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提示：房型緊，預(yù)定需提前3-6個(gè)月 愛(ài)帝宮月子中心，專(zhuān)注月子服務(wù)18年，已為55000+家庭提供專(zhuān)業(yè)科學(xué)的月子服務(wù)
產(chǎn)后抑郁
原創(chuàng)：愛(ài)帝宮月子中心 發(fā)布時(shí)間：2021-06-15 16:42:43
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，懷胎十月生下寶寶后，在面臨母親角色的變換，心里來(lái)不及適應(yīng)，加上身體激素的影響，以及面對(duì)新生寶寶的慌張，不知道如何去照顧寶寶，種種原因的影響下，產(chǎn)后情緒會(huì)變得波動(dòng)，焦慮、緊張、恐懼等情緒，這種產(chǎn)后抑郁情緒是正常的，通常一到兩個(gè)星期有所緩解。如果發(fā)展成產(chǎn)后抑郁癥，出現(xiàn)了傷害寶寶或傷害自己的行為，需要馬上就醫(yī)治療。產(chǎn)后容易抑郁怎么辦？產(chǎn)后如何避免抑郁？...
產(chǎn)后會(huì)抑郁嗎？
說(shuō)起產(chǎn)后抑郁癥，不少女性了解認(rèn)識(shí)后，都害怕自己得了產(chǎn)后抑郁癥，從而恐懼生孩子。其實(shí)生孩子并不是一定會(huì)得產(chǎn)后抑郁癥，大部分的新媽媽只是會(huì)出現(xiàn)一定程度上的產(chǎn)后抑郁的癥狀，還沒(méi)有真正演化成抑郁癥。那產(chǎn)后抑郁癥的癥狀有哪些呢？...
產(chǎn)后抑郁癥怎么辦？
很多產(chǎn)婦產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后敏感、情緒低落、憂(yōu)郁等情緒，但是這些只是暫時(shí)的，并不是真正憂(yōu)郁癥的前兆，家人們要引起重視，給予產(chǎn)婦更多的關(guān)照。而媽媽們要在負(fù)面情緒出現(xiàn)的時(shí)候如何做好自我調(diào)理呢？小編將為大家提供幾種治療緩解產(chǎn)后抑郁的方法，一同來(lái)閱讀下吧！...
月子中心推薦：愛(ài)帝宮
懷孕以后，老公一家堅(jiān)持讓我來(lái)月子中心坐月子，他說(shuō)一切以我身體為重。第一天上產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練課，腰圍收了2.5公分，我毫不猶豫續(xù)了課。月子期間總共上了18節(jié)課，腰圍收了13公分。第一次上課腹直肌兩指寬，現(xiàn)在恢復(fù)到一指以?xún)?nèi)了，從進(jìn)宮到現(xiàn)在體重減了37斤。
孕期去參觀(guān)的時(shí)候，試吃月子餐覺(jué)得很好吃也是我下定決心訂愛(ài)帝宮的原因。我真的很挑食，以致于生活助理阿姨看到我不愛(ài)吃的就會(huì)記錄下來(lái)，營(yíng)養(yǎng)師馬上會(huì)來(lái)溝通食譜，非常感謝她們的付出。這是我在月子中心的26天月子餐食譜，跟大家分享一下月子中心坐月子的都吃什么！
90后一胎媽媽?zhuān)何疫x對(duì)了月子中心，這就是我要的月子生活！
這是今天的主人，公看著上面的照片，大家覺(jué)得寶媽恢復(fù)得怎么樣？是不是一點(diǎn)都看不出來(lái)她是一個(gè)剛生完孩子的媽媽?zhuān)鋵?shí)我剛看到的時(shí)候也很驚訝，怎么能夠做到氣色和身材都恢復(fù)的這么好？她告訴我其實(shí)在選擇愛(ài)帝宮之前，還是有糾結(jié)過(guò)坐月子要選擇月子中心還是月嫂的？
海歸精英：選擇月子中心，開(kāi)開(kāi)心心坐月子！
來(lái)月子中心坐月子一早就有的想法，看護(hù)寶寶不是件容易的事情，而且跟長(zhǎng)輩之間的月子觀(guān)也會(huì)有摩擦，專(zhuān)業(yè)的事情還是交給專(zhuān)業(yè)的人來(lái)做，也不想讓長(zhǎng)輩們那么辛苦，所以我選擇了愛(ài)帝宮！
“第一胎在家坐的月子，很多事情都是自己顧，感覺(jué)很累的。第二胎就想說(shuō)，好好養(yǎng)養(yǎng)身體，來(lái)這邊就有專(zhuān)門(mén)的人照顧，不用很辛苦。而且之前月子里落了點(diǎn)小毛病，這次想好好調(diào)理下。所以第二胎跟老公商量，來(lái)月子中心坐月子?！?/p>
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