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孕婦吃什么可以預(yù)防妊娠紋

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期飲食> 原創(chuàng): 愛帝宮        時間:2014年03月24日    人氣:4335

最近,有許多剛邁入孕婦行列的朋友向我們反映,在懷孕十七周以后,身體很多部位會出現(xiàn)妊娠紋,那么,孕婦吃什么可以預(yù)防妊娠紋呢?下面,讓我們和愛帝宮國際母嬰月子會所的專家學(xué)者們一起來學(xué)習(xí)一下怎么在孕期也保持魅力吧。


在學(xué)習(xí)吃什么可以預(yù)防妊娠紋之前我們先來了解一下妊娠紋吧。每個女人都有愛美的天性,想要時時刻刻都保持美麗,然而,這些紋絡(luò)會使我們沒有辦法穿泳衣,沒有那位女性還能夠容忍自己的身體上有這些紋絡(luò)并不會消散。其實,并不是每位女性在懷孕期間都會有妊娠紋的,而有的人不只是肚子上會有這些紋絡(luò),胸部、腿部甚至臀部也會有,這都跟個人的體質(zhì)也有關(guān)系。妊娠紋在剛開始會呈現(xiàn)淡紅色,橫著的一條條紋絡(luò),慢慢隨著肚子變大而顏色變深,線條變多。這其實是由于隨著胎兒越來越大,肚子會漸漸變大,皮膚的彈性失去平衡所導(dǎo)致的。

那么,吃什么可以預(yù)防妊娠紋呢?首先,就是要合理的飲食,不要一味的進補,所補充的營養(yǎng)只要能夠保持胎兒的正常發(fā)育就可以了。否則,會因胎兒發(fā)育過快而使腹部迅速隆起,皮膚就會出現(xiàn)這些紋絡(luò)。正常的標(biāo)準(zhǔn)就是在懷孕的時候最好把握自己的重量上升不超過十二斤。其次,可適量食用番茄。最好將其去皮放在榨汁機里,飲用鮮榨的番茄汁。也可以去超市購買。在這里提醒一下,在飲用之前最好吃一些食物墊填充下胃,不要直接食用。另外就是,可以適量的吃一些豬蹄,但是不可以多吃。最后,媽咪們可以再詢問醫(yī)生的情況下多吃一些水果,或者喝一些牛奶之類的。有需要的媽媽,可以在第二十周以后在肚子上涂抹一些橄欖油。

相信大家已經(jīng)明白吃什么可以預(yù)防妊娠紋,關(guān)于準(zhǔn)媽媽孕期保健還有許多。如果您還有其它想要了解的內(nèi)容可登錄愛帝宮官網(wǎng)的母嬰專區(qū)進行查閱,也可撥打深圳愛帝宮月子中心的電話400-888-5248進行咨詢。最后,愛帝宮的專家們祝愿每一位媽咪在孕期也能很靚。