產(chǎn)后可以用收腹帶么?怎么個用法
當前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 產(chǎn)后修復(fù)>產(chǎn)后減肥> 原創(chuàng): 愛帝宮 時間:2016年12月08日 人氣:4850
產(chǎn)后收腹帶什么時候用呢?對于收腹帶,媽媽們看法不一,有的覺得產(chǎn)后沒必要用收腹帶,怕影響到身體的恢復(fù),有的認為收腹帶可以加快身體復(fù)原,其實用不用因人而異,正確使用收腹帶可以幫助傷口愈合,但是如果用法不當,束腰太緊,則會導(dǎo)致腹壓增高,嚴重的還會導(dǎo)致子宮脫垂,大大延長產(chǎn)后恢復(fù)時間。收腹帶應(yīng)該怎么用呢?
順產(chǎn)媽媽一般是在產(chǎn)后第三天開始使用收腹帶,但是不能一直系著,如果是在床上休息或者坐著,要解開讓腹部放松下,最好是系一兩個鐘就解開。長期使用收腹帶會影響血液循環(huán),延長恢復(fù)時間。產(chǎn)后媽媽內(nèi)臟容易下垂,用收腹帶可以對腹部起到提升作用,還能幫助子宮歸位。
剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后第一天用收腹帶可以幫助咳出痰盂,加快產(chǎn)后恢復(fù),但是剖腹產(chǎn)在手術(shù)后會有傷口,這時候不能馬上用收腹帶,避免傷口感染,一般是傷口愈合后再用束縛帶,如果是躺在床上休息,沒有其他特別活動,那么不建議用束縛帶,在產(chǎn)后6個月,媽媽可以在飯后半小時用,在睡覺前拿下,一天不要超過八個鐘。
產(chǎn)后收腹帶怎么用?
1、不能綁得太緊
綁收腹帶一定要注意松緊度適宜,捆得太緊會阻礙血壓循環(huán),壓迫到臟器,影響產(chǎn)后恢復(fù),要用下緊上松的原則,下腹部束緊,胃部放松,可以防止子宮下垂。
2、使用時間不能過長
有的媽媽為了加強收腹效果,一天綁了十幾個鐘,其實這樣有害無益,收腹帶綁太長時間,會引起腰酸等癥狀,一般每天佩戴八個鐘,到了晚上睡覺一定要注意拿掉。
3、注意材質(zhì)的選擇
有的束縛帶是由化纖物質(zhì)組成的,會刺激到媽媽皮膚和呼吸道,特別是產(chǎn)后出汗多,束縛帶一下子就潮濕了,還發(fā)出難聞的味道。建議新媽媽在選購時一定不能使劣質(zhì)的便宜貨,要選擇質(zhì)量好的,避免帶來不必要麻煩。
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