產(chǎn)后護(hù)理

很多媽媽為了寶寶的健康，選擇順產(chǎn)分娩，胎兒經(jīng)過陰道與母體分離的過程必然會造成會陰撕裂，大部分的媽媽因為自身體質(zhì)等各方面原因生產(chǎn)時需要側(cè)切。產(chǎn)后媽媽們身體又極度虛弱正處敏感期，此時私處護(hù)理很重要，如果不注意衛(wèi)生很容易使傷口感染引發(fā)其他各種婦科疾病。

產(chǎn)后對四處的護(hù)理要注意些什么呢？

1.轉(zhuǎn)備好產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾

產(chǎn)后專用衛(wèi)生巾不同于普通的衛(wèi)生巾，除了厚度、大小以外，它比普通經(jīng)期用品更安全衛(wèi)生，市場上有很多衛(wèi)生巾添加香料壓制分泌物異味，有的還含有薄荷腦用來減輕疼痛感，這些添加劑可能會影響私處傷口恢復(fù)，建議選擇無菌無添加的安全產(chǎn)品。

2.準(zhǔn)備幾條產(chǎn)后專用內(nèi)褲

產(chǎn)后身體敏感需要排出惡露，此時穿的內(nèi)褲也要注意，選擇彈性合適、...

很多媽媽產(chǎn)后都會有大便帶血的情況，如廁之后大便中有若隱若現(xiàn)的血絲，嚴(yán)重時還會有持續(xù)滴落的血滴。出現(xiàn)這種情況媽媽們不用慌張，只是常見的產(chǎn)后并發(fā)癥的一種，為了更好的預(yù)防，小編帶你一起看看產(chǎn)后大便帶血的一些知識。

一、產(chǎn)后大便帶血是什么愿因？

1.順產(chǎn)用力過度

一般順產(chǎn)后的媽媽容易出現(xiàn)這

種情況，生產(chǎn)時很多媽媽用力過猛，不僅是會陰部肛管位也會有撕傷形成肛裂，大便后不僅會出血肛門還會有明顯的疼痛感，但一般情況下出血量不會很多，手紙會有少許鮮紅色血絲，也會有便秘。

2.痔瘡

在懷孕期間，隨著胎兒不斷發(fā)育，子宮逐漸增大很容易出現(xiàn)供血不足，此時子宮內(nèi)靜脈血液會回流不通暢，容易形成痔瘡，再加上有的媽媽因為遺傳因素所致本身就患有痔瘡，這樣多種因素疊加在一起痔瘡就會更嚴(yán)重。

3.產(chǎn)后缺少運動

坐月子期間很多媽媽大部分時間都是在床上度過的，...

分娩前媽媽們都會經(jīng)歷陣痛，有的陣痛時間短只有短短的幾個小時，有的則會長達(dá)一兩天，疼痛難忍有的媽媽盼望著能早點生下寶寶以為腹痛就可以結(jié)束，事實并沒有那么輕松，分娩后陣痛自然會消失，但產(chǎn)后腹痛也會接踵而至，為什么孩子出生了還要忍受腹痛的折磨呢？我們又該怎么預(yù)防呢？

一、產(chǎn)后腹痛是什么原因？

1.子宮收縮所致

產(chǎn)后子宮自動收縮導(dǎo)致血管缺血，血液循環(huán)受影響組織就缺氧，神經(jīng)纖維受到壓迫，媽媽們就會感覺到腹部疼痛。當(dāng)子宮收縮完成后，血液循環(huán)就暢通了組織供氧充足，神經(jīng)纖維受到的壓迫消失，腹痛也就會消失，一般情況下產(chǎn)后2天左右腹痛就會消失。

初產(chǎn)婦和經(jīng)產(chǎn)婦產(chǎn)后腹痛的時間不同，經(jīng)...

