宮外孕是很多女性都害怕的懷孕問題，一方面一旦宮外孕就需要馬上進(jìn)行人工流產(chǎn)，而且如果發(fā)現(xiàn)的晚很有可能因?yàn)閷m外孕出現(xiàn)大出血，甚至影響以后的懷孕，因此出現(xiàn)宮外孕除了馬上手術(shù)外，更多的女性還是希望不要出現(xiàn)宮外孕的情況，因此如何預(yù)防宮外孕是大家都很關(guān)注的話題，希望能夠通過有效的提前預(yù)防保證懷孕的質(zhì)量，也是在保證自己的安全和健康。

根據(jù)愛帝宮月子中心專家的介紹，宮外孕又叫異位妊娠。90%以上的宮外孕發(fā)生在輸卵管。這樣的受精卵不但不能發(fā)育成正常胎兒，還會(huì)像定時(shí)炸彈一樣引發(fā)危險(xiǎn)。嚴(yán)重的會(huì)威脅女性的生命，因此孕前就要做好預(yù)防。專家表示正常情況下，受精卵會(huì)由輸卵管遷移到子宮腔，然后安家落戶，慢慢發(fā)育成胎兒。但是，由于種種原因，受精卵在遷移的過程中出了岔子，沒有到達(dá)子宮，而是在別的地方停留下來，這就成了宮外孕。

那么如何預(yù)防宮外孕呢?首先打算懷孕的女性一定要在孕前做到戒煙戒酒，了解備孕飲食有什么禁忌 ，也要有所控制保持良好的生活習(xí)慣。另外就是在懷孕前已經(jīng)要進(jìn)行備孕，進(jìn)行孕前檢查，在確定了身體適合懷孕后再準(zhǔn)備懷孕，特別是如果有婦科疾病，需要等到痊愈且無復(fù)發(fā)的前提下再懷孕，如果是輸卵管有問題的女性，在得到醫(yī)生的確認(rèn)和肯定后在懷孕是最安全和保險(xiǎn)的。另外如果女性曾經(jīng)有過宮外孕的，根據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)再次發(fā)生宮外孕的可能性是很高的，一次這些女性在停經(jīng)后6周內(nèi)需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行一次全面的早孕檢查，避免宮外孕的再次發(fā)生，一旦發(fā)現(xiàn)有宮外孕就要盡快終止妊娠。反復(fù)人工流產(chǎn)是導(dǎo)致近年來宮外孕發(fā)病率上升的主要因素，因此不打算懷孕的女性，要做好避孕工作，以便想要生育時(shí)可預(yù)防宮外孕。

宮外孕的產(chǎn)生是有很多細(xì)節(jié)因素引起的，因此如何預(yù)防宮外孕也是圍繞在細(xì)節(jié)上進(jìn)行的，只有媽媽們更好的關(guān)注自己的身體健康，有一個(gè)健康的身體素質(zhì)，才能最大程度上避免宮外孕的發(fā)生。