在中國傳統(tǒng)的月子風(fēng)俗里，坐月子指的是坐30天的月子生活，在這期間不能外出、不能洗澡洗頭、不能受風(fēng)。不同地區(qū)對(duì)于坐月子的天數(shù)也有所不同，北方的地區(qū)的媽媽月子天數(shù)相對(duì)比較長，最長達(dá)到3個(gè)月。現(xiàn)在，大家都流行去月子中心坐月子，大部分的月子套餐坐月子天數(shù)是28天，但醫(yī)生都建議將坐滿42天最好，那在月子中心待幾天合適？有沒有必要在月子中心待42天呢？

一、坐月子28天or42天？

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度出發(fā)，女性經(jīng)過懷孕和分娩，子宮的恢復(fù)時(shí)間需要6周，所以坐月子坐滿42天，有助于子宮的恢復(fù)。

從中醫(yī)的角度出發(fā)，月子起碼要坐滿30天，在這期間要注意不能受風(fēng)，飲食可以多吃些補(bǔ)血養(yǎng)血、活血化瘀的食物，尤其要重視惡露的排出，觀察惡露的顏色、氣味和時(shí)間，這也是直接影響子宮恢復(fù)的重要因素。

不少月子中心主推的月子套餐，基本的坐月子天數(shù)是26-30天，如果需要續(xù)住到42天，需要額外繳付費(fèi)用。所以，經(jīng)濟(jì)條件比較好的家庭，建議在月子中心坐滿42天最好。如果經(jīng)濟(jì)上不允許，在月子中心待了28天后，剩下的14天在家多注意也可以，避免直接觸碰冷水和直吹冷風(fēng)，每天保證有充足的睡眠時(shí)間。

二、月子中心有必要42天嗎？

有些媽媽體質(zhì)比較虛弱，產(chǎn)后失血過多，身體抵抗力下降，如果月子里沒有好好調(diào)養(yǎng)，營養(yǎng)跟不上很容易患上各種各樣的產(chǎn)后疾病。所以，一般體質(zhì)比較差的產(chǎn)婦，坐月子建議坐滿42天。如果有更好的條件，建議到月子中心坐月子。

深圳月子中心基礎(chǔ)價(jià)格在6萬元起步，如果續(xù)住到42天，那價(jià)格費(fèi)用可能在8萬元左右，這其中有專業(yè)的醫(yī)生定期巡房、定期的傷口護(hù)理、開奶通乳、營養(yǎng)月子餐、寶寶護(hù)理等服務(wù)項(xiàng)目，有專業(yè)的人士負(fù)責(zé)護(hù)理寶寶，產(chǎn)婦只管好好休息和做些產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目，有利于促進(jìn)身體的恢復(fù)。

注意事項(xiàng)：媽媽們一定不能忘記產(chǎn)后檢查，坐月子42天后需要到醫(yī)生做一次產(chǎn)后檢查，這樣可以查看身體的恢復(fù)情況以及寶寶的成長情況。

以下是愛帝宮南山月子中心的環(huán)境和服務(wù)項(xiàng)目介紹，詳細(xì)的服務(wù)項(xiàng)目和價(jià)格表，請(qǐng)點(diǎn)擊：http://ycmtx.com.cn/topic/fwjgb.html

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