這是一位來(lái)自廣東的元?dú)馍倥疂嵚N媽咪，在她身上，我只看到了天真浪漫、溫柔可人，好像生孩子這件事并沒(méi)有帶給她太多負(fù)面的影響，到底有什么秘訣能讓潔翹媽咪一直保持著好心情、好心態(tài)呢？讓我們一起走進(jìn)她的月子生活吧,看看月子中心坐月子是怎么樣的經(jīng)歷~

以下是潔翹媽咪對(duì)坐月子生活的感受和心得，包括如何挑選專業(yè)的月子中心、產(chǎn)后修復(fù)項(xiàng)目有沒(méi)有必要做以及通乳的重要性，希望對(duì)其他媽媽們有所幫助。

一、孕期有想過(guò)該怎么坐月子嗎？

其實(shí)我和老公基本沒(méi)有糾結(jié)過(guò)坐月子的方式，一開(kāi)始我們就決定要到月子中心坐月子的，所以我在孕早期，大概三個(gè)月左右的時(shí)候就定了深圳愛(ài)帝宮了。

第一次接觸到愛(ài)帝宮，是我還在醫(yī)院的時(shí)候，那邊的銷(xiāo)售有過(guò)來(lái)給我介紹，還帶了很詳細(xì)的資料，我和家人看完之后覺(jué)得還可以，后續(xù)這邊的顧問(wèn)就加了我微信，接著我們國(guó)慶節(jié)就過(guò)來(lái)實(shí)地考察了一下。

家里人也沒(méi)有說(shuō)非要在家坐月子或者請(qǐng)?jiān)律┑模覜Q定要到月子中心之后，我婆婆還說(shuō)要多看幾個(gè)，多挑選一下，當(dāng)時(shí)我是參觀了兩個(gè)月子中心，我先來(lái)的愛(ài)帝宮這邊，確實(shí)來(lái)到這邊以后其他月子中心我就總感覺(jué)差點(diǎn)兒什么，所以也沒(méi)有在兩個(gè)之間糾結(jié)太久，幾乎很快就定下來(lái)了，之所以這么快的確定住愛(ài)帝宮呢，一個(gè)我是覺(jué)得老牌子肯定錯(cuò)不了，來(lái)了我之后我發(fā)現(xiàn)這里整個(gè)的護(hù)理方式，還有運(yùn)轉(zhuǎn)體系都很成熟，畢竟已經(jīng)運(yùn)營(yíng)了這么多年，對(duì)這一點(diǎn)我還是比較放心的；還有一點(diǎn)就是環(huán)境比較好，很少有月子中心像這邊是獨(dú)棟的別墅，還有花花草草、周?chē)簧江h(huán)繞的風(fēng)景、小河小湖這些，全都?xì)w納在這個(gè)月子中心里面了，我在自己的房間里面也可以隨時(shí)看到這些風(fēng)景，如果我住在那些酒院式的月子中心，可能就更封閉一些，看不到這些景色了，所以這方面還是很吸引我的，我現(xiàn)在也是偶爾放空下自己，看看窗外，聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)叫，非常愜意。

二、入住月子中心后，各方面還滿意嗎？

我對(duì)入住的這個(gè)房間相當(dāng)滿意，主要是我對(duì)你們這里工作人員的管理分配啊這種系統(tǒng)，特別看好，比如我跟小護(hù)士或者營(yíng)養(yǎng)師說(shuō)了一下我的情況跟需求，相關(guān)部門(mén)就會(huì)馬上來(lái)幫我處理了，這種部門(mén)之間的溝通跟反饋特別迅速及時(shí)，也節(jié)約了我的時(shí)間，我覺(jué)得這一點(diǎn)特別好。

