對(duì)每個(gè)孕媽媽來(lái)說(shuō)，都希望自己能生個(gè)可愛(ài)的寶寶，在美國(guó)，每個(gè)孕媽媽從第一次孕檢開(kāi)始，產(chǎn)科醫(yī)生就會(huì)喋喋不休地告誡準(zhǔn)媽一定要養(yǎng)成好的飲食生活習(xí)慣，因?yàn)闇?zhǔn)媽媽孕期生活習(xí)慣不僅會(huì)影響到寶貝出生后身體的健康，也關(guān)系到寶貝的大腦發(fā)育。
 
    美國(guó)醫(yī)生：高智商的孩子成就于孕期好習(xí)慣
 
      
     【習(xí)慣一、與寶寶交流不可少】現(xiàn)在國(guó)內(nèi)流行新生兒撫觸，可實(shí)際上，根據(jù)醫(yī)生的說(shuō)法，胎寶寶還沒(méi)有出世的時(shí)候也需要撫觸，這是做母親的與寶寶交流的途徑中很重要的一環(huán)。無(wú)論是新生兒還是胎寶寶，早期的大腦、神經(jīng)發(fā)育需要寶寶生活在一個(gè)平和的環(huán)境中，不知道準(zhǔn)媽媽有沒(méi)有這樣的經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)胎寶寶躁動(dòng)不安時(shí)，媽媽用手輕撫自己的腹部，如同撫摸新生兒的背部一樣，能夠讓寶寶逐漸安靜下來(lái)。不僅媽媽的撫摸有用，爸爸也可以哦，爸爸輕輕地用手撫觸準(zhǔn)媽的腹部，不僅會(huì)安撫煩躁不安的寶寶，有時(shí)也會(huì)感受到胎寶寶淘氣胎動(dòng)，就如同新生兒開(kāi)心時(shí)地手舞足蹈。空閑時(shí)，準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽都可以這樣和寶貝交流，讓小寶寶感知父母的愛(ài)意，出生后也更容易找出和父母親密交流的方式，一舉數(shù)得哦。
 
   美國(guó)醫(yī)生：高智商的孩子成就于孕期好習(xí)慣
 
      
    【習(xí)慣二、保持好心態(tài)，滿(mǎn)滿(mǎn)正能量】受孕期荷爾蒙的影響，準(zhǔn)媽通常情緒變化比較激烈，都有一些喜怒無(wú)常。根據(jù)美國(guó)科學(xué)家的報(bào)道，胎寶寶是可以感受到母親的情緒變化的，太過(guò)情緒化的母親，會(huì)造成胎寶寶焦慮不安，影響大腦、神經(jīng)發(fā)育；愛(ài)帝宮月子中心小編表示，要想有一個(gè)智商高的寶寶，準(zhǔn)媽孕期需要保持一個(gè)好的心態(tài)，不僅可以讓準(zhǔn)媽少經(jīng)歷一些孕期不良反應(yīng)，更重要的是讓胎寶寶有一個(gè)優(yōu)質(zhì)的發(fā)育環(huán)境。
 
      
    基于這個(gè)因素，準(zhǔn)媽不妨在孕期多接觸正能量，遠(yuǎn)離煩心事。多和開(kāi)朗、善良的朋友交往，遠(yuǎn)離小氣、嫉妒人群，要知道每天滿(mǎn)滿(mǎn)正能量的準(zhǔn)媽也會(huì)有一個(gè)笑口常開(kāi)的聰明寶寶哦。
 
 
   美國(guó)醫(yī)生：高智商的孩子成就于孕期好習(xí)慣
 
      
    【習(xí)慣三、孕期來(lái)一點(diǎn)音樂(lè)熏陶】雖說(shuō)美國(guó)不流行音樂(lè)胎教，可是醫(yī)生確實(shí)鼓勵(lì)準(zhǔn)媽多聽(tīng)一些舒緩愉快的音樂(lè)，與上面的正能量功效一致，都是為了準(zhǔn)媽保持好心情。所以有時(shí)間時(shí)，準(zhǔn)媽不妨打開(kāi)音樂(lè)，在音樂(lè)中放松自己，解除一天工作的緊張與壓力。而且，這音樂(lè)可不僅僅是給準(zhǔn)媽放松的哦，輕松愉快的準(zhǔn)媽能夠控制令自己腎上腺素的分泌，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也能起到放松的作用。另根據(jù)科學(xué)家的研究，胎寶寶也能夠聽(tīng)到音樂(lè)，輕松的樂(lè)曲同樣能夠讓胎寶寶放松，保證大腦的健康發(fā)育，要不要試試？反正沒(méi)有什么壞處哦。
 
      
    寶貝媽咪認(rèn)為，雖說(shuō)在媽媽肚子里的孩子是否能夠分辨音樂(lè)我們不好確定，但確實(shí)很多新生寶寶能夠在舒緩的音樂(lè)中安然入睡，我認(rèn)為這至少是一種間接的證明，說(shuō)明音樂(lè)對(duì)寶貝的安撫作用，同時(shí)科學(xué)家們已經(jīng)證明，新生兒階段是寶寶大腦出生后發(fā)育最快的階段，而充足的睡眠則是寶寶快速發(fā)育的最佳保證。以此類(lèi)推，胎兒在母腹中的時(shí)光可以由一枚受精卵發(fā)育成一個(gè)完美的小人，這個(gè)階段好好休息對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)應(yīng)該更重要，所以，準(zhǔn)媽一定要保持平和心境，給孩子最好的發(fā)育環(huán)境才能讓自己的寶寶聰明伶俐哦！
 
   美國(guó)醫(yī)生：高智商的孩子成就于孕期好習(xí)慣
 
      
    【習(xí)慣四、養(yǎng)成隨時(shí)讀書(shū)好習(xí)慣】這一條我想已經(jīng)被很多準(zhǔn)媽所接受，讓寶寶從母親的腹內(nèi)就開(kāi)始感受閱讀那安撫人心的力量不失為最好的閱讀啟蒙。寶貝媽咪一直認(rèn)為身教重于言教，榜樣的力量對(duì)孩子來(lái)說(shuō)更具有說(shuō)服力。所以閑暇時(shí)，睡覺(jué)前，不妨用一本書(shū)來(lái)安撫自己，放松心情，釋放壓力，給自己一個(gè)好眠，給寶寶一個(gè)輕松舒適的發(fā)育環(huán)境，讓寶寶在長(zhǎng)大的同時(shí)不知不覺(jué)的接受書(shū)本，是不是個(gè)好主意呢？
 
      
    更何況對(duì)于準(zhǔn)媽來(lái)說(shuō)，特別是第一次做媽媽的女性，還是需要補(bǔ)充很多孕期知識(shí)，既要保證自己的健康，又要對(duì)潛在的危險(xiǎn)保持警惕，獲得這些知識(shí)最有效的途徑不是女人之間的口口相傳，而是書(shū)本，為了孩子，母親也需要多讀一點(diǎn)書(shū)哦。