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懷孕第7周準(zhǔn)爸媽日常注意事項(xiàng)

當(dāng)前位置： 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間：2017年08月23日    人氣：4193


　　懷孕第七周里胚胎正在加速發(fā)育中，但是孕婦還是不能明顯感覺到胎兒的存在，而且從孕婦的外表形態(tài)上是看不出懷孕的跡象的，但這周孕婦的情緒波動(dòng)會(huì)比較大，主要是受早孕反應(yīng)及孕激素的影響。懷孕第七周的準(zhǔn)爸媽都需要注意些什么呢？

 
　　懷孕第7周準(zhǔn)爸媽日常注意事項(xiàng)：
 
　　1、注意保持情緒穩(wěn)定
 
　　進(jìn)入懷孕第七周，由于孕吐反應(yīng)和孕激素的影響，大多數(shù)孕婦的情緒波動(dòng)會(huì)比較大，但孕婦還是要注意調(diào)節(jié)好不良的情緒，懷孕第6~10周是胎兒腭部發(fā)育的重要時(shí)刻，孕婦不良的情緒易引發(fā)胎兒腭裂或唇裂，所以孕婦一定要保持情緒穩(wěn)定。
 
　　2、注意嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)
 
　　大部分的孕婦早孕反應(yīng)都比較輕微，但也有一些孕婦會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)，把吃進(jìn)去的飯菜，甚至膽汁、胃液都吐了出來，這樣會(huì)導(dǎo)致孕婦損失較多的電解質(zhì)與水分，對孕婦的健康是很不利的，也會(huì)影響胚胎發(fā)育，所以這種情況下應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，讓醫(yī)生糾正酸堿失衡及水電解質(zhì)的異常。
 
　　3、注意避免性生活
 
　　懷孕前三個(gè)月是胎兒主要的器官組織發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期胚胎與胎盤還不穩(wěn)定，很容易誘發(fā)流產(chǎn)，所以懷孕前三個(gè)月準(zhǔn)爸媽應(yīng)避免同房。
 
　　4、注意空腔衛(wèi)生
 
　　懷孕第七周因?yàn)樵型路磻?yīng)的頻繁發(fā)生，孕婦口腔里易殘留嘔吐物，若漱口不干凈，極易引發(fā)口腔衛(wèi)生，加上很多孕婦都愛吃酸味食物來緩解孕吐反應(yīng)，酸味食物最易損壞牙齒了，所以這周的孕媽媽們一定要勤刷牙、漱口，以保證口腔的健康。
 
　　5、注意洗澡方式
 
　　孕期由于孕婦陰道分泌物的慢慢增多，很容易感染念珠菌性陰道炎，因此孕婦在懷孕期間一定要注意外陰的清潔衛(wèi)生，洗澡時(shí)不建議坐浴，應(yīng)選擇淋浴，而且注意水溫不能太高，洗澡的時(shí)間也不可太長，以免子宮充血而誘發(fā)流產(chǎn)。
 
　　6、注意陰道出血
 
　　懷孕前三個(gè)月是流產(chǎn)的高發(fā)時(shí)期，所以如果孕婦發(fā)現(xiàn)陰道出血且還伴有腹部疼痛，應(yīng)馬上去醫(yī)院做個(gè)健康，因?yàn)檫@可能是先兆流產(chǎn)的跡象。
 
　　7、注意不要憋尿
 
　　懷孕期間由于子宮的壓迫，孕媽媽會(huì)出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，但孕婦要注意不要因?yàn)椴幌肟偸桥軒室獗锬?，這樣很容易引發(fā)膀胱炎，從而會(huì)使細(xì)菌進(jìn)入腎臟而出現(xiàn)腎盂炎，這對胎兒的健康是很不利的，所以孕婦有尿一定要盡快排出。
 
　　8、注意保持睡眠充足
 
　　孕婦睡眠充足不僅有助于緩解妊娠反應(yīng)，還有利于促進(jìn)胎兒健康發(fā)育，所以懷孕期間的孕婦每天最好保證有7~8個(gè)小時(shí)的睡眠，當(dāng)然也不能長時(shí)間躺床上不運(yùn)動(dòng)，孕婦還是需要多到空氣新鮮的環(huán)境下散步。
 
　　9、注意慎服保健品
 
　　雖然孕婦需要多補(bǔ)充營養(yǎng)，但注意不可亂服用保健品，服用任何保健品都慎重參考說明書，而且不能過量服用，如服用過多的維生素C會(huì)影響孕婦體內(nèi)維生素B12的吸收和代謝，服用過多的維生素A會(huì)增加新生兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常、先天性心臟病、腭裂、兔唇等的發(fā)生幾率。