寶寶咳嗽有兩個原因。一種是保護性的反映動作通過咳嗽把呼吸道中的“垃圾”排出體外。第二種是因為充血、水腫，或由于長期咳嗽刺激，使咳嗽中樞持久處于高度興奮狀態(tài)這時就需要盡快治療！止咳治療也包括祛痰，化痰，減輕呼吸道黏膜水腫，恢復(fù)氣管內(nèi)膜纖毛作用等。
咳嗽的癥狀
風(fēng)熱咳嗽
痰以黃黏稠為主，咽紅口干，鼻塞流黃涕，或伴發(fā)熱有汗。
風(fēng)寒咳嗽
以突然快速咳嗽為主，痰稀薄、鼻塞、流清涕、咽癢或伴頭痛。
陰虛咳嗽
干咳無痰，或痰少而粘，口渴、咽干、喉癢、聲音嘶啞。
痰濕咳嗽
痰多黏稠，喉中呼嚕作響，可能出現(xiàn)胸悶、呼吸急促等癥狀。
1. 忌寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。
2. 忌食補品
有些父母給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補品，以免使咳嗽難愈。
3. 忌食橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
4. 忌吃花生、瓜子、巧克力等
這些食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
5. 忌魚腥蝦蟹
一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚蝦，魚蝦對“風(fēng)熱咳嗽”影響最大?？人曰純涸谶M(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
6. 忌甜酸食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試?yán)重時，蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣，這種吃法對咳嗽初期是不妥當(dāng)?shù)摹?/div>
7. 忌肥甘厚味食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
食療方法
1、 梨粥
梨粥
此方有清熱、宣肺、化痰的作用，適用于小兒肺熱咳嗽、食欲不振、發(fā)熱、口干舌燥等癥。
2、飴糖蘿卜汁
飴糖蘿卜汁
此方有順氣止咳、潤肺化痰之效。
3、川貝杏仁飲
川貝杏仁飲
此方有化痰清咳的作用?？捎糜诳人?、鼻塞流涕、痰稀白等癥。
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