最近，不少媽媽說(shuō)寶寶前幾天還好好的，可是突然就發(fā)燒、流鼻涕，就馬上去醫(yī)院了。在醫(yī)院離醫(yī)生說(shuō)，最近有太多的小孩是同種癥狀，主要的原因是天氣炎熱，家里的空調(diào)一直開(kāi)著，導(dǎo)致寶寶上呼吸道感染才引起的發(fā)燒、流鼻涕。
炎熱的夏季，很多家庭白天晚上幾乎都開(kāi)著空調(diào)，很多寶寶在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，房間里的空調(diào)也會(huì)開(kāi)一整夜，這樣就會(huì)導(dǎo)致寶寶對(duì)室內(nèi)外溫差敏感、抵抗力差，溫度調(diào)節(jié)功能容易紊亂，從而得上了"空調(diào)病"。一般會(huì)有發(fā)燒、四肢酸痛、鼻塞、流清涕等癥狀。那寶寶開(kāi)空調(diào)要注意哪些呢？晚上睡覺(jué)開(kāi)空調(diào)多少度合適?
天氣炎熱，寶寶在家里呆的時(shí)間會(huì)比較多，如果家里開(kāi)空調(diào)的話，建議溫度設(shè)定為27-28度為宜，室內(nèi)建議放一盆水保持室內(nèi)的濕度。如果有加濕器或空調(diào)有恒濕功能，也可以將房間設(shè)定為50%的濕度。
寶寶晚上睡覺(jué)的時(shí)候，建議使用空調(diào)定時(shí)功能，在凌晨?jī)牲c(diǎn)后，房間已經(jīng)變得涼快了，這時(shí)候可以關(guān)閉空調(diào)，這樣寶寶早上起來(lái)就能適應(yīng)室內(nèi)外的溫差。如果寶寶容易流汗或怕熱，空調(diào)關(guān)了可能會(huì)熱醒，在關(guān)閉空調(diào)后，可以使用小風(fēng)扇。
二、寶寶夏天吹空調(diào)注意事項(xiàng)
1、夏天寶寶容易出汗，無(wú)論是在室外玩得滿頭大汗還會(huì)在家里玩得大汗淋漓，在吹空調(diào)之前或進(jìn)入有空調(diào)商場(chǎng)一定要幫寶寶先擦干汗水再進(jìn)去。
2、家里如果經(jīng)常開(kāi)空調(diào)的話，一定要注意通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮。這樣可以避免病菌的生長(zhǎng)和傳染，寶寶也不容易生病。建議在早上的時(shí)候，氣溫不是很高的時(shí)候，可以開(kāi)窗透風(fēng)一段時(shí)間。
3、空調(diào)的清洗是經(jīng)常被忽略的，很多家庭的空調(diào)使用幾年，卻沒(méi)有清洗過(guò)空調(diào)?？照{(diào)如果長(zhǎng)期沒(méi)有清洗，那附留在濾網(wǎng)上的病菌和灰塵就會(huì)積存起來(lái)，一開(kāi)空調(diào)這些病菌灰塵就會(huì)被人體吸收或附在皮膚上，會(huì)產(chǎn)生皮膚瘙癢、鼻塞、打噴嚏等不適癥狀。所以，空調(diào)一定要定期清洗。
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