有些媽媽選擇剖腹生產(chǎn)，因為手術(shù)后有傷口身體恢復(fù)的比順產(chǎn)媽媽要慢，需要注意的事項也很多。例如洗澡，同樣的分娩時間順產(chǎn)媽媽就可以更早的淋浴，剖腹產(chǎn)因為傷口的緣故就要顧忌很多，產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)會影響傷口復(fù)原，嚴(yán)重時可能會導(dǎo)致傷口發(fā)炎，對于剖腹產(chǎn)后淋浴的注意事項，小編為您解答？

一、剖腹產(chǎn)后多久可以淋??？

很多媽媽不理解為什么國外的女性剖腹產(chǎn)后可以立馬洗澡，我們卻不可以，這是為什么呢？國外的媽媽這樣做并不代表他們體質(zhì)特殊，只是她們會用到傷口貼，可以隔離細(xì)菌和污染源,洗澡之前貼上一個保護(hù)傷口，洗完之后再換上新的。國內(nèi)大多是采用縫線，一般情況下，一周以后看傷口愈合情況再決定是否可以淋浴，但是如果是在冬天，傷口愈合得會慢，2周之后才可以淋浴。

二、剖腹產(chǎn)后淋浴需要注意什么？

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日常所看的古代古代宮廷劇中，“產(chǎn)后出血”似乎成了深宮庭院女性的催命符，他真有這么恐怖嗎？有些媽媽產(chǎn)生疑問。即使現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，產(chǎn)后出血仍然是被列為分娩后嚴(yán)重的并發(fā)癥之一，在我國它是引起產(chǎn)婦死亡的第一原因。所以電視劇里的危險在現(xiàn)實生活中是真實存在的，媽媽們有必要了解關(guān)于“產(chǎn)后出血”的相關(guān)知識，才能防患于未然。

一、什么是產(chǎn)后出血？

產(chǎn)婦分娩后進(jìn)入坐月子階段，在這一階段會出現(xiàn)出血的癥狀，當(dāng)出血量過大超出正常范圍就屬于產(chǎn)后出血。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，分娩后24小時內(nèi)出血量超過500毫升就可以稱作是產(chǎn)后出血。80%的患者是在產(chǎn)后2小時以內(nèi)出血，但也有超過24小時之后的晚期產(chǎn)后出血，一般發(fā)生在產(chǎn)后1—2的時間里。

二、產(chǎn)后出血的原因...

為了寶寶平安落地，媽媽在生產(chǎn)時都免不了挨刀子，順產(chǎn)會陰側(cè)切，剖腹產(chǎn)更是嚴(yán)重，刀口深且長，恢復(fù)時間更持久。不少媽媽為了能讓寶寶吃上健康的母乳，忍受著傷口疼痛不敢胡亂吃藥。俗話說，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，產(chǎn)后傷口疼痛到底吃什么愈合得更快呢？

一、產(chǎn)后補(bǔ)充什么營養(yǎng)傷口愈合得更快？

1.A類維生素

糖蛋白也叫免疫球蛋白，能增加術(shù)后傷口抗感染的作用，避免傷口組織發(fā)炎化膿，生活中常見的蘋果、橙子、櫻桃、綠葉蔬菜、禽蛋等都有富含維生A

。

2.C類維生素

維生素C幫助受損皮膚組織再生，同時皮膚中膠原蛋白的形成也離不開維生素C，它使傷口愈合得更快，同時它還能防止傷口的黑色素沉淀對日常美白和受損肌膚修復(fù)都是有好處。黃色橙色的果蔬類富含維生素C，例如胡蘿卜、橙子、橘子、西紅...

剖腹產(chǎn)的媽媽在生產(chǎn)過程中可以減少很多疼痛，但是術(shù)后可能就沒有這么這么輕松了，好不容易等到術(shù)后傷口愈合可以自由活動甚至是開始自己的減肥計劃，但是很多剖腹產(chǎn)媽媽都有過這樣的困擾：剖腹產(chǎn)疤痕一年了還癢，這樣的情況該怎么解決呢？

剖腹產(chǎn)傷口癢怎么辦？

一般情況下剖腹產(chǎn)后的疤痕在一周左右的時間會愈合，大概產(chǎn)后兩至三周的時間疤痕會開始增生，此時疤痕處的皮膚會發(fā)紅、發(fā)紫并且會變硬還會突出皮膚表面，大概到了半年之后疤痕停止增生這時候就會癢，尤其是在天氣變化較大的時候，因為疤痕處的皮膚調(diào)節(jié)體溫的能力差皮膚纖維破壞之后更敏感在天氣變化較大的時候就容易瘙癢。

剖腹產(chǎn)疤痕一年了還癢是很正常的，出現(xiàn)這種情況的時候可以選擇涂抹一些外用的藥膏，膚輕...

