有一些孕婦臉上會長妊娠斑，一些情況嚴(yán)重的孕婦在生產(chǎn)之后臉上的妊娠斑也沒有消失。那為什么有些女性臉上本來沒有斑，在孕期臉上長妊娠斑呢？孕期臉上長妊娠斑怎么辦呢？下面我們就來通過愛帝宮的專家了解孕期臉上長妊娠斑的原因吧！

我們首先來了解孕期臉上長妊娠斑的原因!懷孕之后，女性的抵抗力下降，體質(zhì)變差，體內(nèi)荷爾蒙的分泌發(fā)生改變，導(dǎo)致黑色素?zé)o法及時分解，這樣色素沉積就會在臉部形成妊娠斑。

那么出現(xiàn)孕期臉上長妊娠斑怎么辦呢？首先，小編不建議孕婦在懷孕的過程中食用任何祛斑的化學(xué)藥品，因?yàn)檫@些藥品會通過皮膚滲入到血液中，有可能會對胎兒產(chǎn)生一些不利影響。一般情況下，妊娠斑會在孕婦生產(chǎn)過后自行消失，情況嚴(yán)重的孕婦臉上的妊娠斑也會在2~3年內(nèi)消失。若是妊娠斑在生產(chǎn)過后沒有消失的女性在這個時候可以適當(dāng)使用一些祛斑產(chǎn)品。既然在懷孕期間臉上長妊娠斑不適合祛斑的藥品，那我們該做些什么來減輕臉上的妊娠斑呢？多吃一些蔬菜水果，特別是那些富含維生素C的水果蔬菜，維生素C可以淡化色斑，防止色素沉積形成妊娠斑（如葡萄，橙子）等，多吃葡萄能改善皮膚的顏色，可以改善孕婦的氣色。懷孕期間多吃水果，生出來的嬰兒皮膚會很白哦！在懷孕過程中多補(bǔ)充鈣，鐵，鋅等微量元素對孕婦和腹中的胎兒都是有好處的。

了解了孕婦孕期出現(xiàn)妊娠斑怎么辦之后，我們還要牢記，在孕期要多做一些運(yùn)動，這樣可以提高自身的抵抗力，減少在懷孕期間生病的幾率哦！

孕婦除了了解孕期出現(xiàn)妊娠斑怎么辦，還有很多保健知識需要掌握。如果你想了解更多，那就到愛帝宮準(zhǔn)媽媽孕期保健來看看吧！如果你有什么疑問，還可以撥打深圳愛帝宮月子中心的電話400-888-5248進(jìn)行咨詢。