很多朋友都說，坐月子是不能吃蝦的，事實上是不是這樣呢？不少寶媽也對坐月子能吃蝦嗎這個問題有所疑慮，具體來說這個問題到底需要什么注意的還有吃了蝦之后會不會影響對乳汁分泌產(chǎn)生進而影響孩子成長的問題我們接下來也一起看看愛帝宮專家的一些說法吧。

很長一段時間里，人們對于吃蝦都沒有太多的禁忌，大概有人發(fā)現(xiàn)蝦性寒的時候，就讓孕婦還有產(chǎn)后寶媽不要吃蝦。那就科學的角度來說，坐月子能吃蝦嗎？事實上，對于產(chǎn)后寶媽來說，蝦是可以吃的。蝦是很常見的一種海鮮，其中鈣的含量很高，在眾多的海產(chǎn)品中我國國民對于蝦一直都是情有獨鐘。而孕婦以及產(chǎn)后寶媽吃蝦在很多時候卻是一件被禁止的事情，這主要就是因為它性寒，不太適合食用。

而我們之所以對坐月子能吃蝦嗎這個問題保持肯定態(tài)度，主要就是因為它對于產(chǎn)后身體的恢復具有極大的促進作用。大家都明白，坐月子是身體調(diào)整的關鍵時期，一些傳統(tǒng)封建的月子思想是非常不可取的，對蝦的禁忌也并不是非?？茖W。蝦的補充不僅僅會讓寶媽自身不豐富的鈣質(zhì)和微量元素，它對于奶水的質(zhì)量也有極大好處。

很多母乳喂養(yǎng)的寶媽對于坐月子能吃蝦嗎這個問題也有很多疑問，除了日常的月子餐補充之外，吃一些大蝦對于母乳中鈣質(zhì)的提升有很大好處。而很多時候不少孩子是會對蝦過敏的，很多時候如果孩子臉上長一些小紅點又不知道是什么原因就需要考慮一下是不是寶媽吃蝦了。在不確定自己吃蝦會不會對孩子產(chǎn)生影響的時候，最好先吃一點試試，如果出現(xiàn)不良反應也要第一時間找醫(yī)生檢查。

一直以來，蝦都是極好的補充營養(yǎng)食物，對于坐月子能吃蝦嗎這個問題我們基本保持支持態(tài)度，但是對于一些海鮮過敏并且體質(zhì)本身就過寒的寶媽我們并不建議多吃。此外，如果您還有其他類似的坐月子方面的問題也可以直接撥打愛帝宮客服電話400-888-5248。