MATERNAL & CHILD HEALTH

高齡產(chǎn)婦注意事項及飲食禁忌

當前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期飲食> 原創(chuàng): 愛帝宮        時間:2014年03月12日    人氣:3172

對于各位懷著小寶寶的高齡產(chǎn)婦來說,孕期無疑是最讓人幸福也是最讓人擔憂的一段時間。隨著產(chǎn)期將近,許多家長也越來越關心高齡產(chǎn)婦注意事項。筆者建議,各位準媽咪可以選擇向深圳愛帝宮的專家們進行咨詢,相信一定會有不錯的收獲。


顧名思義,高齡產(chǎn)婦就是超過35歲首次妊娠的媽媽們。在提到高齡產(chǎn)婦注意事項時,首先不能遺漏的就是要提醒各位高齡媽媽們,在懷上寶寶后一定要按照孕期檢查項目時間表的具體流程來進行檢查,因為每一項檢查都是在確定母體與寶寶的健康,相比起年輕的媽媽,這對于高齡產(chǎn)婦來說更加重要。在高齡產(chǎn)婦注意事項里,一些比較常規(guī)的固定檢查是不得不提的。例如我們所熟悉的超聲波檢查,這項檢查可以很明顯的檢測出腹中的寶貝是否是多胞胎,而胎兒發(fā)育不良等異常病變,通過這個項目也能找到答案。而絨毛及羊水檢查這樣對于高齡產(chǎn)婦來說的具有風險的項目,各位媽媽們也可以嘗試,因為其對于腹中寶貝的健康程度能得出較為準確的結(jié)論,而通過豐富經(jīng)驗的婦產(chǎn)科醫(yī)生相信能減低不少的風險。

另外,在提到高齡產(chǎn)婦注意事項時繞不過的一個問題就是飲食方面的細節(jié)了。首先,和普通的孕婦一樣,各位高齡媽咪應該攝入比平時多出10%-20%的食物,最好是以清爽少油少鹽的為主,避免腌臘制品的同時可以多吃一些帶酸味的水果等,可以有效解決孕期惡心想吐的困擾。而隨著寶寶在腹中越長越大,壓迫腸道就容易便秘,所以多吃蔬菜多喝水也是解決這個問題非常重要的一點。到了懷孕后期,各位媽媽們的飲食更應該規(guī)律而有營養(yǎng),因為最后的三個月是寶寶發(fā)育最快的時候,所以各位家長更是不能掉以輕心。

相信通過以上專家的詳細分析,大家對于高齡產(chǎn)婦注意事項也有了一個初步的認識。其實在最后不得不提的一點就是,對于各位高齡媽咪們來說,應該放寬自己的心態(tài),不要太過緊張,有時候愛才是最好的保養(yǎng)品。