夏天坐月子什么時(shí)候可以洗頭？
當(dāng)前位置： 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間：2018年04月03日 人氣：10486
坐月子不可以洗頭已經(jīng)是老一輩的做法和風(fēng)俗，在講究科學(xué)坐月子的今天，坐月子保持干凈整潔更有利于寶寶和媽媽的健康。夏天坐月子的媽媽堅(jiān)持一個(gè)月不洗頭，頭發(fā)滋生的細(xì)菌還有房間長(zhǎng)期不通風(fēng)的細(xì)菌都會(huì)遍布整個(gè)月子房，這樣寶寶和媽媽都會(huì)容易生病。那坐月子什么時(shí)候可以洗頭，洗頭用什么洗比較好呢？
一、坐月子什么時(shí)候可以洗頭？
1、順產(chǎn)：產(chǎn)后7天。新媽媽分娩的時(shí)候，出血量較多，加上出汗、腰酸、腹痛非常耗損體力，氣血和筋骨都很虛弱，這時(shí)候很容易受風(fēng)感冒。所以洗頭發(fā)的時(shí)候要注意關(guān)閉門(mén)窗，在沒(méi)有冷風(fēng)或熱風(fēng)的環(huán)境下洗頭，洗好之后馬上用毛巾擦干頭發(fā)，不可以披著濕濕的頭發(fā)在房間里走來(lái)走去，這樣會(huì)很容易著涼生病。
2、剖腹產(chǎn)：產(chǎn)后14天。一般來(lái)說(shuō)，剖腹產(chǎn)的媽媽要洗頭主要看傷口的愈合情況，看能否彎腰。如果傷口愈合比較慢的媽媽就不要急著去洗頭，避免撕裂傷口，大部分的產(chǎn)后媽媽產(chǎn)后14天就可以洗頭了。
二、坐月子洗頭要注意什么？
1、夏天坐月子的媽媽，家里都會(huì)開(kāi)窗和空調(diào)，新媽媽在洗頭時(shí)和洗頭后要暫時(shí)關(guān)閉空調(diào)和窗戶。頭發(fā)一定要吹干才能睡覺(jué)，避免寒濕進(jìn)入體內(nèi)，影響身體健康。
2、洗頭發(fā)的水溫在37度左右為宜，洗頭的時(shí)候用指腹輕輕的按摩頭皮，清潔頭發(fā)可以止癢。洗頭的過(guò)程中不要用太刺激的洗發(fā)產(chǎn)品，洗好后用毛巾擦干頭發(fā)，再用干毛巾包一下，避免濕的頭發(fā)帶走大量的熱量，使頭皮血管受到冷的刺激后驟然收縮引起頭痛。
3、新媽媽可以用曬干的姜皮煲水洗頭可以有效祛頭風(fēng)，這是因?yàn)榻徐铒L(fēng)散寒的功效。在產(chǎn)前三個(gè)月的時(shí)候就可以準(zhǔn)備了，每次做菜用姜的時(shí)候，切下姜皮存儲(chǔ)并曬干，可以在月子期間使用。
注意：為什么不可以過(guò)早洗頭？因?yàn)楫a(chǎn)后需要排水腫、排惡露，如果過(guò)早洗頭的話，就會(huì)影響惡露順利排出。如果惡露排出不暢會(huì)影響子宮復(fù)舊等一系列的身體問(wèn)題。所以，愛(ài)干凈的媽媽也不能任性想洗頭就洗頭，一切以身體恢復(fù)為重，每周洗1次就可以了。
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