坐月子經(jīng)??迺?huì)有什么后遺癥?
2020-12-01 17:18:02 原創(chuàng):愛帝宮月子中心
很多人對(duì)生孩子、婚姻并沒有太深的認(rèn)識(shí),只是覺得年齡到了就結(jié)婚、年齡到了就生孩子,仿佛是為了完成人生的兩件大事,卻沒有考慮到太多的現(xiàn)實(shí)問題。尤其是女人懷孕、生孩子的過程中很辛苦,坐月子的時(shí)候往往是身體和精神都處于很虛弱的狀態(tài),所以很少有媽媽在月子里沒有哭過。有些媽媽遇到的糟心事太多,月子里一天都能哭一兩次,明知道月子里經(jīng)??薏缓?,但是又控制不住自己的情緒,很擔(dān)心月子里經(jīng)常哭會(huì)有后遺癥,或者留下什么月子病。
坐月子為什么老想哭?
1、從生理角度出發(fā)
產(chǎn)后身體激素水平的變化,超過一半的產(chǎn)婦會(huì)在產(chǎn)后1周出現(xiàn)沒有理由的悲傷和焦慮,所以常常會(huì)想哭,這是一種正常的現(xiàn)象,2周內(nèi)會(huì)慢慢恢復(fù)。
產(chǎn)后最大的問題是睡眠不足,當(dāng)一個(gè)人常時(shí)間睡眠不足,并且承擔(dān)著日以繼夜照顧寶寶、照顧老公的事情,會(huì)特別容易產(chǎn)生委屈、煩躁和易怒的情緒。
2、從心理的角度出發(fā)
擔(dān)心無法照顧好寶寶:作為新手媽媽,對(duì)寶寶的健康過度緊張,也對(duì)自己不能照顧好寶寶出現(xiàn)自責(zé)和內(nèi)疚的心情。
家庭關(guān)系緊張:主要有婆媳關(guān)系和夫妻關(guān)系。很多媽媽是第一次跟婆婆相處,本身就有很多需要磨合的生活習(xí)慣和觀念,加上月子期生理特殊性,往往就有不可調(diào)和的婆媳矛盾。夫妻關(guān)系在生完孩子的第一年是受考驗(yàn)的,初為父母,很多事情上無法做到腳步一致,沒有互相諒解和理解,很容易會(huì)發(fā)生爭(zhēng)吵。
對(duì)工作職場(chǎng)的擔(dān)憂:對(duì)自己的事業(yè)發(fā)展,擔(dān)心回到工作崗位會(huì)失去職位的威脅、事業(yè)發(fā)展受限制等等,還有社交活動(dòng)受到限制,心理壓力過大。
家人的壓力:比如婆婆只關(guān)心奶夠不夠,卻忽視產(chǎn)婦吃不吃得下;家人只關(guān)心寶寶長得好不好,忽視了產(chǎn)婦身體恢復(fù)好不好等。還有些地方有重男輕女的思想,擔(dān)心家人會(huì)不喜歡寶寶,感到壓力和委屈等等。
坐月子經(jīng)??迺?huì)落下月子病嗎?
根據(jù)多位媽媽們坐月子的經(jīng)驗(yàn),月子里經(jīng)常哭會(huì)落下眼疾,還有更嚴(yán)重的心理疾病產(chǎn)后抑郁癥,如果在產(chǎn)前就有抑郁癥的媽媽,產(chǎn)后很容易會(huì)復(fù)發(fā)。
月子里經(jīng)??蓿院蠛苋菀壮霈F(xiàn)眼睛酸痛,眼睛脹痛等癥狀,所以產(chǎn)后也不能看太多電視、視頻和手機(jī)。
生活總不會(huì)一直美好,即使月子里有很多不開心的事情,但是為了自己的健康和寶寶著想,媽媽們應(yīng)該及時(shí)調(diào)整心態(tài),有積極樂觀的情緒。如果真的很不開心,偶爾哭一兩次這是可以的,將內(nèi)心的情緒和壓力釋放出來。
根據(jù)統(tǒng)計(jì),高達(dá)85%的媽媽在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后情緒低落的情況,癥狀包括:情緒的變化、焦慮、持續(xù)性哭泣等等。并且有10%~20%的產(chǎn)后情緒低落,可能會(huì)發(fā)展成產(chǎn)后抑郁。也就是說——每10個(gè)媽媽中可能就會(huì)有2個(gè)患上產(chǎn)后抑郁。那么寶媽們?nèi)绾闻袛嘧约菏欠褚钟??如果有,?yīng)該怎么辦?.....
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游客16068147765029
婆婆來照顧月子,太多的矛盾了,現(xiàn)在我們的關(guān)系就是水火不容,建議一定不要讓婆婆來,否則氣壞了身體,孩子還是自己帶
游客16068147294096
坐月子沒哭過都是假的吧,月子里我媽一句話,我能給哭了,現(xiàn)在想想就覺得挺幼稚的