MATERNAL & CHILD HEALTH

坐月子能洗頭嗎?

2018-09-03 18:24:39       原創(chuàng):愛帝宮月子中心

  前幾天,正在坐月子的好朋友問我說,坐月子可不可以洗頭,我現(xiàn)在都快三周沒有洗頭了,感覺再不洗就要癢死了。她婆婆說,要堅持一個月不能洗,不然會容易感染風寒,患上月子病。不少家庭的新媽媽坐月子,老一輩的人過來幫忙照顧坐月子,總會叮囑千萬不能洗頭,那坐月子真的不能洗頭嗎?

 
  一、坐月子可以洗頭嗎?
 
  老一輩的坐月子觀念根深蒂固,即使醫(yī)生一再的叮囑月子里要注意衛(wèi)生,定時洗頭洗澡,保持身體干凈清潔,但還是有些媽媽拗不過家里的老人,還真的堅持了一個月沒洗頭。就連明星主持謝娜自稱傳統(tǒng)的人,一個月沒有洗頭。
 
  隨著生活條件越來越好,坐月子洗頭已經(jīng)不是一件難事。在過去的條件里,無法保證恒溫恒濕的環(huán)境,更無法控制水溫的溫度,所以產(chǎn)婦洗頭很容易受到風寒侵襲?,F(xiàn)在的生活已經(jīng)不一樣了,有空調(diào)可以調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,熱水器可以控制水溫,還有吹風機可以及時吹干頭發(fā),所以產(chǎn)婦坐月子是完全可以洗頭的,洗完頭后及時擦干。

 
  二、坐月子洗頭的好處
 
  1、消除疲勞。當產(chǎn)婦在月子里沒有洗頭,會感覺油油膩膩很難受,特別是覺得頭重,頭癢,整個人感覺很疲勞,心情也會受到影響。所以,定時清洗頭發(fā),清潔頭發(fā),可以使產(chǎn)婦神清氣爽,消除疲勞,促進睡眠。
 
  2、減少細菌,避免感染。長期不洗頭發(fā),很容易會滋生細菌和病菌,可能會引起一些皮膚病,甚至會影響寶寶的健康。產(chǎn)婦保持頭發(fā)干凈,有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù),對寶寶也有好處。
 
  3、預(yù)防脫發(fā)。不少產(chǎn)后媽媽不洗頭,感覺頭皮發(fā)癢,經(jīng)常想要去撓頭發(fā),這樣會造成頭發(fā)脫落的現(xiàn)象,加上產(chǎn)后激素水平的變化,會加重掉發(fā)的癥狀。所以需要定期清洗頭發(fā),可以起到預(yù)防脫發(fā)的作用。
 
  注意事項:坐月子洗頭要注意水溫在36度左右,洗頭時間控制在5-10分鐘,洗完頭后要用毛巾及時擦干并用吹風機吹干。不能用冷水洗頭,洗完頭后不能吹冷風。

 

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媽媽點評

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游客15359703708818

我去月子中心坐月子,產(chǎn)后7天我就洗頭了,洗完真的很舒服,要是一個月沒洗頭,那不是臟死了

游客15359703225611

坐月子我婆婆堅持不讓我洗頭,我還真的忍了一個月,出月子第一件事,就是趕緊洗頭

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