三、對(duì)產(chǎn)后項(xiàng)目感受怎么樣？有效果嗎？

我對(duì)通乳這個(gè)項(xiàng)目特別滿意，因?yàn)槲业耐ㄈ閹熣娴暮芎?，天天都上門(mén)來(lái)幫我按摩和疏通，包括她給我的一些建議，我也都按照她說(shuō)的一步一步護(hù)理我的乳房，比如我順產(chǎn)完在醫(yī)院住了兩天，那兩天因?yàn)椴粫?huì)喂奶，被寶寶咬破了乳頭，導(dǎo)致我乳頭皸裂，我當(dāng)時(shí)也不知道怎么辦，一邊寶寶要吃奶，一邊身體有有點(diǎn)痛，來(lái)了之后通乳師就告訴我這種情況不能親喂了，一定要先休養(yǎng)好，所以我接下來(lái)有一個(gè)禮拜都是用吸奶器吸奶出來(lái)，再由護(hù)士瓶味給寶寶，等到傷口好了，我才接著親喂；

而且我當(dāng)時(shí)還有一邊的乳腺不太通，通乳師檢查后就開(kāi)始給我制定通乳計(jì)劃了，按時(shí)給我疏通，告訴我怎么正確使用吸奶器，喂寶寶的時(shí)候怎么做等等，馬上我的乳房狀況就變得越來(lái)越好了，也沒(méi)有發(fā)生堵奶漲奶的情況，就不像其他有乳房問(wèn)題的媽媽要經(jīng)歷很多痛苦的事情，而且我剛從醫(yī)院過(guò)來(lái)的時(shí)候，奶水也比較少，現(xiàn)在每次他們來(lái)檢查我身體的時(shí)候，都覺(jué)得我乳房的狀態(tài)特別好。其實(shí)每一個(gè)當(dāng)媽媽的剛開(kāi)始都會(huì)經(jīng)歷沒(méi)奶水啊、乳房痛這些問(wèn)題，有了奶水后可能又會(huì)漲奶堵奶，在這邊我的通乳師就給我了一個(gè)很好的指導(dǎo)，除了幫我解決這些乳房問(wèn)題，像吸奶時(shí)間的掌握、喂奶的技巧，平時(shí)自己給乳房護(hù)理的方法等等，都會(huì)給我建議，我能學(xué)習(xí)到非常正確和實(shí)用的東西，這一整個(gè)過(guò)程也讓我這個(gè)月子坐得非常順利，沒(méi)有太多磕磕絆絆；另外一點(diǎn)，我能感受到護(hù)士對(duì)寶寶的照顧是很用心的，當(dāng)然也能看出來(lái)護(hù)士小姐姐們是相當(dāng)辛苦的，幾乎是24小時(shí)地照顧我家寶寶。

四、產(chǎn)后體重有變化嗎？

從剛來(lái)這里，直到現(xiàn)在即將出宮，瘦肯定是有的，只不過(guò)還沒(méi)有達(dá)到我預(yù)期的目標(biāo)，我只減掉了4斤，但是護(hù)士跟我說(shuō)，可能是由于我孕期增重也不多，所以看起來(lái)體重減的速度會(huì)慢一些，好像沒(méi)有太明顯的變化，我還要再努努力哈哈。

 
五、月子中心的月子餐符合口味嗎？

我本身是廣東人嘛，平時(shí)我就很喜歡偏清淡一些的口味，懷孕之后變得更愛(ài)一些酸酸的食物，又是夏天嘛，酸酸的也很開(kāi)胃，所以在月子餐這塊我還是蠻滿意的，而且這里的分量特別足，我都有吃完，所以我現(xiàn)在奶水很足，足夠?qū)殞毘粤恕?

