一歲的寶寶喝什么奶好？

2020-12-02 17:34:11       原創(chuàng)：愛帝宮月子中心

最近很多媽媽都在咨詢，一歲以后的寶寶還能繼續(xù)喝母乳嗎、一歲的寶寶可以喝純牛奶了嗎、一歲的寶寶奶粉應該怎么選等等問題。一歲以后的寶寶，腸胃消化已經比較好了，所以選擇性會比較多。那母乳、奶粉、純牛奶，一歲的寶寶喝哪個比較好呢？

一歲以后，寶寶能喝母乳嗎？

很多人都堅持一歲以后的母乳沒有任何營養(yǎng)，所以想著給寶寶加奶粉或純牛奶。甚至，有些母乳媽媽承擔了很大的壓力，都會被勸說趕緊斷奶。其實，對于一歲的寶寶來說，母乳仍然是最好的口糧。因為母乳營養(yǎng)專為寶寶設計，母乳按照精確的比例提供了寶寶所需的全部養(yǎng)分。母乳比其它代乳品，如牛奶、豆制品或其他混合物制成的配方奶，更容易消化。蛋白質是奶水中最重要的養(yǎng)分之一，在各種生物中都有很大的差別。非人類的蛋白質可能會引起過敏，特別是對于非常小的嬰兒。另外，寶寶能從母乳中的DHA得到的益處要比從配方奶中的添加的DHA得到的要多。

一歲以后仍然可以喝母乳，因為母乳里面仍含有活的抗體細胞可以幫助寶寶提高抵抗力。孩子五歲前的抵抗力還是比成人弱很多，媽媽的乳汁里面含有更多的抗體，對孩子的身體相當有益。這個優(yōu)點要遠遠超過配方奶和新鮮牛奶，所以媽媽如果愿意，可以不用再加配方奶。

一歲寶寶喝純牛奶好嗎？

如果想要減少母乳喂養(yǎng)次數，寶寶一歲以后，可以適當添加純牛奶。需要注意的是，市面上的早餐奶、紅棗奶等都不適合寶寶喝，這些所謂的牛奶并不是真正的牛奶，添加劑比較多，含糖量也超標，所以寶寶喝奶等于喝糖。

純牛奶更適合一歲以后的寶寶，碳水化合物含量更低，蛋白質和鈣含量更高。所以，除了對牛奶蛋白過敏，需要喝深度水解奶或氨基酸奶的情況外，1歲以上的寶寶可以喝純牛奶。

一歲的寶寶喝奶粉好嗎？

配方奶粉都是針對一歲以內的寶寶所設計的，配方奶粉雖然添加了維生素、礦物質等營養(yǎng)素，但這些微量元素都可以通過多樣化的食材來獲得，所以并不需要一定要喝奶粉了。不喜歡喝奶粉的寶寶，可以嘗試牛奶。

想要增加母乳喂養(yǎng)的次數的媽媽，也可以減少奶粉的喂養(yǎng)次數。一歲以后的寶寶想要繼續(xù)喝奶粉，建議選擇2段奶粉更佳。