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孕早期吃什么水果好?

原創(chuàng): 愛帝宮        

懷孕初期,不少會(huì)出現(xiàn)嗜睡、食欲差、孕吐等反應(yīng),在飲食上選擇清淡、有營養(yǎng)、容易消化的水果,對(duì)于食欲差的媽媽可以選擇檸檬、葡萄、菠蘿等水果,免疫力比較差的媽媽可以選擇蘋果、橙子、櫻桃等水果,容易便秘的媽媽可以選擇香蕉、火龍果、橘子等水果。以下總結(jié)了孕早期必吃的水果清單,孕媽們趕緊看看,收藏起來!

孕婦可以吃蘋果嗎?

剛確診懷孕的時(shí)候,朋友就在網(wǎng)上買了各種水果、牛奶,讓我在家有事沒事都多吃點(diǎn)蘋果,早晚喝一杯牛奶,以后寶寶出生就會(huì)又白又健...

孕婦可以吃石榴嗎?

石榴是一種營養(yǎng)價(jià)值特別高的水果,雖然吃起來會(huì)稍微有點(diǎn)麻煩,但是還是阻擋不了很多孕媽媽的喜愛。那孕婦可以吃石榴嗎?孕婦吃石...

孕婦可以吃橘子嗎?

本以為懷孕是一件簡單的事情,在孕吐這件事上,簡直折磨了我整整三個(gè)月,尤其是特別惡心的時(shí)候,只有酸酸的水果才能緩解,檸檬、...

  • 孕婦能吃菠蘿嗎?

    不少孕婦在吃菠蘿的時(shí)候,總聽到有人說懷孕怎么可以吃呢,這可是會(huì)引起過敏或流產(chǎn)。所以,不少孕媽們就不敢吃了。那孕婦能吃菠蘿嗎?孕婦吃菠蘿要注意哪些事情?

  • 孕婦能吃生番茄嗎?

      番茄,也是人們常說的西紅柿,在有些地區(qū)更有番茄、西紅柿和圣女果之分。對(duì)于孕婦來說,平常也應(yīng)該多吃點(diǎn)番茄、圣女果等水果,可以為身

  • 孕婦可以吃柚子嗎?

    在秋季中,柚子是人們公認(rèn)營養(yǎng)豐富且有食療價(jià)值的水果之一。尤其是胃口不大好的孕婦,吃點(diǎn)酸酸甜甜的柚子,頓時(shí)食欲也會(huì)增加不少。也有

  • 孕婦可以喝檸檬水嗎

    檸檬水不僅有著酸酸甜甜的味道,而且還有較好的美容養(yǎng)顏、瘦身的功效,所以很多愛美的女性都愛喝檸檬水。但因?yàn)榕詰言兄筮€需要兼顧

  • 孕婦可以吃橙子嗎?

    說到橙子,相信很多人想到的是橙子中含有非常豐富的維生素C,其實(shí)橙子不僅有著很高的營養(yǎng)價(jià)值,還有著很高的藥用價(jià)值,橙子有開胃、止

  • 孕婦可以吃櫻桃嗎?

    櫻桃是一種藥食兩用的水果,櫻桃不僅營養(yǎng)豐富,而且還有著很高的藥用價(jià)值,櫻桃中富含的鐵是位于各種水果之首,食用櫻桃有健脾和胃、滋

  • 孕婦可以吃香蕉嗎?

    水果品種豐富且富含多種人體所需的營養(yǎng)元素,一般營養(yǎng)學(xué)家都會(huì)建議人們?cè)谌粘I钪羞m當(dāng)多吃些新鮮水果,但屬于特殊人群的孕婦可是不能

  • 孕婦可以吃葡萄嗎?

    葡萄不僅是一種很美味可口的水果,還有著很高的營養(yǎng)價(jià)值,葡萄中富含人體所需的葡萄糖、氨基酸、維生素C、維生素B1、鈣、鐵、鉀、磷等

  • 孕婦可以吃火龍果嗎?

    火龍果是營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富的水果之一,味道清甜可口,經(jīng)常適當(dāng)吃些火龍果有助于預(yù)防便秘及美白肌膚。火龍果基本無污染,還是一種難得的

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孕婦可以吃火龍果嗎?

火龍果是營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富的水果之一,味道清甜可口,經(jīng)常適當(dāng)吃些火龍果有助于預(yù)防便秘及美白肌膚?;瘕埞緹o污染,還是一種難得的...

孕婦可以吃葡萄嗎?

葡萄不僅是一種很美味可口的水果,還有著很高的營養(yǎng)價(jià)值,葡萄中富含人體所需的葡萄糖、氨基酸、維生素C、維生素B1、鈣、鐵、鉀、磷等...

月子中心的康復(fù)瑜伽有用嗎?

產(chǎn)后瑜伽康復(fù)訓(xùn)練是愛帝宮的王牌項(xiàng)目之一,明星康復(fù)訓(xùn)練師1對(duì)1指導(dǎo),15年經(jīng)驗(yàn)傳承,已幫助30000多名媽媽解決產(chǎn)后問題,幾乎所有嘗試過的寶媽,都是贊不絕口。...

愛帝宮產(chǎn)后恢復(fù):香灸調(diào)理

愛帝宮擁有15年的產(chǎn)后修復(fù)經(jīng)驗(yàn),針對(duì)寶媽產(chǎn)褥期的特殊體質(zhì),設(shè)計(jì)和研發(fā)了適用于產(chǎn)后媽媽的的香灸。用于解決產(chǎn)后常見的關(guān)節(jié)酸、麻、脹痛和身體寒涼、燥郁的問題。宮內(nèi)香灸排除體內(nèi)的寒氣,寒毒,效果顯著,從而達(dá)到改善和預(yù)防“月子病”。...

冬天在家坐月子攻略

冬天房間溫度應(yīng)該保持在24°C左右,避免過冷或過熱??梢允褂每照{(diào)或暖氣,但要確保[詳細(xì)]

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