前段時(shí)間推送過的'雙胞胎寶寶恒星、繁星'的月子經(jīng)歷，后臺(tái)很多的寶媽問到‘為什么在月子中心的寶寶長(zhǎng)得這么好，有什么特殊的方法’所以今天和大家分享一些護(hù)士和寶寶每天生活相處要做的事，一來可以給大家參考，二來可以讓大家了解寶寶來了愛帝宮會(huì)得到怎樣的照顧。下面是負(fù)責(zé)照顧恒星的責(zé)任護(hù)士，新娥，跟寶寶的月子生活點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

一、早上時(shí)間

一直以來我們都會(huì)有記錄的習(xí)慣，我自己也有一份手賬，本文就是恒星進(jìn)宮后第三周的某一天，我的記錄：

看著小家伙的肉肉臉?biāo)每上憷?，檢查下室溫剛剛好在24-26℃之間，墻上時(shí)鐘的指針快到八點(diǎn)十分的位置，小家伙要醒了。

經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整，恒星的作息已經(jīng)能和媽媽同步了，每天醒來的點(diǎn)數(shù)比鬧鐘還準(zhǔn)時(shí)。而隨著寶寶的蘇醒，預(yù)示新的一天就此開啟。

小家伙醒的第一時(shí)間，先抱去‘吃早餐’，填飽他那拳頭大小的胃口。沒想到吧，小小的寶寶，早餐也是有選擇的，媽媽可以選擇親喂、存奶喂養(yǎng)或是奶粉混喂的方式。

二、日光浴

陽光透過房間的窗撒在地板上，吃完早餐，逗逗寶寶，差不多是早上9、10點(diǎn)鐘，也是我?guī)е阈侨リ柟夥康臅r(shí)間。

9、10點(diǎn)正溫柔的光線像羽毛一樣輕盈地鋪在寶寶身上，而頭部和重要部位，我已經(jīng)拿東西遮擋住了，避免陽光直射而造成傷害。恒星可以一邊享受著日光浴，一邊感受著骨骼的健康成長(zhǎng)，接受大自然的充電。

三、寶寶運(yùn)動(dòng)啦！

可能很多爸爸媽媽不知道，游泳對(duì)寶寶的好處有很多。不僅能激發(fā)早期潛能，還有增進(jìn)食欲的作用，畢竟小寶寶多運(yùn)動(dòng)就需要多攝入，多動(dòng)多吃，寶寶就能快快長(zhǎng)大。

一般我會(huì)給恒星準(zhǔn)備一些游泳的道具：游泳圈、小手鈴、還有他最愛的小黃鴨，再拿上宮內(nèi)的水溫計(jì)測(cè)好水溫，必須控制在36-38℃，水深65-85CM之間，根據(jù)寶寶身高調(diào)整到最適宜的程度，讓他一會(huì)可以盡情在里面撲騰。

每次曬太陽后，游泳之前，會(huì)再給他喂點(diǎn)水水，補(bǔ)充水份后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

想起恒星第一次游泳時(shí)還不太習(xí)慣，需要我在水下托著他的腳腳才安心，不過鍛煉了幾次后，小家伙的適應(yīng)能力越來越強(qiáng)，小腳已經(jīng)會(huì)在里面用力蹬起來了。再大一點(diǎn)，就可以和陽光房外的爸爸媽媽互動(dòng)啦。

四、寶寶開心時(shí)刻：游泳+洗澡+撫觸

每天的游泳+洗澡+撫觸，屬于寶寶護(hù)理三部曲，但不同的寶寶在護(hù)理細(xì)節(jié)上還是會(huì)有很大差異的。

有一些小寶寶剛送來時(shí)，可能臉上身上會(huì)帶有一些小紅疹，我們就會(huì)用宮內(nèi)特制的中藥水和金銀花水給寶寶泡澡，敷敷面膜，很快就可以褪去了。所以恒星出疹子的時(shí)候，我也會(huì)這樣去操作，時(shí)不時(shí)幫他泡泡澡，泡完就會(huì)洗白白。



用淋浴噴頭沖洗一遍，幫他把脖子、咯吱窩、肉肉夾縫處清洗干凈，不然污垢藏在皮膚的小縫隙里也會(huì)造成皮膚瘙癢。

恒星體重每天都會(huì)稱，能看看比起昨天我們小家伙今天又進(jìn)步了多少，長(zhǎng)了多少肉肉？

包括每日喂奶量等所有數(shù)據(jù)，都會(huì)記錄在冊(cè)。每次翻手冊(cè)的時(shí)候，心里都有滿滿成就感‘我?guī)У膶殞氁惶毂纫惶扉L(zhǎng)得更好啦’；如果幾天內(nèi)體重沒變化，宮里的兒科主任會(huì)幫忙查看原因，再針對(duì)情況進(jìn)行喂養(yǎng)量或者其他方面的調(diào)整。

