產婦產后坐月子是為了恢復分娩時受損的身體，因此月子里身體虛弱的媽媽們要特別注意飲食及生活上的一些禁忌，不能吃會影響產后身體康復的食物，也不能做會影響產后身體恢復的事情，要做好身體的各項護理。那么產婦在月子里能剪指甲嗎？
坐月子可以剪指甲嗎？
相信目前還是會有不少地方依然堅守傳統(tǒng)坐月子的觀念：產婦在月子里不能剪指甲，理由是坐月子剪指甲會“招風”，會使產后媽媽生病。這種說法正確嗎？答案是否定的，這種說法并不正確，事實上產婦在月子里是可以剪指甲的，而坐月子剪指甲會招來“剪刀風”的說法是沒有科學依據的。
坐月子期間可以剪指甲，而且月子里把指甲剪斷還可以避免一些不必要的健康隱患，因為如果產婦把指甲留得太長而不減短的話，不僅容易引發(fā)細菌的積聚，還容易在照顧寶寶時出現(xiàn)指甲將寶寶劃傷的現(xiàn)象，寶寶的皮膚本來就很脆弱，如果被劃傷了，很容易引起發(fā)炎，進而影響寶寶的健康，所以說產婦在月子里還是需要勤剪指甲的。
坐月子需要注意哪些衛(wèi)生習慣？
傳統(tǒng)坐月子的觀念是不能洗頭洗澡、不能洗臉刷牙、不能開窗通風等，告誡產婦需要“捂月子”，但事實上這樣的做法反而對產婦的身體健康更不利。老一輩的人之所以有月子里不能洗頭洗澡的觀念，主要是因為他們當時生活條件的不足，沒有一個比較封閉且溫暖的環(huán)境來洗頭洗澡，所以擔心會著涼生病。
而如今隨著人們基本生活水平的提升，在月子里可以擁有一個溫暖、封閉的環(huán)境來洗頭洗澡，所以既然條件已經有了，那么就要注重科學坐月子，在月子里需要經常洗頭洗澡、刷牙洗臉，因為產后不注意個人衛(wèi)生，會很容易引發(fā)細菌的殘留，從而會使產婦受感染而生病，還會影響寶寶的健康。
所以產婦在月子里一定要做好個人衛(wèi)生清潔，勤換衣物（尤其是內衣褲）、勤洗頭洗澡、勤刷牙洗臉，月子里指甲太長也需要及時剪斷，產婦的床上用品也需要經常換洗。此外產婦的臥室也需要每天開窗通風幾次，以保證室內空氣的清新。
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