一般寶寶到了4個(gè)月之后就可以考慮給寶寶添加輔食了,但是輔食添加有很多講究的,現(xiàn)在我們就來聽聽愛帝宮專業(yè)護(hù)理人士為我們講解怎樣為寶寶添加輔食吧。
寶寶可以考慮添加輔食前信號(hào)
1、體重是否足夠,一般為出生時(shí)兩倍(至少6千克)才可給寶寶添加輔食
2、寶寶有想吃東西的行為。(比如看到大人吃東西寶寶會(huì)流口水或者嘴巴會(huì)吧吱吧吱)
3、發(fā)育是否成熟(寶寶頭能豎起來,可以靠坐)
4、有吃不飽的表現(xiàn)
5、伸舌反射是否消退(一般寶寶需要到4月前后才會(huì)消失)
6、有嘗試吃東西的行為(食物放入口中很開心)
不同月齡寶寶對(duì)輔食表現(xiàn)特征
4-6個(gè)月,小小品嘗家。這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁话悴粫?huì)吃太多輔食,一般就是嘗嘗而已。
7-9個(gè)月,很多寶寶已經(jīng)開始長牙齒了,這個(gè)時(shí)候?qū)W會(huì)咀嚼食物,練習(xí)吞咽。
10-12個(gè)月,寶寶這個(gè)時(shí)候一般飲食比較有規(guī)律了,大人可以有規(guī)律的給寶寶喂食。
寶寶輔食添加時(shí)機(jī)
1、心情愉悅。給寶寶添加輔食時(shí)最好選在寶寶心情好,有吃東西欲望時(shí)。
2、寶寶有一定的饑餓感或好奇心。
3、避開炎熱天氣,盡量選在溫度適宜的環(huán)境下喂食。
4、寶寶在生病時(shí)輔食量減少或暫停。一般寶寶在生病期間胃口會(huì)下降,消化能力也會(huì)減弱,這時(shí)寶寶一般只會(huì)吃母乳或者奶粉,這個(gè)時(shí)候如果寶寶對(duì)輔食不感興趣,大人就不要強(qiáng)迫寶寶吃輔食或者減少輔食的量。
寶寶輔食添加順序
液體(如米糊、米湯、菜水、果汁)
泥糊(如濃迷糊、爛粥、菜泥、肉泥、魚泥、蛋黃等)
固體(如軟飯、爛面條、小饅頭片等)的順序添加
寶寶輔食首次嘗試注意點(diǎn)
l一次給寶寶平時(shí)一半的奶量,再開始試吃。
l匙放在寶寶的上下唇間就可以,不要直接往里送,讓寶寶盡可能多的嘗試輔食味道,并且體會(huì)吃輔食的樂趣。
重點(diǎn)是要寶寶心情愉悅,大人喂食時(shí)需要耐心,寶寶實(shí)在不喜歡吃也不要勉強(qiáng)。
寶寶輔食添加時(shí)機(jī)不恰當(dāng)?shù)奈:?/div>
1、寶寶輔食添加過早
寶寶過早添輔食會(huì)造成母乳或奶粉吸收量少,加上寶寶腸胃功能發(fā)育不完善,過早添加輔食容易造成寶寶過敏、腹瀉等情況。
2、寶寶輔食添加過晚
寶寶輔食添加過晚容易造成寶寶營養(yǎng)不均衡,同時(shí)由于寶寶半歲時(shí)正是味覺敏感期,如果這時(shí)寶寶還未添加輔食,容易造成寶寶以后挑食。
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