因為懷孕期間孕激素的變化很多媽媽臉上開始長黃褐斑，再加上分娩之后氣血虧損，皮膚變得干燥暗黃，整個人看上去很沒精神。有些媽媽想用護(hù)膚品來保養(yǎng)皮膚，但是又擔(dān)心這些會對影響寶寶的健康成長，到底坐月子期間能不能用護(hù)膚品？怎樣用才科學(xué)呢？

一、坐月子期間可以用護(hù)膚品嗎？

       很多媽媽坐月子期間不敢用護(hù)膚品主要是擔(dān)心護(hù)膚品不安全影響寶寶的健康，其實這種擔(dān)心完全是多余的，產(chǎn)后皮膚狀況很糟糕不僅需要護(hù)理，因為情況特殊護(hù)理時還要比平時更加用心。雖然有些皮膚問題在后期會自動修復(fù)但并不代表就可以恢復(fù)原狀，但是倘若沒有做好緊膚工作想要讓皮膚恢復(fù)到原來的緊致就很難了。

二、坐月子期間該怎樣護(hù)膚呢？

1.注意清潔

       很多時候我們覺得油光滿面，毛孔粗大，皮膚粗糙是因為面部基礎(chǔ)情況清潔沒有做到位，面部清潔不僅僅是簡單的用水洗洗臉，除了基礎(chǔ)的洗面奶潔面還包括去角質(zhì)、黑頭，卸妝這些環(huán)節(jié)，當(dāng)然每一項的周期不同，產(chǎn)后媽媽一般不涉及彩妝主要是去角質(zhì)和基礎(chǔ)清潔這塊?；A(chǔ)清潔建議早晚都做一次，去角質(zhì)可以根據(jù)個人的肌膚狀況決定做的次數(shù)。

2.保濕補(bǔ)水

        產(chǎn)后面部憔悴產(chǎn)生很多細(xì)紋是因為生了孩子之后變老了嗎？當(dāng)然不是，生產(chǎn)時身體內(nèi)的水分大量流失再加上產(chǎn)后氣血不足，皮膚狀態(tài)就很干燥暗黃。其實很多肌膚問題是從缺水開始的，包括長痘痘、粉刺、暗沉無光澤，肌膚喝飽水了很多問題都能迎刃而解了。

3.防曬

       防曬是我們每天都必須做的事情，我們?nèi)庋劭床灰姷淖贤饩€對人體肌膚的傷害是真實存在的，紫外線是導(dǎo)致皮膚衰老的主要元兇，經(jīng)常風(fēng)吹日曬的皮膚更容易干燥和缺水，水油不平衡容易出現(xiàn)痘痘肌。坐月子期間有些媽媽喜歡抱著寶寶在室外曬太陽，寶寶補(bǔ)鈣是做到位了可以損傷的是自己的皮膚，所以擦防曬霜是很有必要的，即使是不出門待在室內(nèi)，陽光透過窗戶的紫外線、物體反射的紫外線也能悄悄地?fù)p傷皮膚。