自從寶寶來到這個世界上媽媽們所有的心思除了照顧寶寶之外就是自己的身體健康了，不管坐月子期間怎么調(diào)養(yǎng)身體，剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)的媽媽都會遇到這樣的問題：產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后月經(jīng)的恢復(fù)是一個自然的生理現(xiàn)象，居高不下的體重、精神壓力和卵巢功能的損傷這些都足以造成產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)，很多媽媽都是在發(fā)現(xiàn)月子不規(guī)律的時候才開始調(diào)整，其實調(diào)養(yǎng)的過程應(yīng)該提前。

產(chǎn)后幾個月來月經(jīng)最好？

每個媽媽的體質(zhì)都不一樣而且產(chǎn)后月經(jīng)期的早晚也與媽媽的喂養(yǎng)方式相關(guān)，有些媽媽月經(jīng)期來得晚可能要到寶寶一歲之后才會恢復(fù)，也有比較早的產(chǎn)后一個月之后就來了月經(jīng)，通常情況下人工喂養(yǎng)的媽媽產(chǎn)后6—8周就會來月經(jīng)，產(chǎn)后月經(jīng)期推遲大半是因為體內(nèi)泌乳激素的影響尤其是哺乳期間的媽媽泌乳素分泌較多導(dǎo)致腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌減少，這樣媽媽們在原本正規(guī)的排卵期就不能排卵了。

產(chǎn)后月經(jīng)不規(guī)律怎么辦？

產(chǎn)后第一個月月經(jīng)時間不規(guī)律是正常的...

大部分媽媽在懷孕期間都會出現(xiàn)水腫，其中很多媽媽很不幸地延續(xù)了孕期的水腫，生完孩子之后整個人看上去還是臃腫不堪不僅沒精神，往日的好身材一去不復(fù)返，生孩子成了眾多媽媽的夢魘，這讓人頭痛的產(chǎn)后水腫到底該怎么消除呢？

產(chǎn)后浮腫如何快速消除？

發(fā)汗

分娩之后的兩三天時間里身體會自動排汗這是正?，F(xiàn)象，身體內(nèi)多余的水分會以出汗的方式排出體外，浮腫會消退一部分，但是不會完全消除，這段時間之后媽媽們可以借助人工發(fā)汗的方式緩解孕期延續(xù)下來的水腫，最常見的方法就是加蓋棉被關(guān)好門窗讓身體在高溫環(huán)境下自然出汗。但是出汗的時間不宜過久適宜均勻出汗，出汗多了容易引起身體虛弱，相比較鍛煉的方式，發(fā)汗對剖腹產(chǎn)媽媽來講更方便。

保證睡眠

不管是選擇...

順產(chǎn)媽媽在分娩當(dāng)天都會遇到相同的難題：會陰部的清洗和護(hù)理。分娩過程中因為撕裂和側(cè)切傷口縫合，會陰極度脆弱并且伴隨著疼痛，產(chǎn)后有漫長的排惡露時間再加上經(jīng)常和大小便打交道，如果不注意傷口的清潔護(hù)理很容易引起感染，延長傷口恢復(fù)時間身體承受的疼痛回是加倍的。但是也有不少媽媽心生疑問：產(chǎn)后當(dāng)天傷口最易受細(xì)菌病毒侵襲第一天就可以清洗嗎？

產(chǎn)后多久可以開始清洗會陰部？

產(chǎn)后當(dāng)天會陰部就會有傷口滲血和惡露流出體外，雖然分娩當(dāng)天傷口疼痛難耐但還是要清清洗干凈，與其說是清洗不如說是消毒，簡單的清洗只是為了讓媽媽感覺更舒適消毒是為了避免傷口感染，相反產(chǎn)后第一天如果因為擔(dān)心傷口感染而不清洗護(hù)理反而更容易引發(fā)感染。

產(chǎn)后如何保持會陰清潔？

大...

