代社會(huì)越來越多準(zhǔn)媽媽選擇月子中心坐月子。這得益于月子中心比起自己在家坐月子，涵蓋了月子餐營養(yǎng)，媽媽產(chǎn)后修復(fù)，新生兒黃疸監(jiān)測，新生兒護(hù)理等項(xiàng)目，能夠讓準(zhǔn)媽媽在剛生產(chǎn)完的一個(gè)月內(nèi)獲得更好的照顧。

市面上的月子會(huì)所也很多。規(guī)模大小不一，質(zhì)量層次不齊。那么如何選擇值得信賴的月子中心，也成為一個(gè)問題。其實(shí)可以從：成立時(shí)間、媽媽口碑、服務(wù)團(tuán)隊(duì)、配備設(shè)施、衛(wèi)生環(huán)境上來進(jìn)行考察。

深圳十大月子中心排行榜里，愛帝宮南山旗艦院、銀湖別墅院一直以高口碑獲得排名。

深圳月子中心排名

深圳愛帝宮國際母嬰會(huì)所南山旗艦院

開業(yè)時(shí)間：2016年11月

地址：深圳南山區(qū)蛇口工業(yè)四路四號

電話：400 8885 248

上榜理由：愛帝宮南山月子中心，現(xiàn)代中式四合院造型呈現(xiàn)，南北通透；三層全玻璃墻設(shè)計(jì)，巧妙引入自然光線，統(tǒng)一色系搭配避免審美疲勞，少跳躍性色彩讓媽媽心緒平緩。其中20000多平米的月子專屬空間，內(nèi)設(shè)141間專業(yè)月子套房，多間功能房，滿足媽媽產(chǎn)后修復(fù)的需求。

入住明星

黃磊夫婦

太太坐月子，我只信賴愛帝宮

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深圳南山月子中心媽媽經(jīng)歷

初入愛帝宮月子會(huì)所南山旗艦院

出院那天，提前和金鑰匙管家溝通了出發(fā)時(shí)間，司機(jī)提前半小時(shí)就到了港大的樓下等待，因?yàn)楦鄞驣MC那邊有個(gè)小歡送會(huì)，所以耽誤了下來的時(shí)間，但是司機(jī)一直都在耐心的等待。

宮里安排了一輛很豪華的奔馳商務(wù)來接我，司機(jī)很正規(guī)的穿著白襯衣、西褲、還主動(dòng)幫我們提箱子，態(tài)度是極好的，幾個(gè)人攙扶我上車。

量身定制營養(yǎng)月子餐

剛進(jìn)宮的時(shí)候營養(yǎng)師胡燕問我有什么忌口嗎？我說除了狗肉蛇肉不吃，其他都可以。但是極其挑食的我，喜歡吃的就吃的多，不喜歡吃的就一口不碰，所以營養(yǎng)師要不停和我溝通，不停為我轉(zhuǎn)換餐單。

我每周會(huì)有兩次燕窩，木瓜燉燕窩，椰奶燕窩，大鮑魚兩次，海參一次，鱈魚n次，知道我喜歡吃餃子，廚房還專門給我現(xiàn)包。這就是定制服務(wù)的好處。

產(chǎn)后修復(fù)

其實(shí)在月子中心還是很好的，套餐項(xiàng)目40余次，每天排得滿滿的，瑜伽、頭部按摩放松（每次一小時(shí)）、臉部SPA（含背部按摩，90分鐘）、香薰足療（90分鐘）、盆底肌修復(fù)（20分鐘）、腰腹收緊（20分鐘）、頸部褪黑（60分鐘）等等，如果不是這些項(xiàng)目的填充，每天喂奶擠奶真的很可能就抑郁了。

母乳喂養(yǎng)-通乳

我相信每個(gè)母乳媽媽最關(guān)心的就是自己的乳房，有沒有奶？奶夠不夠？奶少擔(dān)心寶寶不夠吃，奶多擔(dān)心堵奶？

在通乳師的細(xì)心呵護(hù)下，我擠出了人生的第一次個(gè)150ml，開心的我半夜拍照發(fā)給老公，作為一個(gè)奶牛的驕傲與自豪！

寶寶護(hù)理

宮內(nèi)關(guān)于寶寶護(hù)理的項(xiàng)目也很全面，寶寶每天都會(huì)去spa館游泳。據(jù)說愛帝宮寶寶的游泳水是仿羊水的，不是自來水，所以寶寶在里面游會(huì)有安全感，找到熟悉感。

