MATERNAL & CHILD HEALTH

坐月子可以開空調(diào)嗎?

2018-08-21 17:55:53       原創(chuàng):愛帝宮月子中心

        在老一輩人坐月子的觀念中坐月子是不能吹空調(diào)的,產(chǎn)婦經(jīng)歷分娩本就氣血虧損耗費大量元氣,身體抵抗力很差極易染上風寒濕邪落下病根,不僅如此還要適當?shù)亍拔嬖伦印睍r刻讓身體處于暖和的狀態(tài)。但夏季天氣炎熱空調(diào)都成了保暖納涼的必備用品,產(chǎn)婦坐月子期間可以開空調(diào)嗎?開多少度合適呢?


產(chǎn)婦夏季坐月子可以開空調(diào)嗎?

       答案當然是肯定的,產(chǎn)褥期不僅可以使用空調(diào)還能讓產(chǎn)后媽媽月子期間過得更舒適,產(chǎn)婦本就出汗多再加上高溫天氣暑熱難耐,不使用空調(diào)設(shè)備降溫很難安心休息。只要正確使用是不會有健康隱患的相反還能提高月子期間舒適度。以下是關(guān)于夏季坐月子使用空調(diào)相關(guān)注意事項。

按時通風

        空調(diào)是在密閉的空間里使用的,及時本身自帶換氣的功能但時間長了室內(nèi)空氣依舊會渾濁,一般在使用三個小時之后建議打開門窗通風換氣,保持室內(nèi)空氣清新,也能減少空氣中有害細菌。
 
補水

        空調(diào)房間待久了皮膚會干燥缺水,最便捷的增加空氣濕度的做法就是在室內(nèi)放置一盆干凈的水補充空氣中的水分,當然如果有加濕器配合一起使用就更好。同時應(yīng)該使用保濕效果好的護膚產(chǎn)品讓肌膚處于濕潤的狀態(tài),日常也要多飲水全方位補水。

室內(nèi)清潔

        空調(diào)房間是密閉的空間為了減少細菌病毒的繁衍一定要注意保持室內(nèi)清潔每天按時打掃衛(wèi)生,空調(diào)風葉長期使用因為出風和空氣摩擦之后容易積攢灰塵,類似于這樣的衛(wèi)生死角要按時清理干凈。

坐月子空調(diào)開多少度合適?

        夏季坐月子開空調(diào)產(chǎn)婦最關(guān)心的就是開多少度合適,一般室溫設(shè)置在25——28度合適,室外溫度高可以將溫度設(shè)置低一點但溫差最好是控制在7度以內(nèi)。使用的時候空調(diào)出風口不能對著身體直接吹,制冷模式下出風口應(yīng)該向上。夜間氣溫降低不能將溫度設(shè)置過低以免著涼受寒。

       在月子房間應(yīng)該選擇穿長袖的月子服戴月子帽穿上薄襪子注意保暖,還要準備一條薄的棉被防止受涼。

坐月子能吹空調(diào)嗎?坐月子吹空調(diào)的注意事項

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坐月子可以吹空調(diào)嗎?

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媽媽點評

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夏季最高氣溫接近四十度,空調(diào)真的不能少

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四五月份坐月子最舒服了,不用開空調(diào),穿上長袖月子服剛剛好

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經(jīng)??吹叫侣剤蟮?,大熱天蓋棉被捂月子中暑,傳統(tǒng)舊習害人不淺吶

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