孕婦夏天能不能吹空調(diào)
當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮 時(shí)間:2012年03月19日 人氣:4348
夏天到了,孕婦朋友們會感覺到比較難熬,有些人就喜歡呆在空調(diào)屋子里,但是深圳愛帝宮母嬰月子會所要特別提醒您:孕婦慎用空調(diào)!
使用空調(diào)有哪些危害?
1、空調(diào)系統(tǒng)的積塵和細(xì)菌,對孕婦和胎兒危害大
近日衛(wèi)生部的一份調(diào)查就顯示出,在對60多個(gè)城市的空調(diào)系統(tǒng)的風(fēng)管積塵量和積塵中細(xì)菌含量進(jìn)行檢測,有嚴(yán)重污染的空調(diào)風(fēng)管占47.11%,中等污染占46.17% ,合格的僅占6.12%。這些家電積塵極易孳生霉菌,生長螨蟲。
輕則使人頭痛頭暈、渾身乏力,引起人體過敏反應(yīng),感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病,重則感到胸悶,出現(xiàn)死嬰,畸形兒,引起母體死亡。
2、夏天室內(nèi)外溫度差別比較大,孕婦很容易患“熱傷風(fēng)”,癥狀就像感冒,也會流鼻涕、鼻塞、發(fā)燒、頭痛等。
使用空調(diào)有哪些好處?
1、夏天熱氣重,孕婦比常人更容易發(fā)熱出汗,如果散熱不及時(shí),對母子的影響很大。所以空調(diào)只要吹得得當(dāng)還是很有好處的。
2、夏天孕婦胃口會變差,如果使用空調(diào),對孕婦胃口的影響就會大大減小。
孕婦使用空調(diào)注意事項(xiàng)
1、及時(shí)清洗空調(diào)水箱等死角防細(xì)菌和病毒,尤其是長時(shí)間不開機(jī)前要清潔。
2、空調(diào)避免過涼導(dǎo)致感冒,將空調(diào)的溫度定在23至28度,室內(nèi)感覺微涼就可以了。切忌溫度太低和室外溫差太大。
3、孕婦使用空調(diào),要經(jīng)常開窗換氣,以確保室內(nèi)外空氣的對流交換。一般開機(jī)1~3小時(shí)后關(guān)機(jī),然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出,使室外新鮮空氣進(jìn)入。
4、孕婦皮膚的毛孔比較疏松,容易受風(fēng),在空調(diào)房里,孕婦要避免自己的位子直吹到空調(diào)的冷風(fēng)。
5、關(guān)空調(diào)后不要馬上走出空調(diào)房,等室溫稍微回升,身體相對適應(yīng)再走出房間。
6、從空調(diào)房到室外(辦公室、空調(diào)車),可以捏著鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒鐘),讓皮膚先適應(yīng)室外的溫度,這樣可以減少感冒的可能。
7、晚間使用空調(diào)時(shí)最好穿一件薄的棉長袖上衣。
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