最近，有許多剛邁入孕婦行列的朋友向我們反映，在懷孕十七周以后，身體很多部位會(huì)出現(xiàn)妊娠紋，那么，孕婦吃什么可以預(yù)防妊娠紋呢？下面，讓我們和愛帝宮國際母嬰月子會(huì)所的專家學(xué)者們一起來學(xué)習(xí)一下怎么在孕期也保持魅力吧。

在學(xué)習(xí)吃什么可以預(yù)防妊娠紋之前我們先來了解一下妊娠紋吧。每個(gè)女人都有愛美的天性，想要時(shí)時(shí)刻刻都保持美麗，然而，這些紋絡(luò)會(huì)使我們沒有辦法穿泳衣，沒有那位女性還能夠容忍自己的身體上有這些紋絡(luò)并不會(huì)消散。其實(shí)，并不是每位女性在懷孕期間都會(huì)有妊娠紋的，而有的人不只是肚子上會(huì)有這些紋絡(luò)，胸部、腿部甚至臀部也會(huì)有，這都跟個(gè)人的體質(zhì)也有關(guān)系。妊娠紋在剛開始會(huì)呈現(xiàn)淡紅色，橫著的一條條紋絡(luò)，慢慢隨著肚子變大而顏色變深，線條變多。這其實(shí)是由于隨著胎兒越來越大，肚子會(huì)漸漸變大，皮膚的彈性失去平衡所導(dǎo)致的。

那么，吃什么可以預(yù)防妊娠紋呢？首先，就是要合理的飲食，不要一味的進(jìn)補(bǔ)，所補(bǔ)充的營養(yǎng)只要能夠保持胎兒的正常發(fā)育就可以了。否則，會(huì)因胎兒發(fā)育過快而使腹部迅速隆起，皮膚就會(huì)出現(xiàn)這些紋絡(luò)。正常的標(biāo)準(zhǔn)就是在懷孕的時(shí)候最好把握自己的重量上升不超過十二斤。其次，可適量食用番茄。最好將其去皮放在榨汁機(jī)里，飲用鮮榨的番茄汁。也可以去超市購買。在這里提醒一下，在飲用之前最好吃一些食物墊填充下胃，不要直接食用。另外就是，可以適量的吃一些豬蹄，但是不可以多吃。最后，媽咪們可以再詢問醫(yī)生的情況下多吃一些水果，或者喝一些牛奶之類的。有需要的媽媽，可以在第二十周以后在肚子上涂抹一些橄欖油。

相信大家已經(jīng)明白吃什么可以預(yù)防妊娠紋，關(guān)于準(zhǔn)媽媽孕期保健還有許多。如果您還有其它想要了解的內(nèi)容可登錄愛帝宮官網(wǎng)的母嬰專區(qū)進(jìn)行查閱，也可撥打深圳愛帝宮月子中心的電話400-888-5248進(jìn)行咨詢。最后，愛帝宮的專家們祝愿每一位媽咪在孕期也能很靚。