剖腹產(chǎn)作為現(xiàn)在常見的分娩方式，術(shù)后護(hù)理也十分重要，術(shù)后醫(yī)生們都會千叮嚀萬囑咐，產(chǎn)后一定要盡快排氣，也就是我們俗話說的放屁，產(chǎn)后排氣對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)至關(guān)重要，因為手術(shù)過程中腸蠕動減弱，長時間不蠕動容易發(fā)生腸粘連，而肛門排氣也就是放屁是腸胃蠕動的標(biāo)志。產(chǎn)后到底該如何排氣呢？有些媽媽產(chǎn)后排氣困難又是什么原因所致呢？

一、剖腹產(chǎn)后怎么排氣？

1.盡早下床走動

        剖腹產(chǎn)24小時后，術(shù)后傷口疼痛行動不便，此時媽媽也要忍痛嘗試下床活動，可以在家人的攙扶下站立或者走幾步，活動量不必很多，一天下床活動3—4次即可。體力不支，下床眼前發(fā)黑、暈眩的媽媽可以在床上活動翻身幾次，這樣也有助于早日排氣。

2.按摩

       產(chǎn)婦自己或者家人可以在腹部自上而下輕輕按摩腹部，注意按摩力度不要拉扯傷口防止傷口裂開。間隔2—3小時按摩一次，一次按摩15分鐘左右即可，可以促進(jìn)腸胃蠕動也有助于惡露排出體外。

3.通氣藥物

        一般產(chǎn)后48小時內(nèi)就要通氣，超過這個時間醫(yī)生就會開一些口服的促進(jìn)腸胃蠕動的藥，可以改善腹脹情況，嚴(yán)重時還要采取栓劑或者灌腸的方法，這個對經(jīng)歷分娩的媽媽來說是比較痛苦的，所以建議還是通過自行活動的方法來通氣。

二、產(chǎn)后排氣困難是什么原因？

1.術(shù)后鎮(zhèn)痛泵會影響腸胃蠕動。

2.產(chǎn)后講話或者其他因素，咽下很多空氣腹脹更嚴(yán)重。

3.產(chǎn)前便秘或者積食，腸胃食物殘渣集聚，再加上術(shù)前術(shù)后禁飲食腸胃功能紊亂，腹脹嚴(yán)重。

4.身體失血過程鉀離子丟失過多造成低鉀血癥也會導(dǎo)致腹脹。

三、剖腹產(chǎn)后排氣的飲食

1.剖腹產(chǎn)后6小時內(nèi)禁飲食

       這個時間里產(chǎn)婦體內(nèi)麻藥還未完全褪去，此時進(jìn)食很容嗆咳、嘔吐，也會拉扯傷口?？诳孰y耐可以飲用少量的水，不宜超過半勺。

2.產(chǎn)后6—8小時可以吃些流食

        有的媽媽產(chǎn)后6小時還沒有排氣，可以遵醫(yī)囑喝一些米湯、豆?jié){等清淡的流食，需注意的是，千萬不能吃易產(chǎn)氣的食物，如牛奶。喝的時候要少量多次，避免增加腸胃負(fù)擔(dān)。

3.排氣后飲食也需要注意

        排氣后可以吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素易消化的半流食，之后飲食可以逐漸調(diào)整恢復(fù)到正常飲食狀態(tài)。