新媽媽產后就會感覺乳房有些發(fā)脹，這是在提醒要給寶寶喂奶了。產后1個月內是乳腺炎的高發(fā)時期，母乳喂養(yǎng)的媽媽很容易發(fā)生乳腺炎，而且多為急性乳腺炎。為什么會得急性乳腺炎呢？這主要是因為乳汁淤滯，或乳頭被寶寶吸破，病菌侵入乳管，引起了急性化膿性感染。
 
　　不少新手媽媽并了解急性乳腺炎，不清楚乳腺炎發(fā)生的癥狀、預防和護理方法。大部分的媽媽一般都會尋找專業(yè)的通乳師幫助，幫助疏通乳腺，促進母乳分泌。
 
　　一、怎么判斷是不是乳腺炎？

 
　　初期的表現(xiàn)為乳頭皸裂、疼痛，哺乳的時候疼痛加劇。這時候，媽媽大多會因為疼痛拒絕哺乳，這會反而會使乳汁淤積、乳房脹痛，產生硬塊。隨著病情的發(fā)展，還可能出現(xiàn)怕冷，寒戰(zhàn)或體溫突然升高的情況，有時體溫可以升至39度以上。
 
　　二、得了乳腺炎該怎么治？
 
　　1、不要停止母乳喂養(yǎng)，不然乳汁會一直在淤積，這會加重乳腺炎的癥狀。很多媽媽會問發(fā)燒了能不能給寶寶喂奶，乳頭破了能不能給喂奶，其實一般情況下都是可以堅持給寶寶喂奶，乳房疼痛、腫脹的時候要勤給寶寶喂奶。
 
　　2、如果乳房腫塊化膿，就要停止給寶寶喂奶，但也要把乳汁排空，這可以借助吸奶器。如果另一側的乳房是健康的，那可以用這一側繼續(xù)給寶寶哺乳。只有在感染嚴重或膿腫切開引流后或發(fā)生乳萎時，才不需要完全停止哺乳，并要根據醫(yī)生的建議采取回奶的措施。
 
　　3、乳腺炎化膿了，新媽媽在這期間惡意多吃有清熱作用的蔬菜和水果，如番茄、青菜、綠豆、鮮藕、金橘餅等。海帶還有軟堅散結的作用，也可以適量吃一些。
 
　　4、情緒是很重要的，建議新媽媽保持情緒穩(wěn)定，心情愉快。這樣有助于預防和緩解乳房腫痛。
 
　　三、乳腺炎如何預防？
 
　　1、避免乳汁淤積、防止乳頭損傷、保持乳頭清潔。
 
　　2、哺乳反應后應及時清潔乳頭，如果發(fā)現(xiàn)乳頭內陷，可以經常擠捏，提拉矯正。
 
　　養(yǎng)成定時哺乳的習慣，不要讓寶寶含著乳頭睡覺。每次哺乳的時候應盡量讓寶寶把乳房吸空，如果發(fā)現(xiàn)有瘀積，可以按摩后用吸奶器排盡，同時也要注意寶寶的口腔衛(wèi)生，避免寶寶把乳頭咬破后，，病菌侵入乳管，引起了急性化膿性感染。