豆豆很棒呢，第一次游泳就很精神的，一點(diǎn)沒有怯場，游完泳就洗澡，洗完澡就按摩。

深圳香蜜湖月子中心媽媽經(jīng)歷

初見愛帝宮月子會(huì)所香蜜湖總院

到了月子中心門口，金鑰匙，護(hù)士都早已經(jīng)在門口等我們，非常熱情迎接了我們，感覺非常好，下車都有傘撐著那種體貼。金鑰匙小月告訴我，因?yàn)槲叶ǖ姆块g暫時(shí)沒有，免費(fèi)幫我升級到了高一級的房型，帶一個(gè)大陽臺(tái)！（很驚喜有木有？）

相比起醫(yī)院，月子中心絕對是天堂，每天有一對一護(hù)士負(fù)責(zé)照顧寶寶（再次強(qiáng)調(diào)，專業(yè)?。?；生活阿姨負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生洗衣服等日常管理；營養(yǎng)師負(fù)責(zé)制定餐食計(jì)劃；產(chǎn)后恢復(fù)也有專人對接；護(hù)理師負(fù)責(zé)觀察產(chǎn)后修復(fù)傷口情況等等。

寶寶小生活

作為一個(gè)新媽媽，寶寶護(hù)理真是最棘手的問題，尤其是第一胎，沒有經(jīng)驗(yàn)的我甚至連換尿布等基本技能都不懂。

但來到月子中心，寶寶的護(hù)理是全方位的：每日游泳、洗澡，撫觸、早教；兒科醫(yī)生查房了解寶寶情況；每天有護(hù)士24h照顧他，有一些情況隨時(shí)發(fā)現(xiàn)；媽媽課堂等。下面我就依序介紹一下。

產(chǎn)后修復(fù)

產(chǎn)后瘦身方面我其實(shí)需求不是特別大，因?yàn)樯⒆游铱偣残敦浐笠簿椭?5斤左右，但是因?yàn)楦怪奔》蛛x一指（其實(shí)也很?。┖彤a(chǎn)后骨盆變大，顯得就不太好。

產(chǎn)后我最明智的選擇就是：瑜伽！17節(jié)瑜伽課，每一節(jié)老師都教我如何呼吸，并針對我的髖和頸肩有專門的動(dòng)作。

堵奶、乳腺炎是一次都沒有的

說完月子餐的，接下來就是通乳啦！我相信很多的媽媽都是決定生完孩子先親喂一段時(shí)間的，但是因?yàn)椴涣私饪茖W(xué)喂養(yǎng)方式，堵奶，乳腺炎和斷奶后胸部下垂的問題是非常普遍的。堵奶，乳腺炎是一次都沒有過的，吸奶器使用后消毒清洗都是由一對一護(hù)士操作的，我也是比較輕松，只用當(dāng)一個(gè)辛勤的奶牛就可以了。而且在這里通乳師會(huì)時(shí)刻與你保持溝通。

離宮

我覺得月子中心對比在家坐月子最大的優(yōu)勢就是產(chǎn)后做得好，月子期間是黃金修復(fù)期，如果能合理利用起來真的事半功倍！

天下沒有不散的筵席，從剛開始生完的懵到現(xiàn)在找回自己精氣神，39天我實(shí)在是獲得了太多太多！兒子從剛開始的小瘦猴子變成了現(xiàn)在有肉肉的寶寶，5.5斤到8.4斤，滿月疫苗已打，身體健康，吃嘛嘛香。

