很多入住月子中心的媽媽對“撫觸”兩個字不會感到陌生，它是月子中心里必不可少的醫(yī)療保健項目，專業(yè)的醫(yī)護人員會帶著寶寶洗澡然后做撫觸，細小的嬰兒慵懶地伸著懶腰任由護士揉胳膊揉腿很享受的樣子，看著十分有趣，但大部分在家里坐月子的媽媽可能不是了解嬰兒撫觸的相關(guān)知識。

什么是撫觸？

1.撫觸就是按摩

      撫觸就是在嬰兒出生的最佳時間段內(nèi)，用一定技巧性的撫摸手法對嬰兒的皮膚加以刺激然后傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，它是一種針對嬰兒的健康的物理醫(yī)療技術(shù)。隨著優(yōu)生優(yōu)育觀念的普及，越來越多的家長重視下一代的健康成長，中華醫(yī)學(xué)會圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會、強生嬰兒聯(lián)合中華醫(yī)學(xué)會兒科學(xué)分會在2008年設(shè)立了“強生嬰幼兒撫觸日”旨在加強中國家庭的嬰兒護理理念，讓更多的媽媽了解“撫觸” 的相關(guān)知識。

2.撫觸的原理

       撫觸即按摩，直接接觸到人體皮膚，二皮膚是人體面積最大的感受器官，也是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器，新生兒大腦皮層活躍對外界的刺激更加敏感，撫觸通過直接接觸皮膚，嬰兒皮膚感受的刺激將會傳輸?shù)街袠猩窠?jīng)系統(tǒng)，大腦皮層對刺激反應(yīng)做出分析，整個過程是通過皮膚接觸刺激身體不同感受器的過程。

3.撫觸的原則

看似簡單的伸胳膊、伸腿的動作，媽媽在自己操作的時候也要 注意，以下是給寶寶做撫觸的幾個原則：

1.控制好室溫濕度，最好是28—30度左右，濕度控制在50—60%，冬天要防止寶寶感冒備上加熱器材。

2.撫觸者注意事前取下戒指、手鏈等首飾，記得修剪自己的指甲清洗雙手并涂上潤膚油，不要刺激刮傷寶寶。

3.掌握好撫觸的時間，一般喂奶前的半個小時至一個小時，喂奶后的一個半小時是做撫觸的最佳時間，最好是在寶寶午睡沐浴之后心情好的情況下做撫觸。

4.不同年齡段的寶寶應(yīng)控制好力度適時調(diào)整，力度判斷的標(biāo)準(zhǔn)看寶寶的皮膚狀態(tài)，如果寶寶皮膚微微泛紅，則說明力度剛剛好，同一個皮膚區(qū)只做了兩下就泛紅說明力度過大。

5.不必遵循從頭到腳、從上到下的順序，只要每一個部位都做到了即可，這期間寶寶可能會哭鬧不配合，此時媽媽就要終止不要強行做撫觸。