五、保護(hù)身體、建立防御塔

還有就是給寶寶撫觸按摩、涂護(hù)臀膏保護(hù)小屁屁。關(guān)于撫觸，我們也有特別安排課程，讓媽媽學(xué)習(xí)怎么給恒星做撫觸，在這個(gè)過程中能增加?jì)寢尯蛯殞毜母星榻涣?，讓他睡得更安穩(wěn)。

如果你來了愛帝宮，也會(huì)經(jīng)歷幫寶寶做撫觸的過程哦！


肚臍的護(hù)理可以說是給寶寶穿上衣服前的最后一步啦?！殠菍殞毬?lián)系媽媽的紐帶，出生后也是細(xì)菌容易入侵的一扇門’，所以每次我都會(huì)特別注意恒星的臍帶護(hù)理。加上宮內(nèi)對(duì)于用品細(xì)節(jié)的要求高，棉簽是醫(yī)療級(jí)小包制，對(duì)寶寶們來說，干凈非常重要。

六、寶寶：早早教

相比上午，時(shí)間會(huì)寬裕很多，恒星護(hù)理回房間后，回籠覺就得睡兩三個(gè)小時(shí)。醒來吃飽精神好的話，就會(huì)換好紙尿褲，帶他去做早早教啦。


早早教是從寶寶的視覺、聽覺、觸覺入手，利用黑白卡片、小手鈴、撫觸球激發(fā)大腦潛能，促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，提高智力。所以我每天都會(huì)用半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，給小恒星做早早教。


這個(gè)時(shí)期的小寶寶最喜歡看黑白分明的照片，聽覺也在剛發(fā)育階段，每次我都會(huì)用黑白卡、小手鈴帶動(dòng)恒星眼睛和頭部擺動(dòng)；

這里說個(gè)TIPs，每次當(dāng)恒星哭鬧的時(shí)候，我會(huì)在他耳邊輕搖小手鈴或者放些輕松愉快的音樂，讓他盡快平靜下來。寶爸寶媽如果遇到寶寶哭鬧的情況，也可以嘗試下這個(gè)方法。

七、下午茶吃好得睡一覺鴨！

一天下來寶寶吃睡的時(shí)間是最多的，在喝完奶奶后一般也不會(huì)讓他馬上躺下，要先拍拍嗝。如果他實(shí)在特別困，那睡覺的姿勢(shì)也得讓他保持‘向右轉(zhuǎn)’，防止溢奶。


提起睡覺，也不得不讓人想起以前風(fēng)靡的觀念‘睡出扁頭型，美觀又聰明’；但現(xiàn)在觀念改變了，方式更科學(xué)，而平躺其實(shí)是會(huì)增加寶寶溢奶后嗆到的風(fēng)險(xiǎn)，側(cè)睡則更安全。

我們護(hù)士要做的就是把這些科學(xué)的方式傳播給大家，讓寶寶們得到更好的護(hù)理，最重要的是減少兩代人因?yàn)榻逃砟畹牟煌鴮?dǎo)致分歧，在宮內(nèi)只要聽我們的就行。

八、你家寶寶會(huì)喜歡月子中心的生活嗎？

以上就是我和寶寶的一天行程啦，寫的不算詳細(xì)，但基本該說到的都說到了。其實(shí)舒不舒服，寶爸寶媽們應(yīng)該是體會(huì)最深的，恒星的寶爸寶媽那段時(shí)間每天還跟我感嘆“現(xiàn)在寶寶的生活太舒服了，令人羨慕”。寶寶經(jīng)過186天的照顧，體重變化了很多，從剛來的4.5斤到現(xiàn)在的17.5斤。


話說回來，既然大家選擇月子中心，一定是希望媽媽和寶寶得到專業(yè)的護(hù)理。而對(duì)于護(hù)士而言，我們不會(huì)辜負(fù)每一位寶爸寶媽的信任，所做的全部都是為了照顧好寶寶。在這些小家伙最脆弱的時(shí)候，盡可能給他最全面的呵護(hù)，讓你們放心。

這段時(shí)間里，寶寶熟睡和吃喝的時(shí)間占比更大，調(diào)整好作息也是我們職責(zé)的一部分，這樣寶爸寶媽就不用太操心晝夜顛倒的問題，定時(shí)睡覺定時(shí)喂奶。整個(gè)流程下來，受益的不只是寶寶，后期你們自己照顧起來也輕松很多。