不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)寶寶出生之后產(chǎn)婦緊接著就是坐月子階段，需要細心觀察身體健康指標的變化以判斷產(chǎn)后的恢復情況，其中很重要的一項指標就是惡露排出情況，這是每個媽媽都關心的內(nèi)容，它直接反應了產(chǎn)后女性的子宮恢復情況和身體健康程度，當惡露排出異常的話媽媽們要提治療避免病情進一步惡化。一般情況下判斷惡露是否正常主要從顏色以及持續(xù)時間長短兩個方面進行判斷。
產(chǎn)后惡露排出時間

正常情況下的惡露排出時間從分娩后的第一天開始算起一般周期是在4——6周的時間，總量是500毫升左右，如果超出這個時間段而且量比較多的話很有可能是產(chǎn)后恢復不好。有些媽媽甚至反應產(chǎn)后惡露原本都快完了但是反反復復的又回來了，這是一種病理性的表現(xiàn)主要原因有以下這些：

組織殘留

一般是因為手術操作不當或者是子宮畸形、子宮肌瘤這些因素造成的，產(chǎn)后妊娠組織物沒有清除干凈，部分殘余組織物殘留在子宮腔內(nèi)就會出現(xiàn)惡露反復。

感染

有些媽媽產(chǎn)后護理不當也有可能造成惡露反復，比如產(chǎn)后盆浴或者是衛(wèi)生巾使用不當以及過早就開始性生活都有可能造成宮腔內(nèi)感染，這種情況下產(chǎn)婦會感覺到腹部明顯的壓痛感，嚴重時可發(fā)展成炎癥。

過早進補

這是造成產(chǎn)后惡露反復的重要原因之一，老一輩人總是擔心產(chǎn)婦營養(yǎng)不夠身體恢復不好還影響哺乳就變著法的做各種補品，其實這種做法是錯誤的，過早地進補會影響排惡露甚至是造成產(chǎn)后延遲性出血，日常飲食應該遵循循序漸進的進補原則。

產(chǎn)后惡露顏色

除了從排出時間上判斷惡露的是否健康，惡露顏色也是判斷的重要依據(jù)，根據(jù)不同的時間段產(chǎn)后惡露顏色主要分為三種：

最開始的是血性惡露深紅色的量很多，一般是在產(chǎn)后的三四天時間里，跟來月經(jīng)的前幾天查不多情況，一般惡露量和月經(jīng)量是一樣的，這種情況下產(chǎn)后媽媽需要多更換幾次衛(wèi)生巾才可以。

然后惡露會過渡到淡紅色的漿液狀，會陰滲出的血液明顯減少子宮內(nèi)殘留的淤血也基本上排干凈了一般是持續(xù)十天左右。

最后是白色惡露，類似于白帶一樣的分泌物但是比白帶要多，一般會持續(xù)一周左右的時間。