對寶寶來說，良好的睡眠能強化寶寶的腦部功能，讓寶寶形成放松的特質(zhì)，保證寶寶常出于最佳狀態(tài)。隨著人們消費理念的升級和對寶寶成長教育關(guān)注度的提高，很多家庭會選擇請專業(yè)月嫂來幫助照料寶寶。那么寶寶和月嫂睡合適嗎？

一、寶寶跟月嫂睡嗎？

寶寶跟月嫂是可以一起睡覺的。

1.新生兒在未滿月期間是可以和月嫂睡的

月嫂對于帶娃有著較為豐富的經(jīng)驗，能對寶寶的需求和感知更為敏感，同時，此時媽媽們還在坐月子期間，日?；顒右造o養(yǎng)為主，無法給寶寶提供全面的照顧，有了月嫂的貼心照顧，也能為媽媽們省心不少。媽媽在月子期間的精神狀態(tài)非常重要，如果休息不好，易有產(chǎn)后抑郁、產(chǎn)奶量不足等問題發(fā)生。新生兒及孩童是最需求睡覺的時分，月嫂懂得怎么更好地安撫寶寶入睡，能及時為其做好拍嗝、抱哄、換尿布等工作，讓寶寶對新世界產(chǎn)生依賴感和放松感。當(dāng)然了，父母給予月嫂更多的信任和支持，能幫助寶寶得到更好的照顧。

2.母親是寶寶成長陪伴的主力軍

研究表明，母親天生的敏感性和溫柔形象，對于寶寶個人性格的塑造有著重要影響力。在孩子三歲前，如母親沒有花費更多的心思去陪伴孩子，孩子易有孤獨、任性、焦慮、自制力弱、攻擊性強等各種問題。0-3歲是寶寶感覺統(tǒng)合的形成期，母親的愛和關(guān)懷在這階段顯得尤為重要。

3.在寶寶4-5歲嘗試讓其獨立睡一個房間

寶寶和爸爸媽媽們何時分房睡，也總被拿出來熱議。建議在寶寶未滿3個月之前，父母和寶寶不要分房睡。當(dāng)寶寶到了4-5歲時，他們開始準(zhǔn)備上學(xué)，有了新的小伙伴，有了更多的交流和溝通，他們的獨立思想和性格也會在這期間逐漸形成。這時要著重培養(yǎng)寶寶的獨立自主能力，讓寶寶學(xué)著自己穿衣服、自己拿鞋子、自己吃飯等行為。在培養(yǎng)寶寶獨立性時，要以寶寶的情緒為主，加以引導(dǎo)和鼓勵。

二、寶寶睡眠不足對寶寶有何危害？

1.影響寶寶腦細(xì)胞的發(fā)育

科學(xué)界公認(rèn)的最佳睡眠時間是在晚上8點30到9點30，而最佳的起床時間則在5點到7點半之間。而新生兒最佳的睡眠時長為14-17小時。民間流出著：寶寶晚睡易長不高的說法。這一說法是有依據(jù)的，夜間22點-凌晨1點是寶寶生長激素的高發(fā)期，寶寶能在這段時間入睡，有利于其長高。

如果寶寶睡眠不足，就會阻礙腦細(xì)胞的發(fā)育，易造成孩子記憶力下降，對孩子的智力發(fā)育影響很大。

2.影響寶寶的精神狀態(tài)不佳

如果寶寶沒有睡夠，常會出現(xiàn)有哭鬧等負(fù)面情緒，因為從心理學(xué)角度來看，睡眠是生命需求的最底層需求，寶寶如果長期沒有睡好，睡眠狀態(tài)不佳會直接引發(fā)精神上的煩躁、焦慮不安等問題。

3.影響寶寶的免疫力

良好的睡眠有助于寶寶個人免疫力的提高，如果寶寶睡眠不足會導(dǎo)致其身體的免疫力降低，對于病毒和細(xì)菌的抵抗力不足，寶寶就會容易生病。