生完寶寶后奶水不斷外流,俗稱“漏奶”。醫(yī)學上說,漏奶是指乳房不能儲存乳汁的現(xiàn)象。漏奶和哺乳過程中的泌乳反射、條件反射及乳房結構等有關。有些媽媽產后氣血虛弱,也可能發(fā)生漏奶現(xiàn)象。
泌乳發(fā)射
在乳汁開始分泌的前幾周,寶寶頻繁吸奶會導致乳房出現(xiàn)泌乳反射,乳房受到刺激可能發(fā)生漏奶的現(xiàn)象。
條件反射
當媽媽看到別的媽媽哺乳時,會引起自身條件反射,出現(xiàn)漏乳現(xiàn)象。此外,如果乳房淤積過多乳汁時,出現(xiàn)泌乳反射,也可能產生漏奶現(xiàn)象。
乳房結構
如果媽媽乳頭位置較低,也較容易出現(xiàn)漏奶現(xiàn)象。此外,如果媽媽奶水過多,寶寶沒有吸光,乳房充盈也會出現(xiàn)漏奶現(xiàn)象。
產后氣血虛弱
媽媽在分娩時耗費了大量精力,且失血過多,加上產后飲食不均衡、休息不足,容易出現(xiàn)氣血虛弱,進而導致漏奶。
漏奶別著急,保持心情平定、放松
有漏奶問題的媽媽,一定不要過于著急,要保持心情平定、放松,雖然沒有什么百分之百有效的方法能避免哺乳期漏奶,但是可以采取一些應急措施。
1、佩戴合適的文胸,將乳房高高托起,保持乳頭的位置不下垂。
2、放感覺乳脹時,要及時喂哺或將乳汁吸出。
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