我還專門(mén)拍了幾張照片呢，是我特別喜歡的幾道菜，給你們看看嘻嘻(*^__^*)。

六、寶寶在這里的日常

我家寶寶剛出生有5.7斤，經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的護(hù)理，現(xiàn)在有7斤多了，這一個(gè)月來(lái)寶寶的身體狀況都特別好，沒(méi)有太讓我操心的地方，像一些黃疸啊、紅屁屁什么的，有護(hù)士們的照顧，都很快就恢復(fù)了，可能寶寶像我，身體壯壯的哈哈哈。而且現(xiàn)在寶寶的作息也很規(guī)律，每天三四個(gè)小時(shí)醒一回，然后護(hù)士就抱過(guò)來(lái)找我喂奶，吃飽了又會(huì)繼續(xù)睡。平時(shí)護(hù)士們也會(huì)給他安排洗澡、早教那些，我也在這期間學(xué)到一些照顧寶寶的小技巧，例如換尿片呀、喂奶這些我都能搞定了，但給寶寶洗澡、做撫觸、游泳這些就等著接下來(lái)護(hù)士們?cè)俳涛伊?，我都有在認(rèn)真的學(xué)習(xí)，因?yàn)榛丶抑筮@些就都是我的活兒了，我一定要做好功課的。

還記得我第一眼看到寶寶的時(shí)候，就覺(jué)得：哇眼睛好大呀哈哈哈！因?yàn)楹芏嘈『⒆觿偝錾劬Χ急牪婚_(kāi)的，但是我第一眼見(jiàn)到她，她就睜著那雙大眼睛看著我，太可愛(ài)了，當(dāng)時(shí)我就想顏值這塊不用擔(dān)心了哈哈哈。

 
七、孕期產(chǎn)后情緒上波動(dòng)大嗎？有沒(méi)有產(chǎn)后抑郁的情況？
 

我孕期還挺順利的，也沒(méi)有什么孕吐，可能情緒上會(huì)有些波動(dòng)，不過(guò)也不會(huì)到抑郁那么嚴(yán)重，因?yàn)槲倚膽B(tài)很好，遇到不開(kāi)心的事情我也能很快走出去，加上老公還有家人的正確引導(dǎo)，我整個(gè)孕期真的蠻舒心的，沒(méi)有很大的波折。

包括現(xiàn)在也是，我知道很多寶媽剛生完孩子也很容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，我剛開(kāi)始也會(huì)有這個(gè)擔(dān)心，但是我老公真的蠻體貼的，像我在這里坐著月子，平時(shí)他只要不出差，他都會(huì)一天不落地過(guò)來(lái)陪我，不管多晚，我們經(jīng)常一起看著寶寶，聊聊以后一家三口的生活，我覺(jué)得這就是幸福吧，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的，他也特別放心我和寶寶在這里，我能開(kāi)開(kāi)心心坐月子，他也能安安心心去忙工作。有時(shí)候甚至我比他還忙，白天要去做產(chǎn)后的修復(fù)項(xiàng)目，晚上就好好休息，在這里可以說(shuō)是相當(dāng)充實(shí)了，也沒(méi)有時(shí)間去想一些亂七八糟的事情，這也是我心態(tài)強(qiáng)大的一個(gè)原因哈哈哈。

八、在這里和工作人員相處得怎么樣呢？

在愛(ài)帝宮的這一小段時(shí)間，我跟照顧我和寶寶的工作人員都相處得特別好，特別是護(hù)理我寶寶的3位責(zé)任護(hù)士，都很認(rèn)真負(fù)責(zé)，都當(dāng)成自己的寶寶來(lái)照顧一樣，所以我也特別放心，平時(shí)晚上睡覺(jué)，我也都交給她們放育嬰室照顧，我就在房間里美美的補(bǔ)覺(jué)，現(xiàn)在我的狀態(tài)好，寶寶狀態(tài)也好，我老公也能專心忙工作，能在這里坐月子享受這樣的服務(wù)，對(duì)我們家來(lái)說(shuō)真的幫助挺大的，很值，我也想建議和我一樣的新手媽咪，在條件允許的情況下，如果你和先生都不太清楚照顧寶寶和產(chǎn)婦的這些事情，還以試試把這些交給專業(yè)的人去做，咱們坐月子不就是圖一個(gè)省心嘛。