坐月子去月子中心，本來(lái)是挺好的一件事情。但是總是有幾件很討厭的事情，隱性消費(fèi)太多，推銷(xiāo)套路太討厭，各種免費(fèi)項(xiàng)目的坑簡(jiǎn)直太多了，這也是一些媽媽去月子中心坐月子的真實(shí)體驗(yàn)。結(jié)合這些媽媽們的經(jīng)驗(yàn)，我們總結(jié)了一些月子中心有必要做的項(xiàng)目，以及一些奇葩沒(méi)必要的做的項(xiàng)目，一起來(lái)看看那吧。

一、月子中心有哪些項(xiàng)目？

相信每一位媽媽們?nèi)ピ伦又行膮⒂^的時(shí)候，銷(xiāo)售人員會(huì)拿出一兩頁(yè)服務(wù)項(xiàng)目明細(xì)，看著服務(wù)內(nèi)容很多，大概一兩天做產(chǎn)后恢復(fù)，做完全部項(xiàng)目，一個(gè)月的月子生活剛好結(jié)束。月子中心護(hù)理項(xiàng)目主要有寶寶護(hù)理、媽媽護(hù)理、產(chǎn)后康復(fù)

有必要做的項(xiàng)目

寶寶護(hù)理：游泳、撫觸、早早教這些是必不可少的，這里要注意護(hù)士或育嬰師的資質(zhì)怎么樣，專業(yè)技能過(guò)不過(guò)硬，是否有足夠耐心等等，最好選擇大品牌的月子中心，可以保障醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)都是專業(yè)的、經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生護(hù)士。

媽媽護(hù)理：很多去月子中心坐月子的媽媽都睡，月子中心的通乳服務(wù)、中藥水洗頭洗澡是很好的，還有瑜伽瘦身塑形也很有效果。

產(chǎn)后康復(fù)：生完孩子后，大部分媽媽的腹直肌會(huì)出現(xiàn)分離，所以腹直肌修復(fù)、盆底肌修復(fù)都是有必要的。另外，中醫(yī)理療也可以體驗(yàn)一下，比如中藥熏蒸、中藥水泡腳等等。

沒(méi)有必要做的項(xiàng)目

排殘奶：這個(gè)要根據(jù)媽媽們個(gè)人的情況，有些媽媽不需要排殘奶，哺乳結(jié)束后，殘留在乳房的乳汁會(huì)自動(dòng)吸收。

滿月發(fā)汗：這個(gè)是爭(zhēng)議很大的項(xiàng)目，所以如果需要自費(fèi)的話，建議媽媽們就不要嘗試了。如果是免費(fèi)體驗(yàn)的項(xiàng)目，還是可以試試的。

寶寶攝影：一般月子中心都有免費(fèi)寶寶攝影項(xiàng)目，只贈(zèng)送一兩張免費(fèi)的寶寶照片，其余照片需要的話要自費(fèi)。所以，不差錢(qián)的媽媽可以都要了。覺(jué)得貴的媽媽，建議可以出月子后自己找其他的攝影機(jī)構(gòu)，比月子中心要便宜很多。

二、月子中心項(xiàng)目多少錢(qián)？

月子中心有好幾種套餐，不同的套餐價(jià)格是不同的，服務(wù)的天數(shù)是一樣的，一般是26、28或者30天，主要是房間大小和服務(wù)項(xiàng)目不同。

一般來(lái)說(shuō)，月子中心的套餐里項(xiàng)目只有體驗(yàn)次數(shù)，體驗(yàn)完之后還想繼續(xù)，可以預(yù)定療程，這種是需要額外付費(fèi)的，少則幾千，多則上萬(wàn)，這主要看月子中心的定價(jià)。愛(ài)帝宮月子中心很多媽媽選擇的基礎(chǔ)月子套餐是6萬(wàn)元起，服務(wù)項(xiàng)目包含了寶寶護(hù)理、媽媽護(hù)理和一些產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目，基本可以滿足月子期間的所需，坐好月子了。