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坐月子十大禁忌
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 發(fā)布時間：2020-04-30 17:56:18
一般來說現(xiàn)代人坐月子是26天左右，也很多人會選擇坐42天。在坐月子期間，有什么是不能做的呢，不能洗頭洗澡，不能碰冷水，不能刷牙嗎；還有的說坐月子盡量臥床休息也不要吃鹽，蔬菜跟水果也不能吃，但其實不是，因為月子期也要保證營養(yǎng)均衡，注意維生素的攝入，所以蔬菜跟水果其實是可以吃的。...
坐月子十大禁忌
當(dāng)懷胎十月后，卻要忙著當(dāng)一頭奶牛喂養(yǎng)寶寶，坐月子期間各種進補，不僅變胖了，還出現(xiàn)了腰痛、骨盆痛等癥狀，甚至有的媽媽們遇到了漏尿等問題。在產(chǎn)后骨盆修復(fù)是很重要的一課，那么生孩子產(chǎn)后進行骨盆修復(fù)有必要嗎？產(chǎn)后盆底肌康復(fù)訓(xùn)練的最佳時間是在什么時候呢？...
坐月子飲食注意事項
在產(chǎn)婦坐月子期間，其月子餐的吃食是大有講究的。針對媽媽產(chǎn)后第三、四周的飲食原則，我們覺得這段期間是可以適當(dāng)進補的，小編為大家整理了產(chǎn)婦產(chǎn)后第3—4周的飲食建議，關(guān)于月子餐食譜的搭配問題，讓我們一起來看看怎么吃才能更加營養(yǎng)、健康吧！ ...
產(chǎn)后相關(guān)問題
大部分人潛意識里是把懷孕生子和女性整體外在形象以及身體機能的變化聯(lián)系在一起。比如難以抹去的妊娠紋還有突出的小肚腩以及難以啟齒的漏尿等分娩后遺癥。這也就是為什么越來越多的女性愿意花錢去專業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)中心調(diào)理身體
最近發(fā)現(xiàn)抱寶寶換尿布、洗澡的時候，手腕經(jīng)常很酸痛，我婆婆說是經(jīng)常抱寶寶的關(guān)系才引起的。那產(chǎn)后手腕酸痛疼多久能好？產(chǎn)后手腕痛怎么辦？
今天小編要和大家聊一下產(chǎn)后那些“開不了口”的問題，它們像惡魔一樣影響著產(chǎn)后媽媽的生活，有的持續(xù)短短一段時間，有的成為難以擺脫的月子病。話題有點私密，但希望產(chǎn)后媽媽們遇到此類問題的時候不要羞于說出口，提前預(yù)防，發(fā)現(xiàn)問題及時尋求專業(yè)修復(fù)，早日回到正常生活狀態(tài)。
產(chǎn)婦在分娩過程中會出現(xiàn)裂傷的情況。這也被稱作“分娩裂傷”。有些分娩裂傷能夠自行治愈，但有些如果不能好好處理，就會使陰道和會陰部嚴重受損，造成子宮脫垂，甚至影響到肛門括約肌和直腸，導(dǎo)致大便失禁。那么，造成分娩裂傷的原因都有哪些？產(chǎn)婦應(yīng)該如何處理分娩裂傷呢？
很多準媽媽都聽過“產(chǎn)后大出血”這個名詞，但是卻并不了解它，因此會覺得很疑惑，不知道它具體是什么原因造成的，有哪些影響，該如何預(yù)防。那么，產(chǎn)后大出血是由什么因素導(dǎo)致的？有什么影響？可以如何預(yù)防和處理呢？
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