我相信有很多媽媽跟我一樣，都覺得去月子中心沒啥必要，而且價格那么貴才住一個月，自己在家坐那么多錢，可以買很多好吃的，也不用去浪費錢，在家坐舒服。這是我最初的想法，后來因為疫情的原因，婆婆和媽媽都過不來深圳，我只能去月子中心坐月子。在月子中心坐了42天的月子出來，到現(xiàn)在寶寶已經(jīng)有6個月了，那到底坐月子在哪里坐比較好？為什么一定要去月子中心坐？以下是我的經(jīng)歷的一些體驗和心得，無論是在家還是坐月子的媽媽，都能坐好月子。

一、選擇去哪里坐月子？

我覺得在家也能坐好月子，在月子中心也可以坐好月子。最主要的不是在哪里坐月子，而是照顧你坐月子的人手夠不夠，以及照顧你的人是否有豐富的經(jīng)驗。就像我朋友在家坐月子，婆婆給寶寶換紙尿褲、洗澡都不會，月子餐也不會，所以這種情況還不如去月子中心，有個專業(yè)的人可以指導(dǎo)一下。

有個朋友比較幸福，婆婆本身就是月嫂，家里有三個房間，空間也比較大，婆婆過來對新生兒、產(chǎn)婦這一塊特別專業(yè)，完全不用她操心，所以這種情況在家坐月子會更好。

如果是一個人帶娃，或者從來沒跟婆婆住一起，或者老公經(jīng)常加班沒時間，二胎沒有人手幫忙，想通過月子調(diào)理好身體，我建議一定要來月子中心，這里有專業(yè)的營養(yǎng)師、通乳師、中醫(yī)師，總比自己在家一個人坐月子得好。

二、月子中心坐月子的好處

1、月子餐

來月子中心坐月子，最大也是最直接的感受是吃得方面豐富很多，不是我婆婆或媽媽說的一天一只雞，一天要吃七八個雞蛋那種，42天的月子餐基本上沒有重樣過，有專門的營養(yǎng)師根據(jù)你的體質(zhì)來定制，無論你是想要奶多，還是瘦身，營養(yǎng)師和廚師都可以根據(jù)你的需求來做，每天每一餐都很好吃，我?guī)缀醵汲酝炅耍瑳]有長胖。

2、產(chǎn)后項目

在家這一塊完全是做不到，我第一次嘗試覺得好驚艷，比如瑜伽課、通乳、中藥水洗頭、中藥熏蒸、艾灸、月子病調(diào)理等等。我之前腸胃不是很好，找中醫(yī)師調(diào)理了，產(chǎn)后半年真的都沒有發(fā)生過腸胃病。產(chǎn)后15天到半年是最好的產(chǎn)后瘦身時間，所以這些產(chǎn)后塑形效果很明顯。

3、避免婆媳矛盾，減少月子仇

身邊有太多的朋友說了，關(guān)于在月子里跟婆婆生活，結(jié)下了不可化解的月子仇。婆婆過來幫忙也是很辛苦，而我們產(chǎn)后生完寶寶內(nèi)分泌紊亂，心情急躁、焦慮，各種原因就很容易導(dǎo)致和婆婆發(fā)生分歧，破壞家庭和諧，生悶氣對自己也很不好，月子坐不好，月子病也會找上門。