之前聽(tīng)說(shuō)懷孕生孩子會(huì)有二次長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)，我都覺(jué)得坐月子有二次調(diào)理身體的機(jī)會(huì)，能長(zhǎng)高應(yīng)該會(huì)假的消息，畢竟我懷孕坐月子完全就沒(méi)有長(zhǎng)高的，所以不相信生個(gè)孩子就能長(zhǎng)高。后來(lái)，身邊一個(gè)朋友坐月子期間量了身高，確實(shí)長(zhǎng)高了2厘米。坐月子會(huì)長(zhǎng)高是真的嗎？如果是真的，為什么有的媽媽坐月子沒(méi)長(zhǎng)高，有的人卻長(zhǎng)高了呢？

坐月子到底能不能長(zhǎng)高？

王祖藍(lán)和李亞楠是娛樂(lè)圈里公認(rèn)的恩愛(ài)夫妻，其中李亞楠在生完孩子后確實(shí)長(zhǎng)高了1.2厘米，王祖藍(lán)直呼這原來(lái)都是有依據(jù)的，原來(lái)坐月子真的能長(zhǎng)高。其實(shí)，有些媽媽生完孩子，為什么可以長(zhǎng)高，跟以下幾個(gè)原因有很大的關(guān)系：

1、骨骼線還沒(méi)閉合

每個(gè)人的骨骺線閉合時(shí)間不同，如果骨骼線已經(jīng)閉合了，那就算是生孩子、坐月子、產(chǎn)后都不會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高。相反，如果骨骼線還沒(méi)閉合，那就有長(zhǎng)高的可能性。什么是骨骼線呢？骨骺和干骺之間的一種軟骨，它會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而不斷變短。當(dāng)這根軟骨完全骨化之后，骨骺線就完全閉合，骨骼也就停止了生長(zhǎng)。

所以那些生孩子，坐完月子會(huì)長(zhǎng)高的媽媽?zhuān)锌赡苁枪趋谰€還沒(méi)閉合。

2、攝入充足的營(yíng)養(yǎng)

坐月子是女人的第二次生命，這指的是產(chǎn)后身體虛弱，經(jīng)過(guò)月子一系列科學(xué)的護(hù)理，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，可以調(diào)理好身體體質(zhì)，遠(yuǎn)離月子病。在這樣的情況下，媽媽們的身高發(fā)育就有了基礎(chǔ)，自然也更容易長(zhǎng)高。

3、本身體形、體態(tài)不佳

本身喜歡彎腰駝背，含胸駝背的媽媽?zhuān)w態(tài)、體形不美觀，也會(huì)看起來(lái)顯得比較矮。如果在月子中心坐月子的媽媽?zhuān)瑫?huì)有專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目來(lái)修復(fù)，比如產(chǎn)后康復(fù)瑜伽，一對(duì)一的瑜伽師指導(dǎo)，可以很好改善這種情況，塑造完美的身材，看起來(lái)也會(huì)顯高顯瘦。

坐月子長(zhǎng)高有什么秘籍？

1、重視產(chǎn)后恢復(fù)

在家坐月子的媽媽?zhuān)a(chǎn)后可以選擇一個(gè)專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)中心，會(huì)有針對(duì)中醫(yī)調(diào)理體質(zhì)、盆骨修復(fù)、盆底肌修復(fù)、瑜伽塑體形等項(xiàng)目，這些可以讓媽媽們身體恢復(fù)得更好。

2、適當(dāng)補(bǔ)鈣

很多媽媽以為，多補(bǔ)點(diǎn)鈣就能長(zhǎng)高，這種想法是錯(cuò)誤。過(guò)多的補(bǔ)鈣還會(huì)造成骨骼線過(guò)早閉合，所以建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適度的補(bǔ)充是最好的。