深圳愛帝宮國際母嬰會(huì)所銀湖別墅院

開業(yè)時(shí)間：2014年7月

地址：深圳市羅湖區(qū)銀湖路38號銀湖旅游中心7號別墅

電話：400 8885 248

上榜理由：愛帝宮月子中心——銀湖別墅座落在層巒起伏的筆架山麓，青山環(huán)抱，銀湖相依，素有“城市花園”之稱。是經(jīng)北京市氣象局環(huán)境自動(dòng)監(jiān)測系統(tǒng)監(jiān)測，負(fù)離子等級評測為6、7級環(huán)境（最高等級為7級）的銀湖旅游中心，因此也被贊譽(yù)為“天然氧吧”。

入住明星

佟大為、關(guān)悅夫婦

愛帝宮——兩次入住的全家福地。

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深圳銀湖月子中心媽媽經(jīng)歷

為什么我會(huì)選擇在愛帝宮坐月子？

我是二胎媽媽，第一胎的時(shí)候月子沒做好，有腰疼的毛病。所以這次，無論如何，我都要在月子中心坐月子。

一方面，想調(diào)養(yǎng)好一胎落下的月子病，畢竟過了30，在家調(diào)養(yǎng)肯定沒有那么專業(yè)，而月子期的調(diào)養(yǎng)對我來說很重要，不是說月子是女人的重生機(jī)會(huì)么，我幻想著抓住這個(gè)修復(fù)期說不定能重返18歲呢[害羞臉]。

愛帝宮的專業(yè)訂制月子餐讓我和寶寶營養(yǎng)更均衡

我是剖腹產(chǎn)三天就來到愛帝宮。當(dāng)時(shí)在醫(yī)院的時(shí)候每天都是喝米湯啊、蘿卜水啊，覺得每天都喝這些東西。每天只能吃這些東西，都饑腸轆轆的，心情自然很郁悶。來到愛帝宮的時(shí)候正好是中午吃飯的時(shí)間就給我上了一大桌，四菜一湯，我當(dāng)時(shí)看了驚呆了。

愛帝宮通乳師為我解決了母乳喂養(yǎng)問題

第一胎沒有母乳喂養(yǎng)，很遺憾。這一胎一開始是沒有奶水的。可是我還是很想母乳喂養(yǎng)，有一次晚上疼得很里厲害不知道怎么回事。有一次一位叫陳云舒的通乳師過來查房的時(shí)候，我就跟她說了這個(gè)事情。她就說哎呀，你這個(gè)乳房堵住了。

愛帝宮寶寶體檢很好防止寶寶成長的隱患

來愛帝宮的第一天，我就做的體質(zhì)分析，我的寶寶也進(jìn)行了全身的檢查。護(hù)士長發(fā)現(xiàn)寶寶有點(diǎn)足外翻。當(dāng)時(shí)我很緊張，趕緊去看了醫(yī)生，醫(yī)生就說給寶寶按摩，就會(huì)好。然后愛帝宮的小護(hù)士幫我就每天給他按摩。現(xiàn)在基本上已經(jīng)恢復(fù)正常。這個(gè)事情對我印象太深刻了。因?yàn)樵卺t(yī)院生產(chǎn)完，都沒有醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題。

讓人印象深刻的寶寶早早教

每天喂完奶后，小護(hù)士就幫我?guī)殞?，我感覺整個(gè)人很輕松。想看寶寶的時(shí)候就讓小護(hù)士把寶寶推回房間看看他，想看他游泳的時(shí)候可以去樓下看看他游泳。有什么要求，呼個(gè)鈴就立馬實(shí)現(xiàn)！

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如何挑選月子中心？

  • 游客15984311003570

    2020-08-26

    和家人一起對比了幾家月子中心。單從環(huán)境來看，愛帝宮福田店的自己獨(dú)立的空間有吸引到我，價(jià)格雖然比別的幾家高一點(diǎn)，但這個(gè)環(huán)境我覺得還是可以。參觀時(shí)碰到護(hù)士正在給小寶寶洗澡按摩，一直對寶寶很有耐心，所有區(qū)域采用透明化裝修,我們家屬可以在外面看著寶寶，讓我覺得很安心。

  • 游客16306418132456

    2021-09-03

    愛帝宮在深圳還是很有名氣的，現(xiàn)在分店也挺多的。觀瀾這邊有分店嗎？什么時(shí)候會(huì)開，如果這邊也有，感覺更方便了。

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