吃完奶，寶寶很容易會(huì)哭鬧，這是因?yàn)閷殞毼傅娜肟谒啥隹诰o，在吃奶的同時(shí)也吸進(jìn)了一些空氣，如果不把里面的空氣拍出來，讓寶寶打嗝，寶寶的小肚子就會(huì)很不舒服，甚至睡得不安穩(wěn)。拍打嗝，看似簡(jiǎn)單，卻影響著寶寶吃和睡的質(zhì)量，下面就介紹幾種常見的拍打嗝方法。

　一般說來，媽媽最常用的拍打嗝方式主要有以下三種：

　直立式

　1. 為了防止寶寶溢奶、吐奶，使用直立式時(shí)，媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾，方便清潔。

　2. 由于依靠手部支撐寶寶直立，當(dāng)寶寶面朝自己的時(shí)候，要注意身體不要捂住寶寶的口和鼻，方便寶寶呼吸。

　3. 如果寶寶在拍打幾次之后都沒打嗝，可以考慮先撫摸再拍打，也可以換另外的肩膀再拍打。

　端坐式

　如果覺得直立式比較辛苦，可以考慮端坐式，媽媽可以坐著，讓寶寶朝著自己坐在大腿上，媽媽一只手托著寶寶的頭，另一只手輕拍寶寶的上背部。

　1. 為寶寶準(zhǔn)備好小毛巾，防止吐奶。

　2. 與直立式相同，如果寶寶在拍打幾次之后都沒打嗝，可以考慮先撫摸再拍打。

  側(cè)趴式

　媽媽坐好雙腿合攏，將寶寶橫放，讓其側(cè)趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身，另一只手輕拍寶寶上背部即可。

　這個(gè)姿勢(shì)比較適合較小的寶寶，為了防止寶寶滑落，要適當(dāng)用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。

　溫馨提示

　1.拍打時(shí)，五根手指頭并攏靠緊，手心彎曲成接水狀，確保拍打時(shí)不漏氣，同時(shí)，注意拍打的力度，一般以引起寶寶背部震動(dòng)，但不讓寶寶感到疼痛為宜。

　2.每次拍打嗝，可以伴隨著寶寶喝奶過程分2-3 次來拍，不必等寶寶全部喝完。這樣對(duì)寶寶的消化很有幫助，特別是容易脹氣、溢奶、吐奶的寶寶，在開始喂食之后不久就要先幫他拍打嗝，這樣可有效避免脹氣或吐奶。