　　不管是選擇順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的媽媽都避免不了疼痛，在大多數(shù)人的觀念中順產(chǎn)經(jīng)歷了側(cè)切疼痛之后一切都萬事大吉了，誰知疼痛并沒有隨著分娩的結(jié)束而停止，很多選擇順產(chǎn)的媽媽都深有感觸：看似日常的普通小便在經(jīng)歷分娩之后卻很艱難，每次如廁的時候都感覺尿道有疼痛感，這讓不少媽媽吃盡了苦頭。

　　順產(chǎn)之后解小便有刺痛感是怎么回事？

　　選擇順產(chǎn)的媽媽都知道分娩的時候為了避免會陰撕裂都會有側(cè)切縫合，縫合之后會有一段愈合期限，而陰道口又靠近尿道的位置，尿液中含有鹽分每次小便之后尿液沾到傷口都會刺激產(chǎn)生痛感這是正?，F(xiàn)象。其次在分娩過程中因為需要用力膀胱和尿道受子宮壓迫，再加上盆底肌缺乏力量支持小便難免會不順利。

　　順產(chǎn)十天以后尿道疼痛是怎么回事？

　　剛開始側(cè)切傷口沒有拆線的情況下小便時傷口的疼痛是正常的，但是如果側(cè)切傷口恢復(fù)很好小便的時候...

懷孕晚期子宮口會慢慢的打開為分娩做準(zhǔn)備也就是我們常說的開十指，分娩之后子宮口會慢慢地閉合，這是生殖器官的自我修復(fù)完善過程，但是月子期間的準(zhǔn)媽媽也要注意多休息，補(bǔ)充身體營養(yǎng)，幫助身體盡快恢復(fù)。

生完小孩宮口多久閉合？

順產(chǎn)之后宮口的閉合時間對應(yīng)的也是子宮的恢復(fù)時間，分娩之后子宮完全恢復(fù)到孕前狀態(tài)需要42天時間，所以生完小孩后宮口閉合的時間也是42天，這期間尤其要注意會陰側(cè)切傷口的護(hù)理，因為宮口閉合的時候很容易染上子宮內(nèi)膜炎，所以一定要注意個人衛(wèi)生，防止會陰感染。

產(chǎn)后宮口不閉合的原因

產(chǎn)后宮頸口不閉合的癥狀通常出現(xiàn)在順產(chǎn)媽媽身上，這是因為胎兒從宮頸口產(chǎn)出的時候會造成宮頸口的撕裂，因為胎兒大小和產(chǎn)婦體質(zhì)的不同每個媽媽...

很多剛生產(chǎn)完的媽媽都會有這樣的經(jīng)歷，分娩之后的一兩個星期時間里經(jīng)常大汗淋漓，即便是睡覺醒來之后也是全身黏黏的出汗很多。其實產(chǎn)后虛汗是一種很常見的生理現(xiàn)象，虛汗一般分為生理性盜汗和病理性盜汗，產(chǎn)后出汗屬于生理性盜汗。因為經(jīng)歷懷孕之后體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，有水分滯留在體內(nèi)分娩之后激素水平不會立馬恢復(fù)正常需要一定的代謝時間。

坐月子出虛汗要多久？

月子期間身上經(jīng)常黏黏的不舒服，產(chǎn)婦虛汗要出多久才正常呢？這是很多月子期間的媽媽問到的問題。一般情況下產(chǎn)后盜汗的癥狀在分娩第一周尤為顯著，可能一覺起來睡前換上的干凈衣服變得濕噠噠的，慢慢的虛汗就會減少大多數(shù)媽媽在出了月子之后就不會盜汗了，但是如果產(chǎn)后身體調(diào)養(yǎng)不好營養(yǎng)補(bǔ)充不足身體過度虛弱，產(chǎn)后的生理性盜汗可能會變長病理性盜汗這就是病癥了需要治療。

坐月子出虛汗多怎么調(diào)理？

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