冬天坐月子，可真的是比夏天坐月子舒服很多。但是也要注意天氣寒冷，以防感冒。深圳陰雨降溫天氣即將到來，媽媽們可要注意保暖。坐月子期間，切不可受寒，落下月子病可不好治。早晚溫差大，要是不小心感冒了怎么辦？可不可以喂奶呢？如何預(yù)防月子感冒？愛帝宮月子會所為您總結(jié)了以下經(jīng)驗，供各位媽媽們參考。
一、冬季產(chǎn)婦坐月子容易受感冒侵襲
由于產(chǎn)婦在剛生完孩子后，身體虛弱免疫力低。冬天寒冷，如果不注意添減衣服，容易患上感冒、咳嗽、發(fā)燒等癥狀。雖說產(chǎn)婦需要保暖，但是房間通風(fēng)是必要的。不然房間內(nèi)容易滋生細(xì)菌，新媽媽反而更容易感冒。
二、感冒了怎么辦？
1.鹽水漱口+孕婦操：感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。坐月子時候感冒通常也是抵抗力比較低造成的，可以做2-3次孕婦操，鍛煉一下身體，加快身體新陳代謝。（孕婦操：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長舌頭，兩手十指伸直，然后從頭頂至手，腳趾使勁用力，直至全身震顫，并不斷發(fā)出"噯"聲，反復(fù)2-3次。）
2.熱蒸汽：在保暖的茶杯里倒入40度左右的熱水，然后產(chǎn)婦將自己的口和鼻放在茶杯口里，不斷的將茶杯上飄出來的蒸汽吸入肺里，一般一天三次，三天下來就能發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦的癥狀已經(jīng)有所減輕。
3.治咳嗽：取一只生雞蛋，將它打勻，加入一些姜汁和少許白砂糖，再用大半杯開水沖服就行，一般來說，三次以后，咳嗽的癥狀就會有所緩解。
食療
糯米蔥粥：糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。
梨棗雞蛋湯：梨1個洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。
白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜
生姜紅糖茶：橘皮、生姜各10克切細(xì)絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。
雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽。
姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。
愛帝宮月子會所溫馨提醒：每個人的情況不同，如果以上方法無法緩解，并且感冒有加重跡象，請立即前往醫(yī)院治療。
三、產(chǎn)婦感冒，可不可以給孩子喂奶？
媽媽感冒發(fā)燒沒有超過38度，是可以給寶寶喂奶。不過媽媽要帶上口罩以防細(xì)菌傳染，多喝水，注意補(bǔ)充維生素。
如果媽媽吃藥，一定要在服用藥物6個小時后再喂奶。因為藥物在人體內(nèi)有一定的代謝時間，6個小時藥的濃度就很小就可以哺乳了。
注意：發(fā)了高燒，需要暫停母乳2天以上。并且謹(jǐn)遵醫(yī)囑，服用藥物。
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