產后肥胖成了許多媽媽發(fā)愁的難題，想要減肥可是周期太長總是半途而廢，又擔心會影響母乳質量，為了滿足產后媽媽們的愛美需求，商家推出了各種各樣的安全減肥產品，產后瘦身衣就是其中的一種，很多新媽媽可能對它很陌生，小編帶你一起看看關于產后瘦身衣的知識。

一、產后瘦身衣是什么？

       
      產后瘦身衣旨在幫助產婦恢復到孕前身材，達到減肥的目的，它分為提臀褲和瘦身衣兩種，瘦身衣是穿在上身涵蓋了收腹帶的部分功能，可以減少肚子上的贅肉。同時，瘦身衣的獨特設計可以將肩膀、副乳、背部的贅肉集中轉移到胸部，胸部變得圓挺，腰部變得纖細。背部、腰部的設計能糾正含胸駝背等不良身形，使身材變得更加挺拔。提臀褲可以收緊臀部贅肉，與腰封結合在一起將腰部、腹部的贅肉轉移到臀部，塑造出完美的翹臀。

二、穿瘦身衣需要注意什么？

1.產后穿瘦身衣一定要考慮自身身體恢復的情況，不能操之過急，順產和剖腹產使用的時間有區(qū)別。一般情況下，順產一個月之后就可以穿瘦身衣了，利用瘦身衣的壓力收緊身上的脂肪和贅肉。剖腹產需要時間恢復術后傷口，最好是在產后6個月再穿。

2.一定要選擇透氣的面料，產后本就多汗，剖腹產傷口很容易感染發(fā)炎。

3.瘦身衣不能過緊也不能太松，太緊影響身體血液循環(huán)，壓迫淋巴引起水腫，太松的則達不到減肥塑形的目的。

三、瘦身衣怎么穿？

1.穿上內衣后可以把瘦身衣從內向外稍微翻轉，形成小短褲方便穿戴。

2.將雙腳伸入庫管，再從下往上慢慢地提拉到臀部的位置，讓瘦身衣完全包裹住臀部，達到提臀的效果。

3.用手整理腹部和腋下的脂肪使其向胸部靠攏。

4.用手掌整理兩邊大腿內側的脂肪，使其向臀部靠攏。

5.嘗試蹲下確保褲襠中部的線貼合臀部中間位置，整理衣服其它不貼合的地方。

       瘦身衣的穿戴不同于普通的衣服，它比較緊穿的時候耗時費力，類似于冬天的緊身打底褲，穿之前要翻轉然后要仔細整理，否則影響瘦身衣的功效。