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提示：房型緊，預定需提前3-6個月 愛帝宮月子中心，專注月子服務18年，已為55000+家庭提供專業(yè)科學的月子服務
深圳月子中心套餐
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 發(fā)布時間：2020-04-11 17:44:26
越來越多寶媽會選擇月子中心進行“坐月子”，可以在生產(chǎn)后得到充分休息的同時，還能學習照顧寶寶，不會“手忙腳亂”；專業(yè)的月子中心還有專業(yè)團隊，根據(jù)寶媽的身體情況，進行“專業(yè)定制“的月子餐與產(chǎn)后修復計劃。深圳月子中心有什么套餐呢，價格是多少。...
深圳月子中心
怎么“坐月子”
在很多人的印象里，生完孩子后產(chǎn)婦坐月子就是足不出戶，每天“養(yǎng)尊處優(yōu)”，每一餐都是無止盡的進補，其實科學營養(yǎng)的坐月子方式是很講究分階段進行飲食調(diào)理的。正確月子餐能讓產(chǎn)婦獲取充分營養(yǎng)，還不易發(fā)胖。那么產(chǎn)婦產(chǎn)后坐月子有何飲食注意事項?媽媽進行飲食調(diào)理有何講究和原則呢？...
“坐月子”吃什么
宮內(nèi)現(xiàn)有三個月子餐套餐庫，總包含1000多個餐品詞條。一日五餐，每天為產(chǎn)后媽媽提供多達60種食物，從專業(yè)營養(yǎng)的角度滿足產(chǎn)后媽媽身體恢復、寶寶口糧、控制熱量、調(diào)節(jié)口味等方面的需求。
盡管傳統(tǒng)的填鴨式的月子餐食補方法受到很多質(zhì)疑但是不得不承認，月子餐的質(zhì)量好壞的確關系到產(chǎn)婦分娩之后身體修養(yǎng)情況。
天天麻油雞和豬腳姜的年代已過去，其實每個人的月子期，都應該是“私人訂制”，根據(jù)體質(zhì)來決定怎么科學吃，吃得好，吃得香。那么，怎么樣才能吃好？
月子里吃得科學營養(yǎng)，利用這段黃金期，通過食療來調(diào)養(yǎng)身體，第一周的月子餐很重要，以下是愛帝宮的7天科學月子餐食譜表，適合順產(chǎn)剛生產(chǎn)完的寶媽。
生產(chǎn)完，女性體內(nèi)的雌激素、孕激素、胎盤生乳素下降，催乳素刺激產(chǎn)乳。如果媽媽們想要奶量增多的話，我們就需要讓寶寶多吸，盡量排空乳房，這個是奶量增多的最最關鍵的因素。
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