產后水腫
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 2018-12-21 17:57:50
生完孩子之后本以為身體能夠快速恢復到孕前的狀態(tài)，可不曾想除了肚子比孕晚期小了之外身體其他地方真的一點都沒變，整個人看著厚實了很多臃腫不堪，大部分人都覺得這是肥胖惹的禍，其實產后的這種狀態(tài)并不完全是因為延續(xù)孕期肥胖的后果，其中很大一部分原因是由于產后的水腫。
科普知識
病因
孕期身體分泌的黃體酮在分娩之后短時間內還不能恢復到孕前的水平，產婦身體代謝水分的能力降低；也不排除妊娠期高血液、腎臟疾病、心臟病等病理性因素導致的水腫.
癥狀
全身出現水腫尤以下肢最嚴重，用手按壓可見皮膚明顯的凹陷，撤掉壓力之后凹痕短時間內不能恢復，還伴有面色萎黃、口唇顏色淡、頭暈眼花等癥狀。
影響
水腫嚴重影響個人外在形象，整個人臃腫顯得假性肥胖；產婦還還會出現神情倦怠、食欲不振等癥狀。
預防
懷孕生理變化引起的水腫是無法避免的，所以沒有什么預防方法，關于病理性的水腫要注意定期檢查疾病恢復情況。
治療
產后食用一些利水消腫的食物比如冬瓜、紅豆薏仁水等；適當運動增加排汗幫助多余的水分排出體外；治療引發(fā)水腫的各種疾病.
注意事項
產后水腫分多鐘類型，關注生理性水腫的同時不能忽視一些病理性的誘因。
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游客15453864265012
剛開始很排斥產后多汗，之后才知道原來這樣可以瘦的更快，現在出月子已有兩個多月了每周堅持跑出出汗，希望能盡快找回孕前的那個自己
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游客15453863328546
產后一直堅持喝紅豆水，消水腫的效果不錯，主要是年輕身體恢復得快