MATERNAL & CHILD HEALTH
生完寶寶后奶水不斷外流，俗稱“漏奶”。醫(yī)學上說，漏奶是指乳房不能儲存乳汁的現象。漏奶和哺乳過程中的泌乳反射、條件反射及乳房結構等有關。有些媽媽產后氣血虛弱，也可能發(fā)生漏奶現象。
泌乳反射
在乳汁開始分泌的前幾周，寶寶頻繁吸奶會導致乳房出現泌乳反射，乳房受到刺激可能發(fā)生漏奶的現象。
條件反射
當媽媽看到別的媽媽哺乳時，會引起自身條件反射，出現漏乳現象。此外，如果乳房淤積過多乳汁時，出現泌乳反射，也可能產生漏奶現象。
乳房結構
如果媽媽乳頭位置較低，也較容易出現漏奶現象。此外，如果媽媽奶水過多，寶寶沒有吸光，乳房充盈也會出現漏奶現象。
產后氣血虛弱
媽媽在分娩時耗費了大量精力，且失血過多，加上產后飲食不均衡、休息不足，容易出現氣血虛弱，進而導致漏奶。
漏奶別著急，保持心情平定、放松
有漏奶問題的媽媽，一定不要過于著急，要保持心情平定、放松，雖然沒有什么百分之百有效的方法能避免哺乳期漏奶，但是可以采取一些應急措施。
1、佩戴合適的文胸，將乳房高高托起，保持乳頭的位置不下垂。
2、當感覺乳脹時，要及時喂哺或將乳汁吸出。
3、減少刺激，盡量避免看到能夠帶來條件反射的場面。
4、事先準備些干凈毛巾或防溢乳墊帶在身邊，以備擦拭或防衣物打濕。在公共場合出現緊急情況時，可以雙手交叉用勁按壓胸部，可防止奶水很快流出，然后到衛(wèi)生巾處理。
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