新生兒出生第二天即可游泳，對身心都有很多好處，游泳時要充分注意安全，最好有專業(yè)的人士護理。寶寶出生前就是生活在水的世界里，出生后如果能再回到水里，不但會感覺安全、愉悅，而且身體的成長和感官的發(fā)育都會因此受益。因此，媽媽可以創(chuàng)造一些條件讓寶寶多游泳。

1.新生兒游泳的好處

(1)游泳可以幫助新生寶寶盡早排出胎便和消退生理性黃疸。

(2)游泳是全身性的運動，且運動量大。寶寶游泳時，血液循環(huán)加快，肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)得到鍛煉，肺活量加大。所以經(jīng)常游泳的寶寶，心肺功能較強，體格較健壯，食欲也較好。

(3)游泳除了對寶寶的身體成長有促進作用以外，還會對大腦產(chǎn)生刺激。寶寶的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、平衡覺等感官潛能在游泳中都能得到有效的激發(fā)。

2.新生兒游泳的注意事項

寶寶一般剛出生就可以在專業(yè)人士的護理下去游泳了，寶寶游泳時，媽媽要

充分注意寶寶的安全：

(1)每次下水前要檢查游泳圈，看是否漏氣，看型號是否合適，保險扣是否結(jié)實等。 》》》推薦閱讀：夏季寶寶游泳好處及注意事項

(2)游泳時的溫度最好可控，水溫接近寶寶的體溫，控制在室溫28℃，水溫38℃。

(3)臍帶沒有脫落前，游泳時要用防水貼貼住，游完泳記得給臍帶消毒。

(4)下水前、出水后要注意給孩子保溫，及時用毛巾或被子把寶寶包住保暖，不要忽冷忽熱，以免感冒。

(5)不宜一次游太長時間，新生兒期要更短些，每次大約5～10分鐘就可以了，以后可以慢慢增加到15～20分鐘。兩次游泳時間間隔最好在2天以上。

愛帝宮愛心專家問答：

Q：在家中嬰兒游泳與專業(yè)機構(gòu)的嬰兒游泳有何區(qū)別?

A：家中寶寶的游泳從泳池質(zhì)地的要求及體量大小、深淺、游泳水的配置、設(shè)備以及各種用具、環(huán)境溫濕度的控制、游泳音樂的選擇都很局限并相對簡陋。在寶寶專業(yè)游泳館不僅有著先進的游泳設(shè)備，專業(yè)音樂及恒溫且寬敞舒適的環(huán)境、陽光照射的要求，還可根據(jù)寶寶的身體狀況提供：泰美石水、中藥水、純凈水等各類不同功效的游泳水溶質(zhì)及專業(yè)的專項技術(shù)操作人員，給寶寶一個安全、舒適、快樂、明亮的運動空間。   閱讀：深圳月子中心 香蜜湖