睡覺(jué)對(duì)于每個(gè)人都十分重要，新生兒睡姿花樣百出，但是有的爸媽卻不以為然，只要他不吵不鬧就行，但是很多寶寶的睡姿是不科學(xué)的，會(huì)養(yǎng)成不良習(xí)慣，嚴(yán)重會(huì)影響身體健康，下面就給大家介紹寶寶5種錯(cuò)誤睡覺(jué)方式，新手爸媽注意啦，如果你家娃是這樣睡的，記得糾正過(guò)來(lái)哦。
一、吃奶的時(shí)候睡著了
很多寶寶經(jīng)常餓著啃著媽媽的乳頭，沒(méi)一會(huì)兒就睡著了，媽媽看他睡得香也沒(méi)叫醒他，甚至有的新生兒每次睡覺(jué)就吵著要喝奶，形成了不良習(xí)慣。其實(shí)剛出生的寶寶含著乳汁睡覺(jué)，很容易讓乳汁誤入氣管，形成不良吸吮習(xí)慣，如果是正在長(zhǎng)牙的寶寶，那么乳汁長(zhǎng)期停留在嘴巴里會(huì)腐蝕牙齒。
改正：如果寶寶吃著奶睡著了，那么媽媽可以用手輕輕拍打?qū)殞毜亩?，讓寶寶繼續(xù)吃飽為止，同時(shí)媽媽以后每次喂奶時(shí)不要選擇孩子犯困的時(shí)候，幫助寶寶養(yǎng)成正確的睡眠規(guī)律。
二、固定寶寶的睡姿
很多媽媽寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，習(xí)慣擺正寶寶的頭部，然后在兩邊再拿枕頭擋住，這樣就不怕孩子偏頭，十分安全。其實(shí)新生兒在第一天要用低側(cè)臥位的睡眠姿勢(shì)，因?yàn)樗念^顱骨縫還沒(méi)有閉合，如果長(zhǎng)期一個(gè)方向睡覺(jué)，很容易導(dǎo)致頭顱變形，十分不美觀。
改正：要經(jīng)常給寶寶翻身，如果這次是左側(cè)臥水，下次就右側(cè)臥，可以讓寶寶頭型勻稱，左右側(cè)臥要小心寶寶的耳輪壓到前方，以免吐奶嗆到氣管。
三、讓寶寶跟大人一樣晚睡
有些家長(zhǎng)習(xí)慣了夜生活，都是半夜一兩點(diǎn)才入睡，搞到孩子也經(jīng)常跟著很晚睡覺(jué)。要知道寶寶的身高跟生長(zhǎng)激素有關(guān)，生長(zhǎng)激素分泌少會(huì)造成身材矮小，而分泌的高峰是在晚上人睡著后才出現(xiàn)的，一般是晚上10點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是分泌高峰期，所以如果寶寶太晚睡覺(jué)，就錯(cuò)過(guò)這個(gè)時(shí)間段，對(duì)身高帶來(lái)不利影響。
改正：父母要慢慢把自己的作息時(shí)間調(diào)整好，也要讓寶寶養(yǎng)成習(xí)慣，最遲不能超過(guò)9點(diǎn)睡覺(jué)，才不會(huì)錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)激素分泌高峰期。
四、枕著手睡覺(jué)
有些寶寶喜歡枕著自己的小手睡覺(jué)，感覺(jué)比較有安全感，其實(shí)這樣會(huì)導(dǎo)致血液流通不順暢，胳膊會(huì)麻木酸痛，長(zhǎng)期發(fā)展，寶寶還會(huì)有胃食管反流的癥狀，所以當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶枕著手睡覺(jué)，一定要把他的手拿開(kāi)放好。
五、睡前吃太飽
不少家長(zhǎng)害怕半夜起來(lái)給孩子喂奶，所以在寶寶睡前不管他餓不餓就給他喂奶，睡前吃太飽，大腦會(huì)興奮，還會(huì)加重體內(nèi)代謝負(fù)擔(dān)，引起消化不良，寶寶吃太飽很難進(jìn)入睡眠，所以建議家長(zhǎng)要按需喂奶，不要貪圖一時(shí)方便，把孩子給撐壞。
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